¥3,000
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ヨガ/ピラティス/ダンスインストラクター
都内スタジオを中心に活動。
幼い頃から体を動かすことに興味があり、小学校時代に熱中したのがカンフー映画。そして中学3年の時にストリートダンスに出会い、そこからダンスの世界へ。ヒップホップからタップ、バレエ、ラテン、アフリカンまで幅広く経験。
大学卒業後は、IT企業でエンジニアとして働きつつ、ダンサーとして活動。キューバ渡航時に現地の先生に勧められたヨガにハマり、2010年脱サラしてヨガのインストラクターに転身。
転身後は都内の大手スタジオで人気講師として活躍するなど、すべてが順風満帆に思...
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お金では手に入りにくいもののひとつが、「内側から衝きあげるもの」と思っていますが、チャチャトレは、うまくすれば一回のレッスンで得ることができます。
思うままに動けないでいたことに、じわりとした変化を感じた時、えもいわれぬ内なる動きを感じます。
感じたまま、全身で表現することは、人生の大きな彩となると思います。
体のリズムと心のリズムの好循環で、そこからまた、外を感じる働きが豊かになっていっているような気がします。
一気に暑さが増し、レッスン中のお水の、よりおいしいこと!
暑さは避けよう避けようとしてしまうのですが、レッスン後、ダンスはむしろ熱に入りこんでいくことで、きもちのよい体感となるのだなと思いました。
スコットランドでは、ダンスフロアで踊る人々の「体温」を熱エネルギーとして蓄え、冷暖房に使用する取り組みがあるのだそうです。
チャチャトレで生じたわたしの熱は、少なくとも、自分自身にきもちよく循環しています。
チャチャトレで今主軸として教えていただいているアフリカンダンスのお手本で、なにより惹かれるのは、踊っている方々の豊かな表情、とくに笑顔です。
パフォーマーと観客の距離はほぼないように見え、その場にいるひと・全参加型というのか、空間が「踊る」で満ちています。
祭りやお祝い、儀式だけでなく、生活の一部がダンスになって、それがそのまま社交のポジツールともなっているように見えます。
先生もその感覚を身体ごとお持ちなので、我々生徒の表情もほぐされていきます。
今回教えていただいた振り付けのなかにもお気に入りがうまれ、その部分での気分の向上は上向きの数字のバーさえ見えるようです。
オンラインでできることが増えた分、リアルで生身で感じることのすごさは精神衛生上にも効果的だと思います。