その他のフィットネスが学べるオンラインレッスン(4ページ目)180件
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下半身痩せに!ムエタイの動きのエクササイズ「ダットンワイクルー」
タイの国技、ムエタイの動きをベースにしたエクササイズ!下半身の筋肉を使い美脚へ。蹴り技が多いので気分は女戦士
¥2,000オンライン - 講座その他のフィットネス体験
下半身痩せに効果的!ワイクルーフィット✖︎腸活講座
最新格闘技フィットネス「ワイクルーフィット」と腸活を組み合わせたオリジナルメソッドです!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月24日(金) 20:30¥2,800¥2,660(60分)東京 > 下北沢・自由が丘
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アスリート向けビジョントレーニング(視覚機能向上)講座開催!
外界の情報の80%は「視覚」から取り入れてます。視覚機能を強化することでパフォーマンスが格段に向上することでしょう!
¥4,000オンライン - 講座その他のフィットネス体験
話題のHITTトレーニングで脂肪燃焼 超効率的に時短ダイエット
【自宅ダイエット】追い込み&滝汗凄い ボクシング世界チャンピオン秘伝のHIITダイエットトレーニング 筋トレ&超有酸素運動なので効果抜群
¥1,500新宿・代々木 / オンライン - 講座その他のフィットネス体験
STRONG NATION
圧倒的脂肪燃焼!格闘技系HIITワークアウト
¥1,000オンライン - 講座その他のフィットネス体験
ゲームやスマホによる眼精疲労や視力低下⁉︎目の体操で改善しませんか
コロナ禍で、ゲームに夢中の子供達向けの講座です!ビジョントレーニングで、眼精疲労や視力低下を改善しよう!
¥2,000オンライン - 講座その他のフィットネス体験
基礎となるふらつかないで立つための体幹トレーニング
足が上がりにくい・膝が痛む・つまずきやすい・猫背・ヨガのポーズがとりにくい方へおすすめのマンツーマン指導
¥4,800函館 / オンライン - 講座その他のフィットネス体験
バレトンで愛されモテBODY♡をつくる!たった30分で効果アリ!?
メリハリBODYで恋愛やお洒落を楽しむ自分になってHAPPYに!ウエストのくびれや桃尻など…女性らしい身体を目指す方に♡膣トレにも♡♡♡
¥1,500オンライン - 講座その他のフィットネス体験
【バレトン】30〜60代女性に人気💓キュっと引き締めBODYに!
【オンライン】汗をかくのが楽しくなる有酸素運動✨音楽に合わせて運動不足解消出来ちゃいます☆
¥2,200オンライン - 講座その他のフィットネス体験
【宅トレ🔰初心者】40歳からの🌈ピラティス&ストレッチ
器具無しピラティスを自宅でトライ🌈基本、お腹周りの気になる産後ママさん、更年期世代女性向け お友達、ご夫婦での参加もOK!
¥1,500オンライン - 講座その他のフィットネス体験
ゼロからの☆やさしいウィンナ・ワルツ【初心者のための入門講座】
個人レッスンで、カンタンにワルツの基礎をマスター!ダンスが全く始めての方大歓迎!ワルツの音楽に身をまかせて、気分はウィーンの舞踏会🎵
¥3,300オンライン - 講座その他のフィットネス体験
入門編!ダンスで姿勢改善☆子供は猫背☆大人は痩せる!親子参加OK!
入門編です!子供向けダンスで 姿勢改善と勉強の集中力を高める、大人はダイエット! 親子参加OKです。大人だけでもOK!体と心が変わる!
¥2,000オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座その他のフィットネス体験
骨盤調整ができるようになる ヒップアップ講座
骨盤の歪みを自分で整体!桃尻マッサージが自分で出来るようになる講座です。
¥6,090浦安・市川 / オンライン - 講座その他のフィットネス体験
【REBORNブートキャンプ】自宅で40分!しっかり引き締め!
コロナ太り解消!1回40分の集中トレーニングで理想の身体へ!
¥1,000オンライン - 講座その他のフィットネス体験
ママの美ボディバランスボールレッスン
女性らしい体型をバランスボールで無理なく楽しくつくりましょう
¥1,000オンライン - 講座その他のフィットネス体験
初心者向け!お尻・腹筋・脂肪燃焼(筋トレ・ダイエット)オンライン
全米協会認定トレーナーが運動初心者にもわかりやすく機能解剖学に基づく科学的トレーニングを丁寧に解説!間違った鍛え方で遠回りせず効率的に鍛える
¥3,500オンライン - 講座その他のフィットネス体験
【6/23終了】ボディシェイプ 呼吸EXで印象チェンジ
テレワーク中の4〜50代向け。エクササイズに呼吸法を組み合わせ、腹横筋を中心とするインナーマッスルを刺激。更年期太り、テレワーク太り対策に。
¥2,000オンライン - 講座その他のフィットネス体験
簡単&効果的!美尻美脚エクササイズ(ダイエット・筋トレ)オンライン
全米協会認定トレーナーが機能解剖学に基づく効果的な美尻&美脚メニューを伝授!海外モデルのようなヒップとスラっとした脚をつくる究極の筋トレ!
¥1,750オンライン - 講座その他のフィットネス体験
「あなたの顔が若返る」顔トレ!マスク生活でたるんだ顔を引き締めます
初心者大歓迎!顔のエクササイズで若返るメソッドを大公開します。パーソナルトレーナーがわかりやすく説明しますので安心です。
¥1,000オンライン - 講座その他のフィットネス体験
講師2人体制♪バレトンで理想の自分に近ずこう!!
理想の自分に近づくお手伝いをします。一瞬ではなく年齢に負けない美しさを手に入れましょう!安全に行えるようにフォームチェック&アドバイスします
¥1,800オンライン