下北沢・自由が丘の瞑想・マインドフルネス体験講座・教室 人気おすすめTOP20 5件
入会金・月額料金なし。下北沢・自由が丘の瞑想・マインドフルネスが学べる体験講座・教室を探すならストアカ。集中力の向上、生産性の向上、ストレス軽減など正しい瞑想・マインドフルネスのスキルが学べる講座が多数開催。 受講方法はカンタン。講座を探して受けたい講座・開催日程に事前に参加予約、あとは当日参加するだけ。ポイントがもらえるキャンペーンも常時開催中!
- 講座瞑想・マインドフルネス
超少人数制クラスで安心!ヨガとマインドフルネスメディテーション
約30分間ヨガをして20分程度メディテーションを行うクラスです
近日開催- 6月23日(日) 15:00¥2,500¥2,000(60分)東京 > 下北沢・自由が丘
- 講座瞑想・マインドフルネス
リストラティブヨガで日曜日の夕方に極上のリラックスタイムを
日曜日の夕方にゆったりとしたリラックスタイムをお楽しみください
近日開催- 6月9日(日) 17:00¥2,500¥2,000(75分)東京 > 下北沢・自由が丘
- 6月16日(日) 17:00¥2,500¥2,000(75分)東京 > 下北沢・自由が丘
- 講座瞑想・マインドフルネス
≪女性限定≫少人数制 キャンドルヨガ・リラックス&ヨガニードラ
キャンドルの灯りの中でゆったりとヨガと呼吸で癒しの時間を。後半は眠りのヨガといわれるヨガニードラを行います。
近日開催- 6月15日(土) 20:00¥2,500(60分)東京 > 下北沢・自由が丘
- 講座写経
ヨガと糸かけ曼荼羅のワークショップ
セラピー効果が高い糸かけ曼荼羅でお好きな糸を使ってワクワクときめきを♡
¥6,000下北沢・自由が丘 - 講座瞑想・マインドフルネス
はじめてのマインドフルネスメディテーション
体をトレーニングで鍛えるのと同じように心をメディテーションで鍛えましょう
¥2,000下北沢・自由が丘