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\パンを楽しみながら、腸を元気に/
家族も腸もよろこぶ
グルテンフリーのパン作り♪
子供のために、孫のために、
食が細くなった母親のために
少しでも身体に優しいものを食べさせてあげたい。
習いに来てくださる生徒さんの
優しさに私もほっこり幸せな気分になっています。
薬局勤務からフリーへ
10年以上3万人をこえる患者さんとかかわるなかで
日々の食生活の大切さを痛感。
ワーママ3人育児によるストレスも経験。
たくさんの情報の中から
自分に合ったものを選べるように
食を楽しみながら
健康でいら...
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とっても簡単においしい米粉のパンが作れちゃいました!作りながらお話したり、質問にも丁寧に答えてくださったり、楽しい時間でした。
発酵を待っている間の、プチ腸活コーナーがすごく勉強になりました!
今後のアレンジの仕方や、保存方法もきちんと教えてくださり、一回作るだけでは終わらないように配慮してくださって、また次に自分だけでも作れそうです!
ありがとうございました♪
パンってちゃんと測って完璧にやらないと失敗するイメージだったのですが、手順も少ないし、簡単なのに楽しくおしゃべりしているうちに美味しくできました。
簡単な手順ですぐに作れる米粉パンを学べて良かったです!