【しまり顔メソッド】は嶋理沙子先生の考案された表情筋トレーニングで、ほぐしを大切にし柔らかくなった表情筋をその人に合った柔らかい表情へと導く素晴らしいメソッドです。
しまり顔メソッドに出会ってから、40代を過た頃からのお顔の悩みが嘘のように若々しく変化していき、心の自信となりました。その喜び、そして幼少期からのバレエの経験を活かし、全身は繋がっている事を意識しての表情筋トレーニングを皆様と共有していきたいと思っています。
一緒に輝く笑顔を目指していきませんか？
＜所要時間＞
４５分程度
＜当日のレッスンの流れ＞
個々のお悩みに合わせたレッスンをご提案させていただきます。
＜所要時間＞
４５分程度
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４５分程度
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４５分程度
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