瞑想・マインドフルネスが学べるオンライン講座 人気おすすめTOP20 (9ページ目)794件
- 講座瞑想・マインドフルネス
【初心者歓迎】マインドフルネス 継続的な練習をするために障害を知る
マインドフルネスは継続した練習がとても大切です。継続的な練習ができるようマインドフルネスの練習の6つの障害と障害を克服する解毒剤を紹介!
¥2,750渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
【マインドフルネス瞑想🔰】直感的な知恵 @渋谷区千駄ヶ谷
マインドフルネスの実践に大切なポイントをテーマごとに学ぶ。テーマは「直感的な知恵」基本のやり方としっかり続けていく力を身につける方法を学ぶ!
¥2,750渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
【初心者向け】瞑想がうまくできない人のための瞑想講座
瞑想でストレスフリーな身体と心を手に入れる。じっとしていられない、雑念が浮かぶ、実感できなかった、そんな瞑想がうまくいかない人向け
¥2,000オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
自分とつながるオンライン瞑想会
「自分を見つめる」「何もしない」そんな時間を自分自身で体験しませんか?
¥2,000オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
自分を知って、受け入れる🤲頭と心を軽くしてあげる講座🧠✨
つい考えこむとネガティブになっていませんか?…自分をよく見せようと頑張っていませんか?そうなるには理由があります!根本から探りましょう!
¥3,000オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
身体だけでなく脳も休めて鍛えよう★マインドフルネス入門
マインドフルネス教科書プレゼント!集中力アップ、仕事効率化から始まり、長期的には脳の形の変化や、寿命までが伸びるマインドフルネス!!
¥5,000六本木・赤坂 / オンライン - 講座呼吸法
【2回で千円】呼吸で自律神経を整える免疫力アップ💛リラックスヨガ
初心者や身体の固い方でもOK!呼吸とともに心地よく身体を動かして、自立訓練法を行い、自律神経のバランスを整えて免疫力をアップさせましょう。
¥1,000オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
今より一歩幸せに::【1日2分】から始めるマインドフルネス
悩ましく、鬱陶しい毎日を一歩だけ幸せに。1日2分自分とのone-on-one
近日開催開催リクエスト受付中- 6月7日(金) 19:00¥5,000(60分)オンライン予約締切
- 講座呼吸法
【お休み中】昼のヨガ屋【45分間・オンラインレッスン】
心と体をラクにするヨガ。何か変化が欲しい方、在宅ワークで凝り固まった体をケアしたい方も是非お越しください
¥1,000オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
瞑想の味わいを知る(入門編)クラス
初めての人でも簡単にできる、新鮮な瞑想法で、頭の中のグチャグチャをすっきりさせる!
¥1,800オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座瞑想・マインドフルネス
【自律神経を整えて免疫力UP!】マインドフルネス瞑想と6つの呼吸法
初心者や身体の固い方でも大丈夫!呼吸で自律神経のバランスを整え、何となく感じている不調を解消しましょう。
¥1,000オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
リラックス瞑想でこころとからだをゆるめましょう!
はじめての方でも安心して始められる瞑想です。自然とリラックス状態になれるははHarmony meditation想体験してください
¥2,000さいたま / オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
インナービューティ瞑想 身体の内側からキレイを創る (女性のみ)
からだを内側から整えるアンチエイジング!若々しく美しく細胞から輝くあなたに!
¥2,000オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
【マインドフルネス】瞑想が苦手でも、いつでも瞑想できるようになる!
世界一わかりやすい【マインドフルネス瞑想】とセルフ・クリーニング法で「ラクな生き方」をあなたも手に入れませんか?
¥8,800福岡(その他) / オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
気持ち良い朝活♬感情瞑想!体験主体のゆる~いお手軽マインドフルネス
感情コントロールしくじり先生が教える、お手軽な日常瞑想と椅子瞑想体験。最新の脳科学に基づく脳の休息法であるマインドフルネスを体験しましょう。
¥1,000オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
【瞑想はじめの一歩】やさしく始めるヴィパッサナー瞑想入門🔰
"マインドフルネス"でも知られるシンプルで本質的な瞑想法を安心して始めませんか。やってみて迷っている人、続けられなかった人にも。
¥1,500オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座瞑想・マインドフルネス
【朝瞑想🧘♀️】🍀自己肯定感が勝手に高まる瞑想会🍀 🎁有
【受講し放題プレゼント付🎁✨】早寝早起きの習慣を身に付けよう‼️親子関係や人間関係の慢性的な悩みを解消する古代ヴェーダンタ瞑想講座‼︎
¥2,000梅田・北新地 / オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
癒やしの茶の湯 Tea Healing *完全プライベート*
茶の湯の心で貴方を癒す 新感覚の「茶の湯ヒーリング」体験講座 完全プライベートで、貴方に適切な心と体を整える方法を伝授します
¥11,000四ツ谷・飯田橋 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座瞑想・マインドフルネス
呼吸、ファスティングで未来を創る!【幸せ法則】幸せホルモン活用術
ストレスで気が滅入る!寝つきが悪い!不安や恐怖、悩み癖や不眠を解消し、幸せホルモン活用術で心を整えて生きやすくなる方法をお伝えします。
¥4,500神戸・三宮 / オンライン