健康法のオンラインレッスン1,716件
健康法が学べるオンライン講座の一覧。体調不良のときだけでなく、普段の生活の中でも肩こりや冷え性で不調に悩まされている方も多いのではないでしょうか。そんな時はストアカの講座で健康法を学びましょう!普段の栄養のとり方やリフレクソロジー、リンパマッサージの方法など、健康を維持するノウハウが1回1000円から学べる講座を掲載中!
- 講座太極拳
【脳科学×心理学×太極拳】~心と体が健康になる~免疫力アップ講座
溜ったストレスの解消~5分でセルフケア講座~免疫力アップ~目標に向かって進む~脳科学心理学予防医学科学心理学
近日開催開催リクエスト受付中- 6月8日(土) 17:00¥1,500(60分)オンライン
- 6月7日(金) 17:00¥1,500(60分)オンライン予約締切
- 6月7日(金) 18:00¥1,500(60分)オンライン予約締切
- 講座健康法
朝活×ヨガストレッチ✨ダイエット姿勢ゆがみ改善❗体が硬い初心者むけ
早起き健康習慣が身につく美習慣✨40代~60代の生徒さん多数💗すっぴんパジャマOK❗痩せた生徒さま続出❗初心者大歓迎💕
近日開催- 6月11日(火) 6:00¥1,000(30分)オンライン
- 6月8日(土) 6:00¥1,000(30分)オンライン予約締切
- 6月12日(水) 6:00¥1,000(30分)オンライン
- 講座健康法
体の中からキレイになる✨美容 健康 美肌 睡眠 栄養 腸✨入門講座
過度なスキンケアや美顔器、プチ整形などに頼らず、自分の力で美を保つ✨お金も手間もかけずに綺麗になれる一生モノの美容法を手に入れよう!
近日開催- 6月9日(日) 10:00¥1,500(80分)オンライン残りわずか
- 6月7日(金) 20:00¥1,500(80分)オンライン予約締切
- 6月13日(木) 10:00¥1,500(80分)オンライン
- 講座健康法
【オンライン】★初心者でも安心★ 美と健康のフェルデンクライス
【木・金・土・日】【個別レッスンも受付中】 心と体の"気づき"を高めて、よりしなやかで軽やかな自分に
近日開催開催リクエスト受付中- 6月8日(土) 20:00¥2,000(90分)オンライン
- 6月9日(日) 20:00¥2,000(90分)オンライン
- 6月13日(木) 10:00¥2,000(90分)オンライン
- 講座気功
✨気功実践クラス✨ 自然治癒力UP⤴して睡眠の質を向上💞
✨気功✖オステオパシーで✨ 自然治癒力UP⤴して睡眠の質を向上💞を学んだ方の、より気功を実践で学びたい方向けのマンツーマンのクラスです❣
近日開催開催リクエスト受付中- 6月8日(土) 18:00¥1,500(60分)オンライン
- 6月7日(金) 17:00¥1,500(60分)オンライン予約締切
- 6月7日(金) 18:00¥1,500(60分)オンライン予約締切
- 講座太極拳
オンライン・対面同時開催【入門太極拳8式】体験60分
体がほぐれて のびのび健康 解放感で、心もリフレッシュ
近日開催開催リクエスト受付中- 6月16日(日) 13:00¥2,060(60分)オンライン
- 6月30日(日) 13:10¥2,060(60分)オンライン
- 7月14日(日) 13:00¥2,060(60分)オンライン
- 講座健康法
今話題の!松の力でお手軽アンチエイジング✨素肌イキイキ🌈体スッキリ
【アンチエイジング】松ごはん、松ジュースのレシピプレゼント🎁楽しく簡単に体スッキリ。髪や肌がイキイキします✨今話題の松の魅力をご紹介します。
近日開催開催リクエスト受付中- 6月10日(月) 10:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月8日(土) 10:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 6月10日(月) 19:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座健康法
睡眠4時間でも寝起きの爽快感が突然変わる!快適な睡眠を得る睡眠講座
睡眠の時間、7時間以上眠らないとダメだと思っていませんか?たった4時間でも質の良い睡眠があなたの体を整える快眠法の入門編講座です。睡眠改善法
近日開催- 6月11日(火) 18:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月11日(火) 20:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月13日(木) 6:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座健康法
体の中からキレイになる✨美容 健康 美肌 睡眠 栄養 腸✨上級講座
楽しく一生ものの知識が身に付く✨すぐ実践できる✨毎日が変わる✨美容のプロのリテラシー向上にもおすすめ!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月14日(金) 17:00¥14,800(2時間)オンライン
- 6月17日(月) 10:00¥14,800(2時間)オンライン
- 6月20日(木) 13:00¥14,800(2時間)オンライン
- 講座健康法
研究者が伝授!スッキリやせ体質に変わる【腸活ダイエット 基本講座】
腸内フローラの研究者が腸活ダイエットの基本から実践のポイントまでやさしく教えるオンラインセミナー
近日開催開催リクエスト受付中- 6月8日(土) 20:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月8日(土) 10:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 6月10日(月) 10:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座健康法
【顔のむくみ】朝から気になる顔のむくみたった5分スッキリセルフケア
🌟実は揉んでもローラー掛けてもヨガでもストレッチでも改善しないんですよ🌟それは散らしてるだけなんです🌟朝からたった5分で顔のむくみセルフケア
近日開催- 6月9日(日) 13:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月9日(日) 15:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月11日(火) 13:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座気功
ヒーリング能力を覚醒させる基礎講座 スピリチュアル
スピリチャル、リーディング、チャネリング、アカシックレコード等の基礎となるヒーリング能力を覚醒できるトレーニング方法を教えます
近日開催開催リクエスト受付中- 6月8日(土) 20:00¥3,000¥2,100(60分)オンライン
- 6月7日(金) 20:00¥3,000(60分)オンライン予約締切
- 6月7日(金) 22:00¥3,000(60分)オンライン予約締切
- 講座太極拳
オンライン・対面同時開催【太極拳式身体操作能力開発術】体験30分
筋肉だけではなかった! 軽やかな身のこなしを作る 丹田骨格ストレッチ とは?
近日開催開催リクエスト受付中- 6月16日(日) 12:20¥2,000(30分)オンライン
- 6月30日(日) 12:30¥2,000(30分)オンライン
- 7月14日(日) 12:20¥2,000(30分)オンライン
- 講座健康法
栄養士が考案!10Kg痩せ!食べ痩せダイエット講座
忙しい社会人でも、ほんの少し意識を変えるだけで瘦せられるダイエット!!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月11日(火) 10:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月11日(火) 11:30¥1,000(60分)オンライン
- 6月11日(火) 13:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座太極拳
オンライン・対面同時開催【太極拳ウォーキング術】体験30分
足腰・気力上昇新定番! 武術から来た ユニークな足腰健康法 決して足音を立ててはいけない?!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月16日(日) 14:20¥2,000(30分)オンライン
- 6月30日(日) 14:20¥2,000(30分)オンライン
- 7月14日(日) 14:20¥2,000(30分)オンライン
- 講座健康法
足のむくみ・冷え性解消講座🌸血流が悪いから足にむくみが起こる冷える
足のむくみで辛い🌟靴を履く時むくみで履きずらい🌟足のトラブル🌟押すと痛い🌟靴ずれ🌟冷え性改善🌟たった5分足のむくみトラブル解消健康講座
近日開催- 6月8日(土) 19:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月9日(日) 10:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月9日(日) 13:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座健康法
はじめてのマッサージ🔰筋肉・筋膜がわかる60分👍基本・知識レッスン
はじめてのボディマッサージ🔰施術の印象は開始直後で9割決まる!マニュアル外・深層筋肉の知識ほぐし方で人気!入門・基本スキル知識・個別レッスン
近日開催開催リクエスト受付中- 6月10日(月) 18:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月7日(金) 17:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 6月7日(金) 18:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 講座健康法
健康的に美しく【ダイエット】ミトコンドリア活性化【代謝アップ】痩せ
若い頃と同じ方法では痩せません!【更年期】女性のための【ダイエット】スーパーデトックスで細胞が入れ替わる - 見た目年齢マイナス10歳へ
近日開催開催リクエスト受付中- 6月11日(火) 18:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月11日(火) 11:00¥1,000(60分)オンラインSOLD OUT
- 6月12日(水) 11:00¥1,000(9時間)オンライン
- 講座健康法
体が楽になる体に良い体操&ストレッチ ☆リラクゼーションピラティス
運動習慣の無い方でも年齢に関係なく参加OK。呼吸を使って体を動かし、凝り固まった筋肉をほぐしながら整え、いつの間にか体はスッキリ!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月8日(土) 15:00¥1,700¥1,445(45分)オンライン
- 6月11日(火) 16:30¥1,700¥1,445(45分)オンライン
- 6月15日(土) 15:00¥1,700¥1,445(45分)オンライン
- 講座健康法
オンライン【朝ヨガ】リピート率No.1★心も体もスッキリ前向きヨガ
初心者〜経験者まで大好評の朝ヨガ!呼吸法や様々なポーズで体がほぐれて思考もクリアに。朝40分で1日が変わる!オンラインで気軽に健康習慣♪
近日開催- 6月9日(日) 8:00¥1,300(40分)オンライン
- 6月11日(火) 7:00¥1,300(40分)オンライン
- 6月16日(日) 8:00¥1,300(40分)オンライン