セルフメディコ協会は、以下の2つを目指し活動しています。
１．「自分の主治医は自分」(R) という意識を持つ仲間作り
過度に薬や医療に頼らない主体的な生き方を目指し、各人の健康リテラシーを上げるため、有益な健康情報提供をしていきます。健康リテラシーUPを通して国民の幸せ、日本経済に貢献していきます。
２．ヒューマンスキル＝傾聴・質問力・フィードバック力・プレゼン力・伝える力・自己受容の力などを上げ、自分も人も「活かす関わり方の技術」を身につけることで、人が育つ豊かな社会を目指します。
ご提供している講座：
・アサーティブ・コミュニケーション
・サポートスキル
・自分のトリセツ健康法
コミュニケーションの基本、アサーションについて学ぶ「Noを伝える力＝対話入門編」のコニュニケーションシリーズ、
「自分のトリセツ健康法」（入門編）ストレスを友達にする「自分のトリセツ健康法」こころ編、ほかめんえき編、毎月テーマを変えて、豊富な情報を共有し対話を重ねる実践型「元気塾」など健康リテラシーをあげるシリーズ。
そして「施術家のための対話サポートスキル」人をサポートするスキルシリーズをリリースしています。
自分が自分自身のココロとカラダの主治医になるための、講座を企画、ご提供しています。
また、心の健康の第一歩、人間関係についての講座や、人をサポートしている人への、コミュニケーション講座を開催しています。
一人ひとり違う個性をもったあなたを尊重したいと思っているので、できるかぎり少人数での双方向の講座にしていきたいと思っています。
基本的に、学び合う場を通して、豊かな人間性を育む「場」づくりを目指しています。誰もが尊重され認められる、安心・安全な環境を、多くの方と共創していけたら最高です。
起業内のコミュニケーション・人間関係の改善研修も承っています。
ベースが健康ですが、健康を損なう１番大きな要因はストレス、ストレス対処の第一歩は、ともかくしっかり聴いてもらうこと、愚痴聞き地蔵になります
¥9,000/30分
それぞれの目標に応じて、健康リテラシーと対話力を身につけるための楽しい仲間が集う場所、人間関係を学ぶだけじゃなく発信する力も鍛える元気サロン
¥3,300／月
健康産業の事業主様が自分の講座の幅を大きく広げ、生徒さんや患者様のリピートに繋がる信頼を、素早く得られるようになるための健康総合講座6ヶ月
¥25,000／月
健康産業の事業主様が自分の講座の幅を大きく広げ、生徒さんや患者様のリピートに繋がる信頼を、素早く得られるようになるための健康総合講座6ヶ月
¥9,000／月
女性
心身の健康は自己受容から始まるという先生の言葉に、とても共感しました。誰もが認め合える温かい社会になったらいいですよね。先生の理念、人と向き合う姿勢がとても素敵で講座を通じて元気をいただきました。
アサーティブコミュニケーションについても要点をすっきりとまとめて教えていただけたので、すぐ実践できそうです。今後、会話の際には感情、信念、固定観念などにも意図的に意識を向けるようにしたいと思います。
嬉しいレビューをありがとうございました。
とても熱心に参加いただき嬉しかったです。
飲み込みが早く、しかも素直な姿勢のあなた、
きっとアサーションがあなたの人生を
豊かなものにしてくれると信じています。
いつも応援しています。
女性 30代
アサーティブに関心があり、受講しました。特に参考になったのはABC理論の話でした。歩み寄りを前提としたコミュニケーションもすごく大切だと思いました。また、引き受ける時に自分の中の葛藤をうまく伝えることは、練習が必要に感じました。参考になる点は多かったです。ありがとうございました。
ありがとうございました。
早速のレビュー、嬉しいです。
練習が必要だと感じてくださったのですね、
ぜひ、一緒に楽しく学んでいきましょう。
いつも応援しています。
女性 40代
私は場の雰囲気を気にしたり、自分の意見をおさえるところがありましたが、その理由をこの講座で学べました。
対人関係に臆病にならなくても私の問題ではない理論を学べたので、講座終了後には気持ちが楽になり、相手の言動も冷静になれそうです(^^)
講座で学んだちょととしたコツを会話に取り入れることで、自分の主張もできてストレスなく断れて、人間関係にもヒビが入らないので、活用していきます(^^)
ありがとうございました！
早速のレビューありがとうございます。
とても楽しい時間を共有できて嬉しいです。
気持ちが楽になった、
それが1番の講座のゴールなので
本当に嬉しいです。
より良い人間関係が持てますよう
いつも応援しています。
女性 40代
自分の感情に気づくというごく当たり前のことをずっと忘れていたように思います。
ありがとうございました！
熱心にご受講ありがとうございました。
どうぞ、ご自分を大切になさってくださいね。
まずは、自分がどう感じているのか、です。
良い悪いを決めつけず、
感じているご自分を大切にしてください。
いつも応援しています。
ベースが健康ですが、健康を損なう１番大きな要因はストレス、ストレス対処の第一歩は、ともかくしっかり聴いてもらうこと、愚痴聞き地蔵になります
¥9,000/30分
女性
心身の健康は自己受容から始まるという先生の言葉に、とても共感しました。誰もが認め合える温かい社会になったらいいですよね。先生の理念、人と向き合う姿勢がとても素敵で講座を通じて元気をいただきました。
アサーティブコミュニケーションについても要点をすっきりとまとめて教えていただけたので、すぐ実践できそうです。今後、会話の際には感情、信念、固定観念などにも意図的に意識を向けるようにしたいと思います。
嬉しいレビューをありがとうございました。
とても熱心に参加いただき嬉しかったです。
飲み込みが早く、しかも素直な姿勢のあなた、
きっとアサーションがあなたの人生を
豊かなものにしてくれると信じています。
いつも応援しています。
女性 30代
アサーティブに関心があり、受講しました。特に参考になったのはABC理論の話でした。歩み寄りを前提としたコミュニケーションもすごく大切だと思いました。また、引き受ける時に自分の中の葛藤をうまく伝えることは、練習が必要に感じました。参考になる点は多かったです。ありがとうございました。
ありがとうございました。
早速のレビュー、嬉しいです。
練習が必要だと感じてくださったのですね、
ぜひ、一緒に楽しく学んでいきましょう。
いつも応援しています。
女性 40代
私は場の雰囲気を気にしたり、自分の意見をおさえるところがありましたが、その理由をこの講座で学べました。
対人関係に臆病にならなくても私の問題ではない理論を学べたので、講座終了後には気持ちが楽になり、相手の言動も冷静になれそうです(^^)
講座で学んだちょととしたコツを会話に取り入れることで、自分の主張もできてストレスなく断れて、人間関係にもヒビが入らないので、活用していきます(^^)
ありがとうございました！
早速のレビューありがとうございます。
とても楽しい時間を共有できて嬉しいです。
気持ちが楽になった、
それが1番の講座のゴールなので
本当に嬉しいです。
より良い人間関係が持てますよう
いつも応援しています。
女性 40代
自分の感情に気づくというごく当たり前のことをずっと忘れていたように思います。
ありがとうございました！
熱心にご受講ありがとうございました。
どうぞ、ご自分を大切になさってくださいね。
まずは、自分がどう感じているのか、です。
良い悪いを決めつけず、
感じているご自分を大切にしてください。
いつも応援しています。
