神戸で、ヒーリングサロンを主催し
お客様をトータルに癒すことを目的に活動しています。
ストレッチをオンラインで伝え、遠隔ヒーリングもしております。
身体とこころは一体なので、呼吸法やストレッチで、日常的にメンテナンスをしていく方法を広げ、もっと元気に もっと楽しく 暮らせるように活動しています。
https://youtu.be/GgUKt08nxQg
また、普段とは別の世界、茶道を体験しながら、自分と静かに向き合い、心を整えるお時間をご一緒できたらうれしいです。
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呼吸法って何だろうと思って受講してみました。
深呼吸するとこんなにリラックスできるんだと驚きでした。
足を中心にマッサージの仕方やヒーリングを教えてもらいましたが硬かった体も
少しずつほぐれてカラダもポッカポッカして気持ちよくなりました。
先生の教え方も丁寧で上手でわからない動きはズームアップしてわかりやすく
教えていただきました。
毎週でも習いたい呼吸法でおかげで翌日はリラックスして仕事ができました。
先生は笑顔がいっぱいで癒されました。先生また習いにいきます。
パソコン作業が続き、目の疲れと肩こりがひどくリフレッシュしたかったので受講しました。
先生はわたしの状態を確認して、講座の中で急遽目のストレッチも取り入れてくださったので嬉しかったし、疲れを感じていた部分のリラックスもできてとてもスッキリしました👀✨❗️
何より先生の声かけがとても上手で、それだけでりリラックスできて癒されます。
ひとつずつ丁寧におしえてくださるので、忙しい毎日を頑張ってくれている自分の身体に感謝して労る事もでき、体だけでなく気持ちもとても癒されました💕毎日頑張っている自分へのご褒美のような時間になりました。
講座後はいつもよりぐっすり眠る事ができて翌朝も気分良く目覚めることができました🌙💤
月コースがあったら申し込みたいです❗️
また癒されにいきます✨ありがとうございました🙇♂️
朝の受講で、体がきもちよくストレッチできました!
ありがとうございました。
呼吸法という意味では習得が難しくこれから頑張りたいと思いました^^
また、機会がありましたら参加させて頂きます