30分で簡単シェイプアップ!オンラインパーソナルトレーニング✨✨

オンライン

30分で初心者の方にも簡単なトレーニングやエクササイズでシェイプアップができるオンラインパーソナルトレーニングです!!✨

こんなことを学びます

【30分のオンラインパーソナルトレーニングです】 初心者の方にも簡単で効果のある全身のシェイプアップトレーニングを行います!(食事アドバイスも!)

■オンラインパーソナル専門講座■
✅男性が二度見するような体系になりたい
✅一時的に痩せたはずなのにリバウンド・・・
✅ジムに通う時間がない
✅何が正解か分からない

※正直、日本のトレーニングレベルが発展途上のため、間違ったトレーニングをしているから一時的な成果しか出ないのです。

一生物の成果が欲しくありませんか?

某国のオリンピック委員会のオフィシャルトレーナー&パートナー(証拠)だった私が、日本のパーソナルトレーニングに本物を持ち込みます。

根拠ないトレーニングを続けて痩せた気になっている人は、この先を読んでいただかなくても結構です(笑)

■サービス内容■

①リバウンドしないあなただけのサイクル作り     
②【女性限定】モデル体系になれる㊙トレーニング ・30分オンライントレーニング ・食事アドバイス


■川手勝貴(マッスル人間)の実績と資格■

大変ふざけた名前に聞こえるかもしれませんが、筋トレ&美ボディのことしか考えられない私は「筋肉人間」だと言われて、このような名前を授かりました。
私はどちらかというと、冗談も下手な真面目な人間ですw

【実績】

・某国のオリンピック委員会のオフィシャルトレーナー&パートナー
・大手フィットネスクラブでパーソナルトレーナー現在も活動
・オンラインパーソナルトレーニングサービスの運営や出張パーソナルトレーニング


【資格】
・全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定PFT(パーソナルトレーナー)
・全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定スポーツパフォーマンススペシャリスト
・全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定ダイエット&ビューティースペシャリスト
・日本コアコンディショニング協会認定トレーナー



 当講座はオンラインで行うトレーニングです。
オンライントレーニングサービス自体は4年運営としており、ストアカでもオンライントレーニングでダイエットや健康になれると証明しにきました笑 (対面の通常パーソナルトレーニングは渋谷で活動しております)

  4年で累計1万人以上の方(月額含め)をオンラインで指導しています!

 継続されているほとんどの方が月額サービスを利用されています!

  参加されている方は筋トレ初心者の方やダイエットや健康維持をしたいけど何をしたら分からない方が多いので初めてでも楽しく無理せずできるのでご安心下さい!  姿勢美人や脚痩せの効果もあります!

 是非一緒に楽しくトレーニングをしませんか?


実績 評価

◯1人目 K様(受講1年半/40代女性) 本日もありがとうございました😊 フォームを分かりやすく教えていただき難しい動きはしていなくてもバッチリお尻に効きました!! ストレッチで腰痛も改善したのはびっくりしました!! ありがとうございました!

◯2人目 A様(初回/30代女性) 初めてのオンラインパーソナルでした。ヒップアップトレーニング、かなり追い込まれましたがすごく効いてるのが分かりました✨ 説明も大変分かりやすく自重でも十分効き目がありました😆 ブルガリアンスクワットのフォームを詳しく教えて頂いたので今後のトレーニングに生かしたいと思います! またぜひ指導お願いします!✨

◯3人目 Y様(受講1年/30代女性) 子供がいてバタバタしながらでしたが楽しく運動できました!✨ありがとうございます!太ももやお腹もおしりと共に鍛えられた感じがしました!無理なく動けて嬉しかったです!またよろしくお願いします(^^)😆

◯4人目 S様 (受講半年/20代女性) タカ先生、本日もありがとうございました!✨体の状態や癖などをヒアリングいただいた上で、最適なヒップアップ(腰回りの引き締め)のトレーニングメニューを組んでいただき、短時間でしっかりと効かせることができました!✨また、プロテインが苦手なので、トレーニング後にプロテインを飲まなくても良い食事内容についてもご相談できて安心しました!引き続きよろしくお願いします!😆


上記レビュー以外にも、以下のような方もいます。

・40代女性:156cm 62kg→55kg(-7kg|3ヶ月)
・30代女性:152cm 56kg→50kg(−6kg|2ヶ月) ・30代女性:160cm 68kg→58kg(-10kg|3ヶ月)


■人生を180度変えるトレーニング■
 
 川手勝貴(マッスル人間)は、普段はオフラインで富裕層にパーソナルトレーナーを行っております。

 富裕層がなぜトレーニング&健康に没頭するのか? それは「体」が健康でないと、心も不安定になってしまうからだそうです。
 
  美しい心で、美しい肉体美で魅力を最大限に出すために、トレーニングがあるわけです。
 
  トレーニングはもちろん、富裕層向けパーソナルトレーナーとしての経験から、あなたの魅力を最大限に引きだす科学的根拠や富裕層の食生活、トレーニングと美ボディの密接な関係性なども伝授します。 他のトレーナーにないエグゼクティブへの招待します!
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開催日程がありません

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥4,400

現在は開催リクエストを受け付けていません
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オンライン受講日程

開催日程はありません。

オンライン受講料に含まれるもの

オンラインパーソナルレッスン代

この講座の先生

オンラインパーソナルトレーナー

 当講座はオンラインで行うパーソナルトレーニングです。 
オンラインパーソナルトレーニングサービス自体は自身で4年運営としており、ストアカでもオンラインパーソナルトレーニングでダイエットや健康になれると証明しにきました笑 (対面の通常パーソナルトレーニングは渋谷で活動しております)✨

完全個別指導だから、トレーニング、メンタル、食事サポートが充実します。
どうしても1対多数だと質は落ちます。
オリンピック選手も専属パーソナルを選ぶのはその理由です💪

4年で累計1万人以上の方(月額含め)をオンラインで指導しています!


継続...
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当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
30分程度

<当日のレッスンの流れ>
5分 ウォーミングアップ
25分トレーニング、可動域エクササイズ、ストレッチ (食事アドバイスも致します)
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こんな方を対象としています

·ダイエットやシェイプアップをしたいけどやり方が分からない方

·初心者でも優しくパーソナルトレーナーに教えて欲しい方

·女性らしい健康的でしなやかな身体を目指している方

·トレーニングが続かない方

·トレーニングが完全初心者の方

·健康になれる食事内容を知りたい方

など大歓迎です!! 初心者の方も大歓迎です!

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受講する際は以下をお読み下さい

当日は動きやすい服装でお願い致します。(ZOOMを使用するオンラインパーソナルトレーニングです)
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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