東京(その他)のフィットネス・パーソナルトレーニング 人気おすすめTOP20 (2ページ目)115件
- 講座ストレッチ
睡眠改善!自律神経ストレッチ&リンパマッサージ・リラックス
初めてでも大丈夫!深層部から身体の滞りを流し、肩こり・むくみ改善効果のストレッチ&マッサージでリンパの流れを促し自律神経を整える!
¥2,000東京(その他) / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座その他のフィットネス体験
【リピーター様用】タヒチフィットネス / タヒチアンダンス
真似するだけで動ける、踊れるようになるんです! お腹まわりスッキリ、体幹を鍛えます
近日開催- 6月13日(木) 12:05¥2,500(45分)東京 > 銀座・大手町
- 講座パーソナル・トレーニング
30分プチ体幹エクササイズ!筋トレ・コミュニケーション
30分で身体の動きを変えるプチ体幹系トレーニング。身体の「軸」と「動かし方」を知って気持ちよく動ける身体を手に入れる!
¥2,000東京(その他) / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ピラティス
布を使ったユニークなピラティスグループレッスン★@高田馬場・@清瀬
ピラティスの補助具として開発された布を使って身体を引き伸ばしながら動くことを習得しましょう!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月16日(日) 10:30¥2,700(60分)東京 > 多摩
- 6月21日(金) 10:30¥2,700(60分)東京 > 新宿・代々木
- 6月21日(金) 13:30¥2,700(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
【対面講座】リラックスビギナー75分 シンプルなポーズと呼吸法
ヨガ初心者やリラックスしたい方向けのクラス。ボルスターなども使って少しリストラティブヨガも行いながら心底リラックス。男性も受講できます。
¥2,750東京(その他) - 講座ピラティス
【パーソナルピラティスat広尾】美姿勢ラインにコミット!英独OK
English and Deutsch OK!本場ドイツで修行の講師が行う、美姿勢・おなかが凹むパーソナルピラティスを体験してみよう
¥3,000東京(その他) - 講座筋膜リリース
【筋膜リリース】一生ものの健康法を手に入れよう筋膜リリース入門
難しい動きは一切なし、自重をかけながら、気持ちよく固くなった筋膜をほぐしていきます。一生ものの身体メインテナンス方法を手に入れよう
¥2,500東京(その他) / オンライン - 講座ウォーキング
山好き集まれ!秋の高水山常福院トレッキング!
青梅の自然を体感!深呼吸が気持ち良い。
¥4,000東京(その他)近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ヨガ
対面講座〜心底癒されたい方へ贈るリラックスヨガビギナー70分
《木場駅徒歩1分》【安心・安全】少人数5名までのクラスだからこそ至れり尽くせり!ヨガの後【極上シャバーサナ】で【リラックス】&【リチャージ】
¥2,900東京(その他)近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ヨガ
【女性限定】対面講座〜心と身体にご褒美をリストラティブヨガ70分
《木場駅徒歩1分》自身の体の重みを地球にゆだね楽チン♪ ただそれだけで心も身体もジワリと伸びる〜心が開放され幸福感に包まれる〜
¥2,900東京(その他)近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ヨガ
対面講座〜呼吸に合わせて動くアシュタンガヨガビギナー60分
《木場駅徒歩1分》アシュタンガヨガ初心者向けに進む当スタジオ独自メソッドなら楽しく安心!呼吸に合わせて動く心地よさ+シャバーサナは至福時間!
¥2,900東京(その他)近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ヨガ
対面講座〜心と身体を整えるためのリラックスヨガビギナー70分
《木場駅徒歩1分》ヨガを【習慣化】〜心身のバランスを整えて健康的な毎日を過ごしましょう♪〜
¥2,900東京(その他)近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ヨガ
【屋外】芝生でパークヨガ@旧渋沢庭園
今の時代にあった楽しみ方を♪芝生の上で新鮮な空気全身に取り込み、心も体もリフレッシュしていきましょう!
¥1,000東京(その他) - 講座ヨガ
【対面講座】ヨガを深めたい方へのプライベートヨガ60分
個々の目的や心身の状態に合わせたポーズや呼吸法がわかる〜人目を気にせずリラックスしてオンラインレッスンを受けたい方へ〜妊婦様や男性もどうぞ!
¥6,600東京(その他) / オンライン - 講座ヨガ
対面講座~腸活ヨガ70分~腸の調子を整えて不調知らずの元気な体へ
《木場駅徒歩1分》ヨガで腸内環境を整えて、便秘解消・美肌効果・免疫力アップ!
¥2,900東京(その他) - 講座ボクササイズ
めっちゃハマる!ミット打ちボクシング体験講座!
初めての方でも心配なし! 日常では味わえない爽快感! パンチのヒット感を体感してみませんか?!
¥3,000東京(その他)近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ヨガ
アシュタンガヨガ少人数制マイソールクラス〜自主練習確立への近道
《木場駅徒歩1分》【5名=少人数クラス】個々へのアジャスト=ポーズ調整&アドバイスで難ポーズにもチャレンジ!自主練習のモチベーションUP!
¥2,900東京(その他) - 講座ヨガ
【屋外】夜の公園で癒しのランタンキャンドルヨガ
体の流れを良くするのでむくみ改善、痩せ体質になり、簡単な動きだけで運動不足を解消します
¥3,000東京(その他) - 講座ウォーキング
【アラフィフ女性】TOKYOを感じる大人の遠足ごほうびウォーキング
運動不足さんも安心!ドラマロケも多い隅田川テラス周辺をプチ観光しながら話題のエリアへ★遠足気分で初夏の美姿勢ウォーキング街歩きレッスン★
¥5,000東京(その他)近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ピラティス
マシン機械レンタル方法
マシン機械使用したレンタルの使い方
¥3,000東京(その他)