免疫力健康法

日常の食事で免疫力アップ！　腸内細菌の驚くべき力

オンライン

毎日の食卓から健康と免疫力を育む秘訣を探る講座です

こんなことを学びます

【こんなことを学びます】
腸内細菌は従来、お腹の調子を整える役割に注目されていましたが、最新の研究により、その驚くべき力が明らかになり、私たちの健康において極めて重要な役割を果たしていることが分かっています。
この講座では、その驚異的な役割と免疫力向上への影響をわかりやすく解説します。また、日常の食事を通じて、健康な腸内細菌を育て、免疫力を高めるための貴重な情報を提供します。

【こんなことがわかります】
この講座を受講いただくことで、腸内細菌が与える影響を詳しく理解し、実際に身近な食べ物が腸内細菌に非常に良い影響を与えることを知ることができます。

【こんな風に教えます】
この講座は1名～5名の少人数制で、オンライン形式で行います。スライドを使用しながら、内容を分かりやすく説明いたします。

【定員】
基本 1～5名

開催日程がありません

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥2,000

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オンライン受講日程

開催日程はありません。

この講座の先生

福島幸恵

本人確認済み

61人
61回

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パソコン講師・食育アドバイザー

　初心者から上級者の方々のパソコン講師を務めて、20年以上になります。ビジネスソフトのWord、Excel、PowerPointを始め、グラフィックデザインのPhotoshop、illustrator、InDesign、3DCGなどの講座を担当しました。
　3DCGソフトのパソコン解説書（10冊以上）の企画制作を手掛け、また自著に「主婦が見つけたパソコンDE賢約」ハンドブック(講談社）があります。
　データの集計や学会論文発表の資料・プレゼンテーションの作成を行っています。

　パソコン初心者の方、基礎から学習したい方、仕事で活用されている... +続きを読む