健康法のオンラインレッスン(3ページ目)1,709件
- 講座健康法
健康の要🍀腸活決定版:IBS、SIBO、FODMAPまで徹底解説
腸内環境の乱れはお腹の不調のみならず、体重の落ちにくさや集中力の欠如、各種炎症にも繋がります。この講座ではその原因と症状、対策を学びます。
近日開催開催リクエスト受付中- 6月9日(日) 9:30¥3,200(2時間)オンライン
- 6月17日(月) 9:30¥3,200(2時間)オンライン
- 6月17日(月) 20:30¥3,200(2時間)オンライン
- 講座太極拳
オンライン・対面同時開催【太極拳式身体操作能力開発術】体験30分
筋肉だけではなかった! 軽やかな身のこなしを作る 丹田骨格ストレッチ とは?
近日開催開催リクエスト受付中- 6月2日(日) 12:30¥2,000(30分)オンライン
- 6月16日(日) 12:20¥2,000(30分)オンライン
- 6月2日(日) 12:30¥2,300(30分)神奈川 > 横浜・みなとみらい残りわずか
- 講座健康法
体の痛み苦しみ原因細胞が健康になるから痛み苦しみがなくなる原理!
超音波波動療法!! 病院、整骨院で取れない膝痛・腰痛・首・肩のこりがスッキリ! これは凄い!! あれ!いつの間に! 嬉しい!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月22日(水) 11:00¥1,980(60分)オンライン
- 5月21日(火) 11:00¥1,980(60分)オンライン予約締切
- 5月23日(木) 11:00¥1,980(60分)オンライン
- 講座健康法
【経絡ストレッチ】ツボ刺激で更年期症状も緩和!毎朝スッキリ目覚める
アラフィフにおススメ!身体が硬くても大丈夫!簡単なストレッチで、自律神経を調整し更年期症状やPMS、疲れや、痛みを緩和していきます!
近日開催- 5月22日(水) 21:00¥1,200¥1,080(30分)オンライン
- 5月29日(水) 21:00¥1,200¥1,080(30分)オンライン
- 講座健康法
管理栄養士が教える!ダイエットの基本
流行りのダイエット方法に振り回されない!基礎を見直して健康ボディに◎
近日開催開催リクエスト受付中- 5月22日(水) 15:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月21日(火) 19:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 5月24日(金) 11:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座健康法
【簡単運動で健康な生活!】身体に優しい🚴サイクリングは趣味の王様!
【簡単運動で健康な生活!】🚴サイクリングは関節に負担が少なく有酸素運動にも優れた運動!その効果は老化と生活習慣病予防につながります。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月24日(金) 13:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月21日(火) 13:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 5月22日(水) 13:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 講座健康法
オンライン【朝ヨガ】リピート率No.1★心も体もスッキリ前向きヨガ
初心者〜経験者まで大好評の朝ヨガ!呼吸法や様々なポーズで体がほぐれて思考もクリアに。朝40分で1日が変わる!オンラインで気軽に健康習慣♪
近日開催- 5月26日(日) 8:00¥1,300(40分)オンライン
- 5月28日(火) 7:00¥1,300(40分)オンライン
- 6月2日(日) 8:00¥1,300(40分)オンライン
- 講座健康法
【歌・プレゼン・会話】こもった声、小さな声、通らない声、滑舌即改善
呼吸に関するトラブル・発声の改善を目指すコース
近日開催開催リクエスト受付中- 5月23日(木) 19:00¥2,000(30分)オンライン
- 5月22日(水) 19:00¥2,000(30分)オンラインSOLD OUT
- 5月24日(金) 19:00¥2,000(30分)オンライン
- 講座健康法
【睡眠・疲労回復】😊朝の目覚めスッキリ🌞満ち足りた眠り軽快な一日💖
眠れない理由が栄養不足だったなんて😊あなたに足りてない栄養素を補い💖睡眠ホルモン満タン😊栄養と生活習慣の改善自身の生命力を活かして健康を維持
近日開催開催リクエスト受付中- 5月23日(木) 9:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月23日(木) 10:30¥1,000(60分)オンライン
- 5月23日(木) 14:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座健康法
【ビューティー・ヘルス】美と健康UP✨40代から始める毎日の運動🔰
【ビューティー・ヘルス】ホルモンのバランスが崩れ始める40代👩🦰女性ホルモンを整える簡単な運動👟憂鬱な心や身体の不調を元気にする方法💖
近日開催開催リクエスト受付中- 5月23日(木) 10:30¥1,000(60分)オンライン
- 5月26日(日) 10:30¥1,000(60分)オンライン
- 6月1日(土) 10:30¥1,000(60分)オンライン
- 講座健康法
腰痛が軽く🌈気分も楽になる✨50代女性🥰体も心も元気になる腰痛改善
上辺だけの腰痛改善していませんか?💦なかなか良くならない、再発繰り返すのは「心」「思考」にも原因あるかも💦体と心のつながりを実体験しよう
近日開催開催リクエスト受付中- 5月22日(水) 9:30¥1,200(40分)オンライン
- 5月21日(火) 22:30¥1,200(40分)オンライン予約締切
- 5月22日(水) 10:30¥1,200(40分)オンライン
- 講座健康法
健康ダイエットたった1ヶ月で-5キロ💖ファスティング✙瞑想✙体温
16時間断食ファスティングで身体を整え健康的に瘦せる!💖酵素ダイエットでカラダに無理なく健康的に瘦せられる、将来の生活習慣病の不安を解消💖
近日開催開催リクエスト受付中- 5月23日(木) 11:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月21日(火) 11:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 5月21日(火) 12:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 講座健康法
ファスティング16時間ダイエット💖腸内環境を整える優しい方法!
健康を取り戻し!デトックスで身体を整えながら腸活できる💖免疫力回復花粉症やアトピーも改善し健康的にやせていくファスティング!酵素ダイエット!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月23日(木) 11:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月21日(火) 11:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 5月21日(火) 12:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 講座健康法
【腰痛 セルフケア】3日坊主のための😆13秒セルフケア💡腰痛/姿勢
【腰痛】⚡たった13秒でできる、かんたんセルフケア✨24年の腰痛が1か月で改善😁改善しない理由もわかる!3日坊主専用の腰痛/姿勢改善の秘訣
近日開催開催リクエスト受付中- 5月22日(水) 17:00¥1,800(50分)オンライン
- 5月22日(水) 18:00¥1,800(50分)オンライン
- 5月22日(水) 19:00¥1,800(50分)オンライン
- 講座健康法
✨疲れないマインド&体質が引き寄せの鍵✨40代・夢を諦めない女性向
一流の人のマインドが安定している理由→「健康」という土台を整えているから❣️40代から頑張る人の体質改善😊疲れない心と身体で引き寄せる✨
近日開催開催リクエスト受付中- 5月22日(水) 9:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月21日(火) 20:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 5月22日(水) 10:15¥1,000(60分)オンライン
- 講座健康法
マッサージ初心者🔰楽しくほぐせる・筋膜リリース👍筋肉基本レッスン
はじめてのボディマッサージ🔰施術の印象は開始直後で9割決まる!マニュアル外・深層筋肉の知識ほぐし方で人気!入門・基本スキル収入・個別レッスン
近日開催開催リクエスト受付中- 5月22日(水) 11:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月22日(水) 12:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月22日(水) 13:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座健康法
【医学博士】🌈若い顔・若いからだを取り戻せる50代のための腸活!
腸活!50代女性が、最新食事法を医学博士から学ぶだけで、内臓脂肪が減り、肌、骨、こころと脳が若返ります!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月23日(木) 6:30¥1,500(60分)オンライン
- 5月21日(火) 20:30¥1,500(60分)オンライン予約締切
- 5月21日(火) 21:30¥1,500(60分)オンライン予約締切
- 講座健康法
【医学博士】🌈認知症予防最前線_糖質制限・腸活・油脂が大事❤️
医学博士が糖質制限・腸活・時間栄養学を中心に、終末糖化産物を減らし、炎症を抑えて老化現象を予防して肌も血管も若返らせる方法をお教えします!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月23日(木) 6:30¥1,500(60分)オンライン
- 5月21日(火) 20:30¥1,500(60分)オンライン予約締切
- 5月21日(火) 21:30¥1,500(60分)オンライン予約締切
- 講座健康法
【医学博士】🌈体内時計で思いっきり食べてダイエット教えます❗️
健康的に痩せる正しい食事方法や体内時計を使ってダイエット、リバウンド知らずで、みずみずしく若返りのダイエット法を学んで実践しましょう!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月23日(木) 6:30¥1,200¥1,080(60分)オンライン
- 5月21日(火) 20:30¥1,200(60分)オンライン予約締切
- 5月21日(火) 21:30¥1,200(60分)オンライン予約締切
- 講座健康法
【認知症予防】🌈糖質制限・腸活と運動でOK!医学博士が教える最前線
認知症を予防する最新栄養学_糖質制限・腸活と運動で認知症にならないって知ってました?現役の医学博士から最新栄養学と運動のエッセンスを獲得を!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月23日(木) 6:30¥1,000(60分)オンライン
- 5月21日(火) 20:30¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 5月21日(火) 21:30¥1,000(60分)オンライン予約締切