オンラインヨガ教室・レッスン 人気おすすめTOP20 (13ページ目)876件
- 講座ヨガ
マット・スペース不要!お昼休憩ストレッチ!
こり固まったそのカラダ!ランチの隙間時間で身体をすっきりリフレッシュしませんか?お仕事で使っているデスクでヨガができます!
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東洋伝統ヨガ!50代限定!東洋伝統養生法と季節の経絡ヨガの方法
50代からの東洋伝統養生法で氣の巡りをよくする季節の経絡ヨガです。身体の不調や心の不調は季節の養生法と氣の流れがよくなることで解消されます。
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とりあえずやってみましょ♪○初心者向け○呼吸法と太陽礼拝
まずは自分の呼吸の状態を知りましょう!そして太陽礼拝で集中力を高め、脳もカラダ全体スッキリしましょう☆
¥1,000オンライン - 講座ヨガ
体も心もほぐれる〜朝のゆるヨガ〜/体硬い、運動苦手でも問題なし!
オンライン・おうちヨガで肩コリ・運動不足解消/気分もスッキリ/ヨガ初心者・初めての方に特化したマンツーマンレッスン/朝活ヨガにも
¥1,500オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ヨガ
40歳からの女性のヨガ・ボディケアレッスン
巡らせる・ほぐす・整えることで、動かしやすい体と健康をゲット!
¥1,500オンライン - 講座ヨガ
☆初心者向け☆筋力アップ&心と身体・脳がスッキリ シヴァナンダヨガ
ヨガ初心者の方向けの講座です。毎日を楽しく、健やかに過ごすための筋トレと南インドの伝統的なヨガをゆったりリラックス体感しませんか?
¥2,700東京(その他) / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ヨガ
レッスンⅢ☆リラックス効果高めシヴァナンダヨガ☆ポーズの練習編
○初心者から中級者向け○心も身体もリラックスできるシヴァナンダヨガで行うポーズを練習していきましょう!
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【宝塚受験のための顔ヨガレッスン】表情筋を鍛えてキラキラ笑顔に✨
願書の写真はあなたの第一印象🌈一次試験は笑顔が大事✨顔ヨガで目力アップ・表現力アップ・声も明るくなるトレーニング
¥2,500オンライン - 講座ヨガ
簡単ヨガ ゆったり動いてリフレッシュヨガ
自分を大切にする、自分への時間
¥1,200オンライン - 講座ヨガ
朝ヨガ60分(オンライン同時配信)
1日の始まりにヨガでスッキリ、お仕事前の朝活に。途中入退室OK、初心者向けの内容です。
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🌿 能登半島地震チャリティーヨガ 🌿 (女性限定)
皆様の参加費から、ストアカ手数料を差し引いた全額が寄付になります。
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マインドフルネスコンパッションヨガ
体の声、心の声に耳を傾けながら、ゆったりとした呼吸とともに、ご自身をサポートする動きをとっていく優しい瞑想と体の動きを掛け合わせたヨガです。
¥1,000オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座朝ヨガ
スッキリ!朝活ヨガ!カラダの不調・だるさ・イライラを解消!!
あっという間に過ぎてしまう朝の60分!ヨガレッスンで 一日の活動が劇的に変わる!!平日毎朝8:10-9:10の60分を大切に☆
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40代50代からだ喜ぶ美と健康のための愛でるヨガ体験レッスン
ヨガ初心者でも安心!老化の悩みや心配を解消する愛でヨガ。心地よーく体も心も整えてみるみる元気で魅力溢れるあなたへ
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マスクを取りたいOLの為の顔ヨガ
たったこれだけでお顔ギュン上がり! 隙間時間で楽しくお顔を引き締める
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🔰痩せる/お腹痩せ/スッキリ/ダイエット/くびれ/ピラティス/ヨガ
体幹強化/腹筋/ヒップアップ/運動不足解消/腰痛/肩こり/骨盤底筋/尿漏れ改善/初心者大歓迎/姿勢改善/HIIT/ストレッチ/産後太り
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初心者歓迎🔰運動不足解消・肩こり・たるみ・小顔・表情筋×椅子/ヨガ
体も顔もみるみるスッキリ♬座ったっままでOK!表情筋トレ顔ヨガ×ヨガ(チェア)ありそうでなかった最高の組み合わせ!運動が苦手な方にもオススメ
¥3,500梅田・北新地 / オンライン - 講座ヨガ
リモートワークの疲れをリフレッシュ!オンライン・チェアヨガ
30分のチェアヨガでリモートワーク中の肩こりや腰痛を改善!重い肩や腰の痛みから解放されて仕事の効率をあげませんか?
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<徹底ポーズ解説>おしゃべりヨガ
よくわからないポーズを”当たり前風”なところからおしゃべりしまくります(ヨガっぽくはないかも...)
¥2,500オンライン - 講座ヨガ
ヨガ歴10年の講師が伝授!ダウンドックが2倍気持ちよく伸びる方法!
ヨガ歴10年の講師が定番ポーズであるダウンドックを2倍気持ち良く伸ばす方法をお伝えします。知っているのと知らないとでは全然効果が違いますよ!
¥5,980池袋・巣鴨 / オンライン