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初心者歓迎!忙しい朝の習慣に!マインドフルネスで心を落ち着けてから1日をスタート!マインドフルネス瞑想を行う30分のクイッククラス
6月13日(木)
7:30 - 8:00
オンライン
予約締切日時
6月11日(火) 7:30
参加人数
0/10人
開催場所
価格(税込)
¥1,100
当日は電話がつながりませんのでご不明点、ご質問は事前にお問い合わせください。
6月20日(木)
6月18日(火) 7:30
6月27日(木)
6月25日(火) 7:30
7月4日(木)
7月2日(火) 7:30
7月11日(木)
7月9日(火) 7:30
7月18日(木)
7月16日(火) 7:30
7月25日(木)
7月23日(火) 7:30
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1.瞑想体験機会の創出美味しい料理を食べたり、スポーツをするように、瞑想も実際に体験してみることは大変重要です。True Natute Meditationでは瞑想体験を気軽にできるマインドフルネスクラスからコンパッション、トンレン瞑想など多数のクラスを用意しています。瞑想の正しい選び方や学び方も紹介し、誤った瞑想にハマらないためにわかりやすいプログラム説明会の開催をしています。... +続きを読む
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