その他のフィットネスが学べるオンラインレッスン(2ページ目)180件
- 講座その他のフィットネス体験
笑えない日はおしまい!オンライン笑いヨガ講座
笑いとヨガ呼吸を組み合わせた体操です。世界120ヵ国で「笑いは最良の薬」として拡散中。ウツ対策に効果的
¥1,500オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座その他のフィットネス体験
目の疲労解消!体験ビジョントレーニング(目の体操・ストレッチ)
デジタル(テレワーク)社会で疲労した「目」をリフレッシュ!子供からシニアまで1か月のトレーニングで、疲れ知らずの目に大変身⁉︎
¥1,500オンライン - 講座その他のフィットネス体験
CMBトレーニングでボディーマップと身体取扱説明書を作ろう!
身体のポテンシャルを最大限引き出して、他者とのボディーコミュニケーションを通じて自分を表現する方法を学びます!!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月22日(水) 9:00¥3,500¥3,325(60分)東京 > 中野・東中野
- 5月24日(金) 9:00¥3,500¥3,325(60分)東京 > 中野・東中野
- 5月28日(火) 9:00¥3,500¥3,325(60分)東京 > 中野・東中野
- 8回コース講座その他のフィットネス体験
【腹塾】ウエストー1㎝を達成したい方募集中!
※減らなければアフターフォロー付き!
¥8,880オンライン - 講座その他のフィットネス体験
上手くなりたい人の為のバレエワークショップ
バレエ は基礎が肝心❗️『初心者も経験者も上手くなる』応援します❗️バレエトレーニングやワガノワバレエの基礎から正しく学びませんか?
近日開催開催リクエスト受付中- 5月25日(土) 10:00¥4,000(2時間)東京 > 新宿・代々木
- 5月25日(土) 12:00¥4,000(2時間)東京 > 新宿・代々木
- 講座その他のフィットネス体験
魔法の集中テクニックで作業効率・計画力UP緊張を緩めるソマティクス
集中とリラックスで作業効率が驚くほどUP!✨タイマーひとつでやる気スイッチオン🌈ソマティクスで穏やかに緊張を緩めてリラックス。脳も体も健康に
¥3,800オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座その他のフィットネス体験
【オンライン】ストレッチしないで身体が柔らかくなる魔法のメソッド💫
ゆっくりと動きながら身体の変化に気づいていくことで、心身共に不思議とどんどん柔軟になっていくフェルデンクライスメソッドのレッスンです🌷
¥2,000オンライン - 講座その他のフィットネス体験
【初心者向け】瞑想がうまくできない人のための瞑想講座
瞑想でストレスフリーな身体と心を手に入れる。じっとしていられない、雑念が浮かぶ、実感できなかった、そんな瞑想がうまくいかない人向け
¥2,000オンライン - 講座その他のフィットネス体験
30分で効率的に全身トレーニング!トータルボディエクササイズ
【初心者歓迎】ご自宅で運動不足を解消!身体を鍛えて引き締めるセミパーソナルトレーニング
¥1,200オンライン - 講座その他のフィットネス体験
【オンライン】めざせ習慣化!つらくない簡単エクササイズ♪
運動不足を感じている方の第一歩!あなたのお悩みに合わせてヨガやバレエ、セルフケアを織り込んだエクササイズレッスンです。
¥1,200オンライン - 講座その他のフィットネス体験
HIITで効率的に脂肪燃焼!ダイエット×ボクシングトレーニング
【追い込まれたい人集合!!】高強度インターバルトレーニング(HIIT)で脂肪燃焼・ダイエットサーキットトレーニング!上位版!
¥1,000天神・大名 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座その他のフィットネス体験
モンゴルヨガ(モンゴルマインドフルネス)で心と体をセルフヒーリング
『モンゴル伝統医療協会』が7年の歳月をかけ作り上げた心と体を美しくするセルフヒーリング。1レッスンを受けるごとに生まれ変わると言われてます!
¥3,500オンライン - 講座その他のフィットネス体験
【アップデート講座】その次の腸活ケアで、便秘・ポッコリお腹解消、♪
腸のタイプから、タイプ別の腸もみ・エクササイズを行います。下がり腸を卒業しお腹もスッキリ、ふわふわなお腹美人の大人女子を目指しましょう!
¥3,000オンライン - 講座その他のフィットネス体験
小顔矯正ストレッチ&マッサージ!顔の筋肉ほぐしてリンパと血流促進♪
【小顔ヨガ】理学療法士が根拠に基づいた顔ヨガをお教えします。顔のセルフケアして表情筋を柔らかくします。素敵な笑顔を作りましょう!
¥2,000天神・大名 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座その他のフィットネス体験
カンタンひめトレ体操!誰にも気づかれずちょい漏れ予防、改善しましょ
気分爽快・お通じ・尿漏れ・頻尿改善!
¥1,000オンライン - 講座その他のフィットネス体験
ジャイロキネシス®︎(GYROKINESIS®︎)朝からスッキリ!
縮んでません??背骨すっきり一緒にウィ〜〜ン!!心も身体もノビしましょう!
¥1,700オンライン - 講座その他のフィットネス体験
【上半身】本気で変えたい人の『肩こり背中こり卒業』50歳は姿勢次第
血圧にもかかわる首回りを開放する『肩を動かす背中リフレッシュ60分』理学療法士トレーナーが体操教室で指導している猫背改善法を集中指導!
¥11,000北河内・東大阪 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座その他のフィットネス体験
初心者大歓迎!猛暑のダルさ、コリ、疲れ解消!スッキリ!筋膜リリース
猛暑で体が重い。心身の悩みを丸ごと解消!NYで人気の筋膜リリースセルフケアを体験しよう!
¥2,000オンライン - 講座その他のフィットネス体験
【初心者歓迎】生命力を躍動させる!はじめての舞踏ダンス30分で爽快
どなたにも備わっている生命力を上手に引き出して踊るコツを伝授いたします。まずは思いのままにからだの中を感じて動いてみましょう!
¥1,500オンライン - 講座その他のフィットネス体験
【40歳から女性限定】エアロビクス40分で脂肪燃焼しよう。
かんたんなエアロビクスダンスで音楽に合わせてカラダを動かし、踊る楽しさと汗を流す楽しさを味わいます。
¥1,500オンライン