オンラインフィットネス 人気おすすめTOP20 (4ページ目)128件
- 講座ピラティス
平日夜ピラティス★45分【オンライン】1日をリセット&カロリー消費
お仕事や家事で1日がんばった身体にご褒美を♪ピラティスで整えて明日はもっと元気に!動いた後はぐっすり快眠☆彡
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- 講座パーソナル・トレーニング
お試し30分 マンツーマンで行うやさしい解剖学講座
解剖学を覚えるのが苦手!現場でどう活かしたらいいのかわからない そんな疑問を一気に解消
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いつも頑張ってるママへ〜幸せのひととき〜
いつも頑張ってるママに、ママが大好きなこどもちゃん達のコミュニケーションの時間
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【オンライン】関節ケアボールエクササイズ
ボールに身体をゆだねるだけで、関節面がなめらかに。動きがするする楽になる!世界初!関節面に働きかける画期的エクササイズ
¥1,000オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ヨガ
朝のチェアヨガ教室🌞マインドフルネス瞑想・呼吸法も✿簡単椅子ヨガ!
季節に合わせたテーマで身体も心も整えるイスだけでできるヨガ✿仕事や家事も捗りタイパ&QOL🆙/ヨガは初めて、体が硬い、疲れが取れない方にも
近日開催- 5月21日(火) 10:00¥1,200(50分)オンライン
- 5月21日(火) 9:00¥1,000(30分)オンライン予約締切
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- 講座ピラティス
スタンディングピラティス・自粛生活で弱った脚を鍛えよう!
立った状態で足裏からコアを鍛えます。マットでの動きと日常生活の動きを効果的に 結び付けることができます。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月25日(土) 13:00¥1,500¥1,200(45分)オンライン
- 5月26日(日) 11:30¥1,000(30分)オンライン
- 講座ピラティス
🔰はじめて&お久しぶり🔰ピラティス★30分【オンライン】
ピラティスがはじめての方、お久しぶりの方におすすめのクラスです!呼吸から丁寧にゆっくりと、全身を使ってピラティスの基本的な動きを行います。
近日開催- 5月23日(木) 22:00¥1,000(30分)オンライン
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- 講座ヨガ
春のめざめヨガ!基本的なポーズで心身をリフレッシュ!男性も大歓迎!
冬にためてしまったものを流しましょう!新陳代謝を高めてデトックス効果を促します。変化の季節なのでヨガを行うことで心も整い穏やかになりますよ。
¥1,300オンライン - 講座ヨガ
やさしい太陽礼拝【オンラインZOOM】みんなでヨガしよう
太陽礼拝で運動不足解消!ダルい・重い・疲れスッキリ!ヨガが初めて慣れていない方硬い方でも楽しく動けるヨガクラス
近日開催開催リクエスト受付中- 6月1日(土) 9:00¥1,000(60分)オンライン
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足腰・気力上昇新定番! 武術から来た ユニークな足腰健康法 決して足音を立ててはいけない?!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月2日(日) 14:20¥2,000(30分)オンライン
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- 講座その他のフィットネス体験
オンライン・対面同時開催【入門太極拳8式】体験60分
体がほぐれて のびのび健康 解放感で、心もリフレッシュ
近日開催開催リクエスト受付中- 6月2日(日) 13:10¥2,060(60分)オンライン
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- 6月2日(日) 13:10¥2,360(60分)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 講座顔ヨガ
小顔・笑顔・印象アップ・表情筋・表情筋トレーニング・心も整う顔ヨガ
美人の土台👅たるみ・しわ・二重顎・表情癖・食いしばり・自然な笑顔・魅力💖リラックス・鼻呼吸・自律神経・自己肯定感・あがり症にも美人顔トレ✨
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しまり顔メソッド 認定講師YUMI パーソナルレッスン 5回コース
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【オンライン】体・呼吸・心を整える!朝活ストレッチヨガ&安眠ヨガ
快適な1日のための朝ヨガ&よい眠りにつくための夜ヨガです。変化に気づく45分。形にこだわらず、体の声を聴いて快適なヨガをしませんか?
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初心者向け・ゆるヨガ・体と心をユルっとゆるめてリラックスしましょう
リラックスヨガと簡単な呼吸瞑想で心身をほぐしましょう♪初心者や身体の硬い方に!肩こり・腰痛・ストレス解消・運動不足・更年期障害・有酸素運動
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