健康法のオンラインレッスン(9ページ目)1,709件
- 講座健康法
朝ヨガ 【オンラインヨガZOOM】初心者歓迎 ヨガと運動
楽しく動いてみんなとつながろう!普段運動をしない方でも安心!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月25日(土) 9:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月9日(日) 9:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月22日(土) 9:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座健康法
美肌 / 若返り / 更年期 / 不定愁訴 / 女性の悩みを解決
アンチエイジングの新常識!毎日の膣ケアでマイナス10歳も夢じゃない!なりたい美肌、健康美、生活習慣にプラスオン!なりたい自分になりましょう!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月3日(月) 21:00¥6,000(60分)オンライン
- 2回コース講座健康法
毎日ととのうごはん🔰お鍋1つで/あるもので作る/心に余裕/健康に
重ねて煮るだけで美味しくなる時短簡単料理。まごわやさしいこで体の中から毎日ととのう。作り置きできて離乳食〜介護食まで。心&お財布に優しい。
近日開催開催リクエスト受付中- 6月4日(火) 10:00¥20,000(2回×90分)オンライン
- 6月6日(木) 16:00¥20,000(2回×90分)オンライン
- 6月8日(土) 16:00¥20,000(2回×90分)オンライン
- 講座健康法
【軽やかに】好きなことをする自由な時間を取り戻す「大人のお片付け」
あなたは好きなこと・やりたいことができていますか?頭を使わない、サクサク進むお片付けでイキイキと好きなことをする時間を楽しみませんか。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月29日(水) 6:00¥1,500(60分)オンライン
- 5月27日(月) 6:00¥1,500(60分)オンライン予約締切
- 5月28日(火) 6:00¥1,500(60分)オンライン予約締切
- 講座健康法
【めっちゃ簡単!】水飲むだけで1〜3㎏を1ヶ月でヤセる講座✨
お腹ぽっこりさん必見!眠ってても内臓脂肪が燃焼してジッパーがすんなり上がります。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月29日(水) 20:00¥2,000(60分)オンライン
- 5月21日(火) 20:00¥2,000(60分)オンライン予約締切
- 6月4日(火) 20:00¥2,000(60分)オンライン
- 講座健康法
【親の認知症】おうちde脳活性! 進行予防サポート講座
手軽に自宅で取り組める「らくしゅう式脳機能訓練」を学びませんか
近日開催開催リクエスト受付中- 5月22日(水) 19:30¥1,900(60分)オンライン
- 5月29日(水) 19:30¥1,900(60分)オンライン
- 講座健康法
呼吸を整え背骨を整える。。心と体の調律フィットネス「ザ・ブレス」
一日2万回するといわれている呼吸。質の高い呼吸で姿勢をメンタルを整えます。自律神経にかかわる背骨を整えて心も体も元気に体質改善していきます。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月21日(火) 20:30¥1,200(40分)オンライン
- 講座健康法
【朝活】毎週水曜日 Morning Mindfulness
初心者歓迎!忙しい朝の習慣に!マインドフルネスで心を落ち着けてから1日をスタート!マインドフルネス瞑想を行う30分のクイッククラス
近日開催- 5月22日(水) 7:30¥1,100(30分)オンライン
- 5月29日(水) 7:30¥1,100(30分)オンライン
- 講座健康法
50歳から始める健康体質づくり
体の痛み改善と体力回復!体力・筋力にプラスして体のラインが変わります!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月21日(火) 20:30¥1,000(40分)オンライン
- 5月23日(木) 20:30¥1,000(40分)オンライン
- 5月27日(月) 20:30¥1,000(40分)オンライン
- 講座健康法
子宮が整って授かり力UP✨元看護師が教える35歳からの妊活食講座🍚
【食事編】妊活は体の土台づくりが重要❣️体は食べた物から作られます😋バランスのいい食事で栄養を摂って🥬🐟1日でも早く授かる体づくりを学ぶ👶
近日開催開催リクエスト受付中- 5月22日(水) 15:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月21日(火) 15:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 5月23日(木) 15:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座健康法
研究者が伝授!朝の悩みがスッキリ解決する便秘解消キホン講座
腸内環境の研究者が便秘解消の基本から実践のポイントまでやさしく教えるオンラインセミナー
近日開催開催リクエスト受付中- 5月24日(金) 10:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月26日(日) 10:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座健康法
セルフコアチューニング体操:15分の体操で身体が緩み、発揮能力へ
ダイエットや体の不調に効果があります。体幹を整えることで身体の本来持っている内臓機能を活性化させ、正しい状態にリセット
近日開催開催リクエスト受付中- 5月29日(水) 20:00¥3,300(60分)オンライン
- 5月24日(金) 13:00¥3,300(60分)群馬 > 群馬県内
- 5月29日(水) 13:00¥3,300(60分)群馬 > 群馬県内
- 講座健康法
健康法でビューティな瞳を保つ学びがいっぱい🤓目も体全体も守ろう
ビューティ・ヘルスは瞳にも注目🤓目に効く健康法、目の症状・改善、検査方法、メガネの相性など今すぐ知りたいことをチェック!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月24日(金) 18:00¥3,300(60分)オンライン
- 講座健康法
わかりやすい東洋医学講座⭐️本来の陰陽五行と月のリズムを学ぼう⭐️
壮大な月🌕のリズム(自然のリズム)を知り、私たちの心身に与えている大きな影響を知り 、上手に活かしてより快適に暮らしていく知恵を学びます。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月24日(金) 20:00¥4,220(60分)オンライン
- 講座健康法
テラソラ朝備活クラブ
いざ、という時のための「カラダ」と「ココロ」の備蓄術
近日開催開催リクエスト受付中- 5月25日(土) 6:50¥1,000(40分)オンライン
- 講座健康法
簡単!手軽!カラダにいい!みそぽん教室
味噌玉を作って日々の食生活を整えましょう。
近日開催- 5月25日(土) 10:30¥2,000(60分)オンライン
- 5月25日(土) 13:00¥2,000(60分)オンライン
- 5月26日(日) 10:30¥2,000(60分)オンライン
- 講座健康法
体質の『陰陽』を判断して自分に必要な食べ物を知って健康になろう!
体質の『陰陽』判断を誤り、自分に合わない食べ物を食べると体調不良になります。みなさんは自分の体質が「陰性」か「陽性」か、ご存じですか?
近日開催開催リクエスト受付中- 5月25日(土) 13:00¥3,500(90分)オンライン
- 講座健康法
☆☆☆よさこいで長生き。筋力、基礎代謝アップで太らない体づくり☆☆
毎日楽しく、音楽に合わせてレッツよさこいダンス!一汗かいたら心も体もスッキリ!運動、ダンスを習慣にして健康と太らない体を手に入れましょう。
近日開催- 5月25日(土) 14:00¥1,000(30分)オンライン
- 講座健康法
目的★体質別10種の食事療法を徹底比較!貴方に合うダイエット法は?
ダイエットに取り組んでも結果が出ないのは、そのやり方が貴方に合っていないから。ぴったりの方法を見つけ、減量や体質改善、脳機能UPに繋げよう!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月13日(木) 9:30¥3,200(2時間)オンライン
- 6月19日(水) 20:30¥3,200(2時間)オンライン
- 7月9日(火) 9:30¥3,200(2時間)オンライン
- 講座健康法
呼吸と腸を整えてやせる!!ゆるっと体操! お腹ぺちゃんこ45分
簡単お手軽なフィットネス!ゆるっと体操でお腹と姿勢を整える。正しく身体を整える運動で楽ちんに体を改善させ、ぺちゃんこお腹をつくるができます。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月29日(水) 10:00¥1,100(60分)オンライン