健康法のオンラインレッスン(7ページ目)1,715件
- 講座健康法
体に合わない物を知る講座(自分の体に合わない物を知っていますか?)
あなたは自分の体に合わない物があることを知っていますか?治療歴24年の治療家があなたの体に合わない物をすべてお教えします!☆彡
近日開催開催リクエスト受付中- 6月12日(水) 16:00¥3,500¥2,975(35分)オンライン
- 6月9日(日) 14:00¥3,500(35分)オンライン予約締切
- 6月13日(木) 18:00¥3,500¥2,975(35分)オンライン
- 講座健康法
【経絡ストレッチ】ツボ刺激で更年期症状も緩和!毎朝スッキリ目覚める
アラフィフにおススメ!身体が硬くても大丈夫!簡単なストレッチで、自律神経を調整し更年期症状やPMS、疲れや、痛みを緩和していきます!
近日開催- 6月12日(水) 21:00¥1,200¥1,080(30分)オンライン
- 6月19日(水) 21:00¥1,200¥1,080(30分)オンライン
- 6月26日(水) 21:00¥1,200¥1,080(30分)オンライン
- 講座健康法
【はじめての中医学】木・火・土・金・水の【五行】から体を知ろう
五臓(肝・心・脾・肺・腎)と食べ物・味覚との関係を知って、健康な体とこころを作りましょう。五行体質チェックで個別にアドバイス【テキスト付】
近日開催開催リクエスト受付中- 6月14日(金) 10:00¥6,000¥5,700(2時間)オンライン
- 6月14日(金) 19:00¥6,000¥5,700(2時間)オンライン
- 6月26日(水) 10:00¥6,000¥5,700(2時間)オンライン
- 講座健康法
40代からのダイエット教えます! 更年期サヨナラ✨簡単✨秘訣は腸活
なかなか痩せない✨代からのダイエットは実は簡単⭐️秘密は腸にある✨肌も若返り✨寝ても寝ても疲れがとれなかったのにスッキリ✨更年期もさよなら
近日開催- 6月14日(金) 21:30¥1,000(60分)オンライン
- 6月8日(土) 20:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 6月8日(土) 21:30¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 講座健康法
腸活で5歳若返る!フェイスチェックでわかる美顔食メソッド
体の内側から若返る!腸活とフェイスチェックでシミ・ホクロを防ぎ、美肌を手に入れよう
近日開催開催リクエスト受付中- 6月15日(土) 9:00¥4,980(90分)オンライン
- 7月6日(土) 10:00¥3,980¥3,184(90分)オンライン
- 7月13日(土) 10:00¥3,980¥3,184(90分)オンライン
- 講座健康法
朝活🌞シニアのための脳トレ💡心も脳も若返って毎日元気に過ごそう🌈
目指せ若返り💖手遊びや絵カードを使って脳を刺激!子ども心を思い出し、楽しく脳を刺激していきましょう😊一緒に朝活を楽しもう🌸
近日開催開催リクエスト受付中- 6月10日(月) 8:30¥1,000(30分)オンライン
- 6月11日(火) 8:30¥1,000(30分)オンライン
- 6月12日(水) 8:30¥1,000(30分)オンライン
- 講座健康法
55歳からの生き方!やりたいこと探しと始めたいの1歩踏み出す講座♪
まだ元気だけど、体力・容貌・気力の衰えに不安がある55歳!このまま終わりたくないが術が見つからない方へワーク&悩み解決&未来設計の講座🌺
近日開催開催リクエスト受付中- 6月9日(日) 22:00¥1,000(50分)オンライン
- 6月8日(土) 22:00¥1,000(50分)オンライン予約締切
- 6月9日(日) 12:00¥1,000(50分)オンライン予約締切
- 講座健康法
【朝の瞑想習慣】毎週水曜日 Morning Mindfulness
初心者歓迎!忙しい朝の習慣に!マインドフルネスで心を落ち着けてから1日をスタート!マインドフルネス瞑想を行う30分のクイッククラス
近日開催- 6月12日(水) 7:30¥1,100(30分)オンライン
- 6月19日(水) 7:30¥1,100(30分)オンライン
- 6月26日(水) 7:30¥1,100(30分)オンライン
- 講座健康法
まずはマイナスから!健康のためにやめるべき・控えるべき食べ物
本当の健康のためには、良いものよりまず悪いものをやめること。目からウロコのマイナス栄養学をお届けします。
近日開催開催リクエスト受付中- 6月12日(水) 19:00¥3,000(90分)オンライン
- 講座健康法
【腰痛】指でほぐすだけ!腰痛が一瞬で楽になる簡単セルフケア!
指でほぐすだけで、腰痛が一瞬で楽になるセルフケア。一般的な腰痛・ぎっくり腰・坐骨神経痛・ヘルニアが、簡単に楽になる!楽しく学べる講座です。
近日開催開催リクエスト受付中- 6月13日(木) 10:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月13日(木) 12:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月14日(金) 10:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座健康法
同じ睡眠時間でも8時間分の集中力!「アクティブ睡眠」
もっと頑張りたい起業家が 集中力と仕事の効率UP! パフォーマンスUPの決め手は睡眠の質
近日開催- 6月15日(土) 12:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座健康法
【お腹凹む骨盤ストレッチ】ゆるトレで身体改革、幾つでも変わる身体!
お腹凹ますポイントは骨盤周りのインナーマッスルにあり!運動が苦手な方にも出来るかんたんなエクササイズやストレッチで、お腹スッキリ凹む。
近日開催開催リクエスト受付中- 6月9日(日) 20:00¥2,000(60分)オンライン
- 6月10日(月) 10:30¥2,000(60分)オンライン
- 6月14日(金) 19:30¥2,000(60分)オンライン
- 講座健康法
中医学 はじめの一歩🔰中医学で冷え対策
中医学とは? 中医学を知るメリットとは? 季節ごとの気をつけるポイント☆今回のテーマは冷え
近日開催開催リクエスト受付中- 6月10日(月) 10:00¥2,000(60分)オンライン
- 6月11日(火) 10:00¥2,000(60分)オンライン
- 講座健康法
朝ヨガ 【オンラインヨガZOOM】初心者歓迎 ヨガと運動
楽しく動いてみんなとつながろう!普段運動をしない方でも安心!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月9日(日) 9:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月22日(土) 9:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座健康法
愛犬を自分の手で元気にさせる自然療法講座 入門編
愛犬に使えるアロマ・ハーブ・バッチフラワー・潜在意識ヒーリングを使って自分の力で元気にさせる方法を学びます。自然治癒力を上げる健康法講座。
近日開催開催リクエスト受付中- 6月9日(日) 20:00¥2,000(60分)オンライン
- 6月8日(土) 20:00¥2,000(60分)オンライン予約締切
- 6月8日(土) 21:30¥2,000(60分)オンライン予約締切
- 講座健康法
【🔰超初心者】バッチフラワーをカウンセリングに使う方法を学ぼう
バッチフラワーは自然の力で癒す方法です💕自然の力を借りて心と体に癒しを与える方法を学びましょう。赤ちゃんからお年寄り、ペットまで使えます。
近日開催開催リクエスト受付中- 6月9日(日) 20:00¥1,500(60分)オンライン
- 6月8日(土) 20:00¥1,500(60分)オンライン予約締切
- 6月8日(土) 21:30¥1,500(60分)オンライン予約締切
- 講座健康法
50代男性のあなた、その腰の痛みを取り除く方法を教えます!
辛い腰の痛みといつまで付き合いますか?快適な毎日を取り戻そう!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月9日(日) 19:00¥1,000(40分)オンライン
- 6月8日(土) 20:00¥1,000(40分)オンライン予約締切
- 6月8日(土) 21:00¥1,000(40分)オンライン予約締切
- 講座健康法
かんたん!感情セルフケア 負の感情に関係したツボ 自律神経調整法
5分で誰でも簡単におうちで、自分の感情をセルフケア!マッサージ、ヨガ、ピラティス、瞑想、マインドフルネスより、ダイレクトに感情をバランシング
近日開催開催リクエスト受付中- 6月9日(日) 13:00¥3,200¥2,720(45分)オンライン
- 6月13日(木) 17:00¥3,200¥2,720(45分)オンライン
- 6月15日(土) 16:00¥3,200¥2,720(45分)オンライン
- 講座健康法
心と体と脳の疲れを緩和*ストレスケアと伝統ヨーガで五感を整える*
顕在意識・潜在意識、それぞれの今を知り、見る・聴く・嗅ぐ・触れる・味わうの五つの感覚器官の働きを活性化して自己肯定感アップするヨーガの入門編
近日開催開催リクエスト受付中- 6月9日(日) 20:30¥1,000(60分)オンライン
- 6月9日(日) 8:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 6月9日(日) 10:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 講座健康法
✨疲れないマインド&体質が引き寄せの鍵✨40代・夢を諦めない女性向
一流の人のマインドが安定している理由→「健康」という土台を整えているから❣️40代から頑張る人の体質改善😊疲れない心と身体で引き寄せる✨
近日開催開催リクエスト受付中- 6月10日(月) 20:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月11日(火) 20:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月12日(水) 20:00¥1,000(60分)オンライン