健康法のオンラインレッスン(4ページ目)1,710件
- 講座健康法
50代女性必見!1分で解決!首こり、頭痛改善セルフケア
ちょっとした時間で長年の首こりをあなたに合ったセルフでのストレッチ、マッサージ、整体にてスッキリ改善できます。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月19日(日) 20:30¥1,000(60分)オンライン
- 5月18日(土) 22:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 5月19日(日) 22:30¥1,000(60分)オンライン
- 講座健康法
【医学博士】🌈体内時計で思いっきり食べてダイエット教えます❗️
健康的に痩せる正しい食事方法や体内時計を使ってダイエット、リバウンド知らずで、みずみずしく若返りのダイエット法を学んで実践しましょう!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月19日(日) 9:30¥1,200¥1,080(60分)オンライン
- 5月18日(土) 9:30¥1,200(60分)オンライン予約締切
- 5月18日(土) 11:00¥1,200(60分)オンライン予約締切
- 講座健康法
【医学博士】🌈若い顔・若いからだを取り戻せる50代のための腸活!
腸活!50代女性が、最新食事法を医学博士から学ぶだけで、内臓脂肪が減り、肌、骨、こころと脳が若返ります!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月19日(日) 9:30¥1,500(60分)オンライン
- 5月18日(土) 9:30¥1,500(60分)オンライン予約締切
- 5月18日(土) 11:00¥1,500(60分)オンライン予約締切
- 講座健康法
わかりやすい東洋医学講座⭐️経絡(気の道)とツボを学ぼうvol.1
経絡って聞いたことはあるけど何かわからない初めての方にメインルートとされる経絡とその働きやその主なツボvol.1をお伝えします。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月20日(月) 19:00¥4,220(60分)オンライン
- 講座健康法
【認知症予防】🌈糖質制限・腸活と運動でOK!医学博士が教える最前線
認知症を予防する最新栄養学_糖質制限・腸活と運動で認知症にならないって知ってました?現役の医学博士から最新栄養学と運動のエッセンスを獲得を!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月19日(日) 9:30¥1,000(60分)オンライン
- 5月18日(土) 9:30¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 5月18日(土) 11:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 講座健康法
腰痛 肩こり 睡眠 むくみ🔰内臓を整えるだけで こんなに楽になる
腰痛 肩こり 睡眠 むくみでお悩みの方🔰内臓を整え 筋肉を緩めてセルフケアで改善しましょう!寝るのが楽♪座るのが楽♪立つのが楽♪動くのが楽♪
近日開催開催リクエスト受付中- 5月19日(日) 10:00¥1,000(30分)オンライン
- 5月18日(土) 20:00¥1,000(30分)オンライン予約締切
- 5月19日(日) 20:00¥1,000(30分)オンライン
- 講座健康法
薬・サプリに頼らない!若く美しくをキープ✨✨絶対【生涯現役食事術】
美容・ダイエット・生活習慣病・頭脳明晰・直観力・ひらめきアップで思い通りの人生を!簡単😃おいしい😋楽しい💖食事習慣作りのコツをお伝えします!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月20日(月) 9:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月18日(土) 9:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 5月18日(土) 10:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 講座健康法
9号が入らない💦更年期 50代女性🌈本気で本当の最後のダイエット🌈
これがホントの最後のダイエット😊やせにくくなってきた更年期50代女性の方へ🌈何をやっても体重減、本気で最後のダイエットにしましょう
近日開催開催リクエスト受付中- 5月19日(日) 16:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月18日(土) 16:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 5月18日(土) 17:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 講座健康法
🔰【食と健康】体質に合ったスーパーフードでクスリに頼らない食習慣💚
【食育】🔰身体の特徴を知って体質改善🥄手軽な発酵食品で腸活🥄食材の色で分かるスーパーフード☆心と体と脳のメカニズムを知って心身ともに健康に🌠
近日開催開催リクエスト受付中- 5月19日(日) 20:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月18日(土) 10:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 5月18日(土) 17:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 講座気功
毎日忙しく活躍する女性のための愛と癒しと講座プラス12分の気功講座
気功のエネルギーで健康と若返りの意識革命、あなたの秘められたパワーに驚き心を揺さぶる癒しのハオノ気功、人生に新たな価値と生き甲斐を!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月19日(日) 19:00¥1,800(80分)オンライン
- 5月18日(土) 10:00¥1,800(80分)オンライン予約締切
- 5月19日(日) 21:00¥1,800(80分)オンライン
- 講座健康法
遺伝は関係ないですよ❣病気予防アメリカ直輸入最新健康教室
癌や認知症などの不安から解放❣あなたの病気に対する不安を、米国最新の医療モデルでやさしく解説し、安心かつ満足度UPに導く健康教室です。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月19日(日) 14:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月18日(土) 18:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 5月18日(土) 19:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 講座健康法
【オンライン】溜まったストレス解消! 脳の疲れをとるセルフケア講座
5分で誰でも簡単におうちでできる、頭に溜まったストレスをセルフケアする方法を学べます!マッサージ、ヨガ、マインドフルネス、瞑想と異なる効果!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月18日(土) 15:00¥3,200¥2,720(45分)オンライン
- 5月19日(日) 14:00¥3,200¥2,720(45分)オンライン
- 5月22日(水) 13:00¥3,200¥2,720(45分)オンライン
- 講座健康法
☆初心者でも安心☆かんたん目の疲れを改善するストレッチ!目を健康に
健康のプロが教える目の健康セルフケア☆テレワークで疲れた目を解消!目の疲れた40代の方にも最適!目のエクササイズ、ストレッチ、マッサージ効果
近日開催開催リクエスト受付中- 5月18日(土) 18:00¥3,200¥2,720(45分)オンライン
- 5月19日(日) 13:00¥3,200¥2,720(45分)オンライン
- 5月22日(水) 20:00¥3,200¥2,720(45分)オンライン
- 講座健康法
脳を活性化して丹田を整えるコアエクササイズ!運動経験なくても大丈夫
治療歴20年の治療家から学ぶ健康になるエクササイズ!ヨガ、マッサージ、ピラティスでは得られない健康になる近道の方法をお伝えします!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月18日(土) 19:15¥3,200¥2,720(45分)オンライン
- 5月19日(日) 16:00¥3,200¥2,720(45分)オンライン
- 5月22日(水) 14:00¥3,200¥2,720(45分)オンライン
- 講座健康法
呼吸法と姿勢だけで~【10歳若返る】~免疫力アップ60分講座
朝の軽い呼吸法、体の使い方酸素を手に入れ、冷え改善、10歳若返ります。人生100年時代元気な体を手に入れよう
近日開催開催リクエスト受付中- 5月19日(日) 13:00¥1,500(60分)オンライン
- 5月18日(土) 9:00¥1,500(60分)オンライン予約締切
- 5月18日(土) 13:00¥1,500(60分)オンライン予約締切
- 講座健康法
管理栄養士が教える!ダイエットの基本
流行りのダイエット方法に振り回されない!基礎を見直して健康ボディに◎
近日開催開催リクエスト受付中- 5月19日(日) 16:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月18日(土) 20:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 5月20日(月) 11:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座健康法
50歳からの健康法🔰朝からだるい、元気が出ない、疲れやすいを解消!
更年期の不調に悩むアラフィフ女性へ!無理なく続けて【健康な毎日】が手に入る、身体の仕組みを伝授。一日元気に動けて余裕があるそんな体を作ろう!
近日開催- 5月20日(月) 10:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月18日(土) 20:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 5月19日(日) 10:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 講座健康法
【妊活】不妊治療必要なし🔰自然な妊娠へ🌈エネルギー活性化メソッド
【妊活】【健康】辛い不妊治療は要りません!エネルギーを活性化する健康な妊娠のためのメソッドを身につけ、あなたの人生に新たな命を迎えましょう✨
近日開催- 5月20日(月) 10:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月18日(土) 20:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 5月19日(日) 10:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 講座健康法
【犬・ペットケア】東洋医学で犬猫の足腰ケア〜簡単マッサージと筋トレ
【ペットの健康】🐶獣医師が教える「東洋医学で家庭の犬猫をセルフケア」シニアになって足腰が弱ってきた犬猫の悩みを解消!!😸
近日開催開催リクエスト受付中- 5月20日(月) 20:00¥2,000(60分)オンライン
- 5月18日(土) 17:00¥2,000(60分)オンライン予約締切
- 5月18日(土) 20:00¥2,000(60分)オンライン予約締切
- 講座健康法
腸内環境を改善💖ファスティング・16時間オートファジーで健康体質へ
朝食をホットスープに置き換えて胃や腸の負担を軽減する!16時間ダイエット・減食しながらデトックス 健康を取り戻しながら「ダイエット」できる💖
近日開催開催リクエスト受付中- 5月20日(月) 11:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月18日(土) 9:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 5月18日(土) 10:00¥1,000(60分)オンライン予約締切