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- 講座ピラティス
働く女性向け!キレイを手に入れる!体幹トレーニング・ピラティス
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女性を美しく健康にする!リンパストレッチエクササイズ
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初めてのピラティス☆心と体・変わってゆく自分が楽しくなる!
ピラティス呼吸で肺を強く、免疫力を上げよう!毎日マスクで呼吸が浅くなってませんか? 深い呼吸と共に身体を動かしインナーマッスルを強化しょう
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【オンライン】プライベートで贅沢ピラティス♡
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【オンライン開催】ぐっすり眠れる!自律神経調整型ストレッチ
簡単なストレッチを呼吸に合わせて行う事でリンパの流れや血行を良くして自律神経を整え、皆様を深い眠りへと導きます。
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- 講座顔ヨガ
🔰顔ヨガ✨面長改善✨小顔✨頬コケ解消✨しわたるみ✨ほうれい線✨
顔ヨガ・面長・シワ・たるみ・ほうれい線、マリオネットライン・ゴルゴ線・顔の歪み・くすみ・むくみ・目の下のクマ・まぶたのたるみ・二重アゴ・乾燥
近日開催開催リクエスト受付中- 5月4日(土) 20:00¥1,000(60分)オンライン
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いつも頑張ってるママへ〜幸せのひととき〜
いつも頑張ってるママに、ママが大好きなこどもちゃん達のコミュニケーションの時間
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【オンライン開催】肩こり&むくみ改善!自律神経調整型ストレッチ
簡単なストレッチを呼吸に合わせて行う事でリンパの流れや血行を良くして自律神経を調整し、体も心もすっきりリフレッシュします!
近日開催- 5月5日(日) 10:00¥1,200¥1,020(30分)オンライン
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