人間関係の悩みすっきりデトックス！ホ・オポノポノ瞑想

ハワイのカフナからトレーニングを受けたKotaがわかりやすくガイドしてお届けするハワイの「人間関係のお悩みを解消する」瞑想 ホ・オポノポノ。

こんなお悩みないですか？
□ どうしてもイライラしてしまう人がいる
□ 過去にあった出来事を思い出してつらくなってしまう
□ 人と接するのが苦手
□ 恋人・パートナーともっとわかりあいたい
□ 上司・部下との関係をもっと良くしたい！

ハワイ式瞑想「ホ・オポノポノ」で人間関係のお悩みをリセットしてみませんか？

ホ・オポノポノは今世界でも注目されていて、人間関係の悩みなど自分の内面にある問題を解消する手法として知られています。ホ・オポノポノに関する本も数え切れず出版されています。

本セッションで行うホ・オポノポノ瞑想は、他の本で紹介されている「4つの言葉を唱える」ものではなく、ハワイの伝統を受け継いだ形でお届けします。
他の方の方法とはまた違う形でお楽しみいただけます。

★ ホ・オポノポノとは
ホ・オポノポノは、ハワイに伝わる伝統的な自分の内面の浄化する方法として知られています。

ローマ字で書くと「Ho'oponopono」と書きます。「Ho'o」はハワイ語で「作る」。「ponopono」はPONOの強調表現で「自分にとってまさに正しい状態」、「自分が自分らしくいられる状態」と訳すことができます。

PONOは、仏教でいう「中庸」。他の言葉で言えば、「自分にとって正しい状態」、「自分が自分である状態」、「自分一人でいて満たされている状態」、「穏やかな海のような凪の状態」です。

ハワイではPONOはとても大事な概念で、どんなことがあってもPONOに戻ることが大事だとされてきました。
PONOに戻るための一つの方法が「Ho'oponopono」というわけです。

★方法
オンライン（ZOOM）にて60分のセッションを行います。
1対1の対面形式となります。
瞑想を行うためご自宅のリラックスできる場所でお願いします。
※屋外やカフェなどの共同スペースですと、瞑想の妨げとなりますのでご遠慮ください。

★初回限定モニター価格です！
初回限定！モニター価格で5000円となっております。
セッション終了後、簡単なアンケートへのご記入をお願い致します。