バレエ個人レッスン〜基礎力アップ/発表会に向けて〜

オンライン

限られた時間のスタジオ練習に加えて確実にレベルアップを目指すあなたにぴったりのおうち練習を♪

こんなことを学びます

筋トレやストレッチ以外のお家練習されていますか?
普段、通われている先生とのお稽古にプラスになるような、お家個人練習始めませんか?

・基礎力アップ
・バーがなくてもスペース狭でもOK
・弱い部分を洗い出してピラティスやフェルデンクライスを用いた個別トレーニング
・苦手な部分練習
・発表会などの作品練習

どうやったら上手くなるのか困っている方、ぜひご受講ください。

☆ご希望の方、まずは開催リクエストをお願いします。日程を調整してからお申し込みとなります。
注:時差があるため、日本時間の夕刻以降のみ可能となりますm(_ _)m
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希望の日程で調整できます

現在開催日程はありませんが、開催リクエストを送ることで希望の日時で講座開催を相談できます。

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥4,500

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オンライン受講日程

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オンライン受講料に含まれるもの

zoomを利用してレッスンしていきます。

この講座の先生

動きと学びのスペシャリスト

オランダ在住、元ダンサーで毎週100名以上の身体と向き合うヨガ・ピラティス・フェルデンクライスメソッドの認定講師

・Yoga Alliance 認定講師(2012〜)
・ Feldenkrais method 認定講師 (2014〜)
・Pilates Classical Mat Work 認定講師(2016〜)
・NLP Practitioner
・・・

15歳、単身アメリカへバレエ留学、オランダの国立芸大でダンスを学ぶ。卒業後はプロのダンサーとして日本・オランダで活動。現在はオランダでヨガスタジオなどでヨガ、ピ...
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー2

  • 楽しかった( 2 )
  • 勉強になった( 2 )
  • 受ける価値あり( 2 )
  • この講座は「内容盛りだくさんの充実したレッスン」でした
    女性 50代

    発表会に向けて次々と課題が出てくるのですが、とても熱心にわかりやすくいろいろな方面から対策してくださいます。
    現在の私の状態で短期間では克服・改善が難しく発表会に間に合わなさそうな点は、見せ方の戦略等も教えてくださり本当にありがたいです!!
    舞台上での表現のアドバイスもたくさんしていただき、画面越しとは思えないご指導に本当に感謝しています!ただ我が家が狭いのが残念です(泣)

    まい先生のレッスンの次の日は、教室のレッスンもいつもよりすっと立てて動きやすく先生に褒めていただくことも多いです!ありがとうございます!

    先生からのコメント

    ありがとうございます!
    テクニック面や基礎の練習はもちろんですが、発表会では舞台で衣装をつけて「見せる」という部分が大きな印象として見た人には残ります。ちょっとした工夫でさらによくしていきましょう♪

  • この講座は「たくさん学びのあるとても内容の濃いレッスン!」でした
    女性 50代

    発表会に向けて克服したい点を事前に連絡してお願いしました。

    オンラインレッスンですが、画面越しに私の体の状態や動きをよく見て問題点を指摘してくださり、課題克服のためのレッスンをしてくださいました。内容盛りだくさんのとても充実した内容の濃いレッスンでしたが、それだけでなくプラスして、課題克服のために「毎日家でやるべきこと」や「普段の教室のレッスンを受ける際に特に意識したほうが良いこと」等も教えてくださるので、とてもありがたいです!本当にいろいろとありがとうございます!

    先生からのコメント

    ありがとうございます!
    本番まで少しでも良くしていきましょう☺︎

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