全国のパーソナルトレーニング・レッスン 人気おすすめTOP20 156件
入会金0円、1回から受講可。全国のパーソナルトレーニング・レッスンを探すならストアカ。筋肉トレーニングから、ボディメイク、体幹トレーニング、自重トレーニング、加圧指導などのパーソナルトレーニングレッスンが多数開催。 受講方法はカンタン。講座を探して受けたい講座・開催日程に事前に参加予約、あとは当日レッスンに行くだけ。ポイントがもらえるキャンペーンも常時開催中!
- 講座パーソナル・トレーニング
首・肩こり・腰痛・冷え・むくみ・ 姿勢改善ピラティス (世田谷区)
頭痛・首こり・肩こり・腰痛・生理痛・膝痛など痛みや冷え・むくみを改善したい方向けのヨガ・ピラティス・自律神経も整うパーソナルトレーニングです
近日開催開催リクエスト受付中- 5月5日(日) 17:15¥10,000¥8,000(90分)東京 > 京王・小田急沿線
- 5月6日(月) 11:00¥10,000¥8,000(90分)東京 > 京王・小田急沿線
- 5月6日(月) 13:00¥10,000¥8,000(90分)東京 > 京王・小田急沿線
- 講座パーソナル・トレーニング
楽痩せ&楽ランスイッチを入れるPre-ランニングレッスン
パーソナル・ランニングトレーナーによる、無理なく走れてさらに痩せやすくなる’楽ランメソッド’を習得していただくレッスンです!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月11日(土) 10:00¥5,500(2時間)東京 > 新宿・代々木
- 5月3日(金) 10:00¥5,500(2時間)東京 > 新宿・代々木予約締切
- 5月15日(水) 10:00¥5,500(2時間)東京 > 新宿・代々木
- 講座パーソナル・トレーニング
マラソンの走りを支える!体幹ハードトレーニング(対象:18歳以上)
マラソンランナー向け、走りを進化させる体幹筋UPを目的とした充実のプログラム!エアリアルフィットネスで効率良く全身を鍛えます!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月4日(土) 16:10¥2,600(60分)東京 > 東京(その他)
- 5月5日(日) 11:45¥2,600(60分)東京 > 東京(その他)
- 5月8日(水) 20:10¥2,600(60分)東京 > 東京(その他)
- 講座パーソナル・トレーニング
パーソナルトレーニング
筋トレ、キックボクシング、食事で絞る 太りにくい習慣を身に付けよう
近日開催- 5月4日(土) 9:00¥3,000(60分)埼玉 > さいたま
- 5月3日(金) 9:00¥3,000(60分)埼玉 > さいたま予約締切
- 5月3日(金) 10:00¥3,000(60分)埼玉 > さいたま予約締切
- 講座パーソナル・トレーニング
【神奈川県藤沢市】湘南台駅エリア 子連れOK!プライベートヨガ
神奈川県藤沢市(湘南台駅)のプライベートヨガサロン!マンツーマン・友達同士・家族もOK★自分だけのヨガ空間でヨガ/ストレッチ/トレーニング!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月4日(土) 10:00¥5,500(6時間)神奈川 > 湘南・鎌倉
- 5月6日(月) 11:00¥5,500(5時間)神奈川 > 湘南・鎌倉
- 5月7日(火) 10:00¥5,500(4時間)神奈川 > 湘南・鎌倉
- 講座パーソナル・トレーニング
夏までに痩せたい2024💪全身鍛えて脂肪燃焼トレーニング(川崎)
2024年夏に向けてインナーマッスルとアウターマッスルの両方を動かしながら鍛えていくトレーニングを通じて脂肪燃焼していきましょう💪
近日開催開催リクエスト受付中- 5月6日(月) 15:00¥6,900(90分)神奈川 > 川崎・武蔵小杉
- 5月3日(金) 15:00¥6,900(90分)神奈川 > 川崎・武蔵小杉予約締切
- 5月3日(金) 19:00¥6,900(90分)神奈川 > 川崎・武蔵小杉予約締切
- 講座パーソナル・トレーニング
🫧体験キャンペーン中🫧ピラティス💙杉並区💙
渋谷・新宿からアクセス⭕️明大前駅✨仕事終わりの夜間OK🫶
近日開催開催リクエスト受付中- 5月13日(月) 20:30¥8,000(60分)東京 > 京王・小田急沿線
- 5月14日(火) 19:30¥8,000(60分)東京 > 京王・小田急沿線
- 5月14日(火) 20:30¥8,000(60分)東京 > 京王・小田急沿線
- 講座パーソナル・トレーニング
トランポリン×SIXPAD 楽しく全身ダイエットレッスン
『トランポリン』と『SIXPAD(EMS腹筋ベルト)』最強の武器2つと、現役体操選手から学ぶ正しい身体の使い方で楽しくシェイプアップしよう!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月8日(水) 20:00¥8,000(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 5月10日(金) 18:00¥8,000(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 5月16日(木) 21:00¥8,000(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 講座パーソナル・トレーニング
シックスパックを手に入れる!アスリート仕込みの体幹筋トレレッスン
体操選手のように強く・美しく・しなやかな身体を手に入れるための最強のボディメイク法を、誰でもできるようにアレンジしてお教えしてます!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月16日(木) 20:00¥3,000(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 5月23日(木) 11:00¥3,000(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 講座パーソナル・トレーニング
<人形町・水天宮開催>コアトレーニングヨガ
体を引き締めたい方!ダイエットしたい方に効果的なヨガクラスです!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月14日(火) 20:15¥2,000(60分)東京 > 東京(その他)
- 5月28日(火) 20:15¥2,000(60分)東京 > 東京(その他)
- 講座パーソナル・トレーニング
目指せ-3㎝!二の腕・脚引締めレッスン
体操選手のように強く・美しく・しなやかな身体を手に入れるための最強のボディメイク法を、誰でもできるようにアレンジしてお教えしてます!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月23日(木) 20:00¥3,000(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 5月30日(木) 11:00¥3,000(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 講座パーソナル・トレーニング
週1筋トレ会!平日夜に超集中して鍛えましょう!
約1週間分の筋トレを1日で集中して行います!
近日開催- 5月13日(月) 19:00¥3,000(60分)東京 > 練馬・板橋
- 講座パーソナル・トレーニング
バワースポット 皇居2周ビルドアップ キロ6分~ 5、10キロ
1人ではきついスピード練習を、みんなで楽しく頑張ろう。効果的なストレッチ、理想的なランニングフォーム、上り下りの走り方、レクチャーします。
近日開催- 5月22日(水) 19:15¥1,000(105分)東京 > 銀座・大手町
- 6月5日(水) 19:15¥1,000(105分)東京 > 銀座・大手町
- 講座パーソナル・トレーニング
骨盤底筋のひみつ 解剖学セミナー
骨盤底筋が弱くなるとどうなるの?理論と実践を学んでアプローチの幅を広げよう!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月21日(金) 14:30¥5,000¥4,500(2時間)東京 > 池袋・巣鴨
- 講座パーソナル・トレーニング
【オンライン朝活】おうちで脂肪燃焼!HIITトレーニング
累計2万人以上|お得な月額あり|プロトレーナーによる、身体を変える朝トレ習慣
¥1,000池袋・巣鴨 / オンライン - 講座パーソナル・トレーニング
美と健康の習慣パーソナルトレーニング【筋トレ・ストレッチ・ヨガ】
9割が効果を体感、ご継続多数!長期的な運動と食事の習慣を作り理想のボディメイクと心身を快適に続けられるパーソナルトレーニングレッスンです
¥13,000渋谷・恵比寿 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座パーソナル・トレーニング
★腹筋道場★下っ腹のお肉撃退隊!(筋トレ・ダイエット)オンライン
理学療法士でプロボクサーによる初心者向けの腹筋筋トレ方法を伝授!朝活・夜活トレーニングで運動不足解消&お腹脂肪燃焼!ヨガやピラティスと併用〇
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運動経験0、ダイエット経験0でも継続できる筋トレを指導します!
姿勢改善、ボディラインが整う、痩せるなど効果を実感してトレーニングがやめられなくなる人続出!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月3日(金) 11:00¥5,300(60分)大阪 > 豊中・吹田SOLD OUT
- 講座パーソナル・トレーニング
オンラインパーソナルトレーニング!筋トレ・食事・栄養・姿勢・健康
効果抜群!理学療法士がダイエット・健康作りを個別サポート!ヒップアップ、脚痩せ、脂肪燃焼、腹筋、美脚、腸活、ストレッチ・食事指導付♪産後女性
¥11,000高宮・大橋 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座パーソナル・トレーニング
パーソナルトレーニングと一緒に整える女性ホルモンバランス
パーソナルトレーニングと生理痛やPMSへの改善アドバイスがセット。女性ホルモンについて学び運動を通して女性の健康課題を改善していく講座です
¥15,000茨城県内 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中