こんな心当たり、ありませんか？？
★グループの中で話すのが苦痛
★大事なプレゼンの場で、緊張して頭が真っ白になってしまう
★極度のあがり症
・新しいことに挑戦するのが怖い
・緊張や恐怖で身体が動かなくなることがよくある
・ネガティブにものごとをとらえがち
・読み書き障害（読み書き困難）、ディスレクシア
・仰向けで寝られない
・ピタッとしたシャツが苦手
・車酔いがひどい
この講座では、話し方教室やビジネスセミナーに通ったり、場数を踏んでもあがり症を
克服できなくてお悩みの方に、自宅や職場で実践できる、あがり症対策のワークをお伝えします。
★★★★あがり症を克服すると、生きる世界が変わります！★★★★
あがり症の方は、プレゼンや１分間スピーチをするときに、丸暗記した文章をとにかく話すことや、時間内にプレゼンを終わらせること、失敗せずにこなすこと、でいっぱいいっぱいではないでしょうか？
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あがり症を克服することで、こんな変化があります！
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・参加者の反応を見ながらプレゼンができるようになる。いまいち理解ができていないように感じる場合には、その場で説明を加えたり、また、大きな頷きや笑いがおこるなど反応が良い時には間をとるなど、状況に応じて進行することができる
・朝礼での１分間スピーチで、適度なユーモアを交える余裕ができ、会社で人気者になれる
・自己表現の楽しさを体感できる！スポーツ、遊び、学び など新しいことにも挑戦してみたくなる
・プレゼンで成果をあげたり、取引先との良好なコミュニケーションが取れるようになることで昇進・昇給につながる
・プレゼンやスピーチが好きになる！日々の楽しみが増えて、人生が楽しくなる
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講座受講生からのご感想
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「わかりやすい内容で、ワークも取り入れながらの講座でした。
特別な支援が必要な子ども達だけではなく、大人に対しても使えるものが多くありました。
また機会があれば学ばせていただきたいと思います。」
「わかりやすい資料の授業と、前回の復習から始まる進め方でより理解が深まりました。
また、今の自分にあっている体感実技や情報を親身にご用意くださり、これからの仕事に役立つヒントを沢山頂けました。
簡単な動きで自分の体や心も緩みながら、身近な人と一緒に行える実践も学べてとてもよかったです。」
「人の体の発達の仕組みや、心に及ぼす影響などを知ることができ、とても興味深かったです。
ワークで実際に体を動かして、効果を実感できるのが面白かったです。
こちらの状況に合わせて応用できそうな案を考えて頂けて、ありがたかったです。
完璧にバランスよく成長している人なんていなくて、誰でもどこか凸凹があって、自分のことだったり、身近な誰かだったり、の困り事をフォローできるようになれたらいいなと思います。」
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講師紹介
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こんにちは、にーな こと二井内由美です＾＾
オンラインおよび広島で、原始反射のセミナー講師・さとう式リンパケアの講師として活動をしています。
さとう式リンパケアは、歯科医の佐藤青児先生が考案されたリンパケア理論です。
佐藤青児先生が発信する公式のyoutubeは、チャンネル登録者数４２万人を超え（2024年３月時点）、とても注目されています。
さとう式リンパケアの公認資格、「さとう式リンパケアインストラクター」および「さとう式リンパケアセルフケアマスター 」を取得し、活動をしています。
原始反射のセミナーでも、さとう式リンパケアを取り入れたワークの紹介をしています＾＾
筋肉をゆるめて身体を整えることで、思考もあかるくなります。
むくみ、肩こり、腰痛でお困りの方や、気持ちが沈みがちな方。
心も身体も軽やかになりませんか？
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準備物など
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・横になって身体を動かすワークを行います、ヨガマットや布団など、横になれる環境を用意して、ご参加ください
・タオル（フェイスタオル）と輪ゴムを１～２本 ご準備ください
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まなぶ内容
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１．原始反射（げんしはんしゃ）について
２．人間の発達過程
３．あがり症克服ワーク
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◆◆Zoom（ズーム）について◆◆
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講座には、オンライン 会議 ツール「zoom」を使用します
zoomを使用したことがない方、使い方に不安がある方は、
前もって下記ストアカページをご覧ください。
Zoom（ズーム）の接続手順ガイド
https://support.street-academy.com/hc/ja/articles/360012726300 
