初めての方にもおすすめ!
じっくり学べる90分講座。
(参加者が1名の場合は60分、2~3名の場合は70分とさせていただきます)
●オンライン
Zoom 定員5名
●対面
新大阪・東大阪 定員7名
なんば・神戸 定員12名 (インストラクター2人)
★継続受講に予約がラクでお得な選べる月謝制
https://www.street-academy.com/subscription/services/1146~~~~~~~~~~~~~~~~
むくみ たるみ シワ ほうれい線、まぶたが重い、エラ張り、下膨れ、表情がかたい、笑顔が苦手・・・etc
加齢や遺伝のせいだと思って諦めないで!
お顔のお悩みの原因を分析し、
鍛えるべきところ緩めるべきところをアドバイスさせていただきます。
笑顔が変わると顔が変わる 心が変わる 人生が変わる♡
顔には約50個の表情筋がありますが、筋肉は使わなければ衰え たるみやシワ むくみの原因になります。
加齢や顔の運動不足で弱った表情筋を伸縮運動させることで、血行・リンパの流れを良くし、顔の筋肉の弾力(肌の弾力)を高め、引き締まった顔をつくることが可能です。
しかし、むやみに動かすだけでは逆効果になることもあります。
美顔に必要な筋肉を鍛え、不要な筋肉を緩めることが必要です。
★「コアフェイストレーニング」とは、
研究熱心な元カリスマ顔ヨガ講師「間々田佳子」が顔ヨガを続けていく中で気づいたことを改善、進化させた新しい表情筋トレーニングです。
顔と体の軸を意識し無駄ない顔の動かし方を覚えることで、顔の悩み改善がより効果的なものとなりました。
ハリのある若々しい好印象な笑顔、
憧れのスッキリしたフェイスラインを自力で作りましょう。
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【準備物】手鏡・お飲み物・筆記用具
【注意事項】
受講者様側での録音・録画、
また講座の内容をSNSやブログ等 ネット公開することは禁止させていただきます。
ご了承くださいませ。
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★30分講座
https://www.street-academy.com/myclass/116983~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
対面レッスン
①なんば
【開催場所】
なんばカルチャービル4階スタジオ
大阪市浪速区難波中1-18-8
【アクセス】
なんば駅5番出口より徒歩1分
【開催日時】
第1.3土曜日10:15
第1.3月曜日15:15
②新大阪
【開催場所】
新大阪Ohanaroom
〒5330033
大阪市東淀川区 東中島 1-20-12 ユニゾーン新大阪 706号室 又は819号室
【アクセス】
JR 新大阪駅 徒歩1分
大阪市営地下鉄御堂筋線 新大阪駅 徒歩3分
【開催日時】
第2.4日曜日10:45
③東大阪
【Restart カラダ×姿勢×トレーニング】
JRおおさか東線「JR河内永和駅」より徒歩3分
近鉄奈良線「河内永和駅」より徒歩3分
近鉄大阪線・奈良線「布施駅」より徒歩8分
【開催日時】
毎週火曜日 10:30・14:00
【コロナウィルス感染防止のための対策】
★当日37℃以上の発熱や倦怠感、咳症状のある場合は、受講をお控えいただくようお願い申し上げます。★スタジオ内は窓を開けて換気をし、アルコール消毒をご用意いたします。
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