東京開催のエクササイズ教室・レッスン151件
- 講座エクササイズ
朝カフェYOGA + ハーブクラフトづくり@東京・蔵前
朝カフェYOGAで巡りのよい週末をスタート
¥2,500浅草・上野 - 講座エクササイズ
【女性限定】格闘技エクササイズ 体験レッスン
金曜日の夜の過ごし方を変えませんか?格闘技エクササイズでスッキリ!
¥2,500渋谷・恵比寿近日開催開催リクエスト受付中 - 講座エクササイズ
肩こり解消🔰 デスクワーカーもゆったり60分で全身ストレッチ
非日常の空間で、たっぷり60分。カスタマイズされたプログラムで、自分の身体と向き合ってみませんか?
¥6,500池袋・巣鴨近日開催開催リクエスト受付中 - 講座エクササイズ
【寺ヨガ】太陽礼拝108回~煩悩を整理してスッキリ年越し~@四谷
【毎年人気クラス】煩悩の数だけ太陽礼拝して深い瞑想状態へ入りましょう!
¥4,000四ツ谷・飯田橋 - 講座バレトン
【子連れ歓迎】翌日のお尻がプリッと上向きに♡バレトンでボディメイク
誰でも参加OK! ヒップアップ&ウエストメイク法を伝授♡短期間で満遍なく引き締めたい方に!美ボディ作りにお役立てください!
¥2,000東京(未定) / オンライン - 講座エクササイズ
【対面少人数制】目指せ美Body!美体幹&美尻エクササイズレッスン
大人気!!ぽっっこりお腹や下がってきたお尻に効果的!モデル体幹筋を鍛えるエクササイズを伝授!お腹周りの浮き輪や二の腕の振袖におさらば!!
¥9,800新宿・代々木 - 講座エクササイズ
基礎から学ぶジャズダンス〜トレーニングから振付まで1日体験♬
正しい身体の遣い方を丁寧に教えます。年齢性別問わず楽しんみながら学べます(^^)
¥1,500吉祥寺・三鷹近日開催開催リクエスト受付中 - 3回コース講座エクササイズ
202308ストレッチーズスタート
運動を習慣化しよう!
¥16,000池袋・巣鴨 - 講座エクササイズ
30分!お気に入りの音楽×ダンスエクササイズで運動不足解消!
あなただけのダンスエクササイズプログラム!好きな音楽・体のお悩み・運動経験に合わせたプログラムで一緒に楽しく運動不足を解消しましょう!
¥1,500池袋・巣鴨 / オンライン - 講座エクササイズ
呼吸で痩せる!!今日から使える脂肪燃焼呼吸法【体験会】
燃焼効果を倍増させる呼吸法で、キレイな体型を作ります!
¥2,000練馬・板橋 - 講座エクササイズ
【女性限定】キックボクシング エクササイズ 入門レッスン
運動、格闘技の経験不問!音楽にあわせて、パンチやキックを楽しみましょう!
¥2,200中野・東中野 - 講座バレトン
バレトン+ピラティス+ストレッチ+筋トレ系 盛りだくさんイベント
いろんなエクササイズで楽しく運動しよう☆
¥1,300渋谷・恵比寿 - 講座エクササイズ
武術が紐解く体の不思議!新感覚CMBトレーニングで心身リフレッシュ
武禅・ナチュラルトレーニング・コンタクト インプロビゼーションという3つのワークによって、心と身体の感覚を繋げる武術的なボディワーク!
¥3,300銀座・大手町 - 講座エクササイズ
変われ!カラダ!Body Change Program
ボディメイクに絞った今までにないパークイベント 第1弾!
¥2,500新宿・代々木 - 講座エクササイズ
昼ヨガ〜お昼以降もエネルギッシュに過ごせるヨガ〜
運動量が多めのヨガで、活力を得ましょう!
¥2,000東京(未定) / オンライン - 講座エクササイズ
さぼり筋トレーニングで痛みにさようなら!
どこに行っても痛みが取れない方!さぼり筋を鍛えてカラダの痛みから卒業です!
¥5,000高円寺・荻窪 / オンライン - 講座エクササイズ
朝ヨガ〜1日をヨガで始めてみませんか?~
【初心者歓迎】まだ寝ぼけた体を優しく起こして、その日の活力を得ましょう!
¥2,000東京(未定) / オンライン - 講座ボクササイズ
★キッズ・ジュニアボクシング/体力づくり★
学生100名以上を育成したトレーナーが指導します!
¥5,000目黒・五反田 - 講座エクササイズ
【大人気の新エクササイズ】Animal Flow Level②
《Level②》アメリカ発祥日本でも大人気で予約の取りにくい新しいエクササイズで身体のバランスを整える!
¥7,500新宿・代々木 - 講座エクササイズ
【対面少人数制】HYBRID BEAUTY FIT
《ビューティ×ピラティス×アニマルフロー》を組み合わせたVICTOIRE JAPAN代表 本名由香里のオリジナルメゾットです。
¥9,900新宿・代々木