ご覧になっていただきありがとうございます。 あと-5kgが叶う*人生最後のダイエット!
ダイエットコーチの柳田真理子です。
こちらでは時短カンタンおいしいレシピのお料理教室と5歳若いからだになるからだバー®︎レッスンを開講します!
朝の『スッキリ』にも放送された "おはまりダイエット"レシピで しっかり食べてキレイをサポートします。
おはまりダイエット掲載
『クックパッドのやせるレシピ2』
『クックパッドみんなのおにぎらず』
『クックパッドマガジンvol.8 鶏むね・鶏もも・ひき肉・豚こまおかず』
クックパッド http://...
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小麦のパンや米粉パンをいろいろ作ってきましたが、一番簡単にできたと思います。
家で食べるものだし、これでいいんだなと思いました。
子供も切り口がかわいいと言っていました。
今まで米粉を使って作っても何がおかしいのか?
カチカチのパンしか出来ませんでしたΣ(゚д゚lll)
今回ちょっと失敗もありましたが
楽しく米粉を使ったパンができました!!
講座の後にもリベンジしてみました!!
また作りたいです!!
材料をビニール袋に入れて混ぜて焼くだけで、簡単なヘルシースイーツができました。
甘さ控えめで美味しく、優しい味です。
食物繊維がたっぷりとれるのも、魅力ですね。