ストレスマネジメントが学べるオンライン講座・セミナー225件
ストレスマネジメントのオンライン講座の一覧です。職場のイライラ、家庭のストレス、上手につき合っていくためのストレスマネジメントの方法を学びたい。現役で活躍する講師から、コツや実践的な練習方法を効率的に学びましょう。初心者の方も安心して、単発で気軽に学べる講座を掲載中です。
- 講座ストレスマネジメント
人間関係が楽になる心理学実践講座〜 感情の安定、自己肯定感UPへ
人間関係に疲れ果てていませんか?仕事、家庭でも、もう相手の感情に振り回されない!心理学を使って「根本原因」を明らかにし、自己肯定感を高める
近日開催開催リクエスト受付中- 6月15日(土) 10:00¥1,000(90分)オンライン
- 6月11日(火) 9:00¥1,000(90分)オンライン予約締切
- 6月15日(土) 13:00¥1,000(90分)オンライン
- 講座ストレスマネジメント
脳から健康【時間管理術】ストレスを溜めない生き方脳内見える化
5分で脳の気の流れを良くし、時間管理術、身体も心も脳も~ハツラツ~免疫力アップ、アアトピー性皮膚炎改善、元看護師経験者からお伝えします
近日開催開催リクエスト受付中- 6月12日(水) 8:00¥1,500(60分)オンライン
- 6月11日(火) 8:00¥1,500(60分)オンライン予約締切
- 6月11日(火) 9:00¥1,500(60分)オンライン予約締切
- 講座ストレスマネジメント
【潜在意識専門家が教える】運命はこうして作られる!理想現実化の講座
知らないと損!!人生の決め手は潜在意識!を理解し、活用する方法を知ろう!脳を使いこなせば、悩みは解消する。
近日開催- 6月12日(水) 8:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月11日(火) 8:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 6月11日(火) 10:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 講座ストレスマネジメント
緊張・あがり症克服!呼吸・発声法、笑顔でスピーチやプレゼンに臨める
緊張から息苦しさ、手足の震え。幹部として大勢に話す機会も増え緊張でつらい。長年の悩みを50歳で呼吸法・演劇・狂言稽古を通じて緊張克服法を習得
近日開催開催リクエスト受付中- 6月13日(木) 19:30¥1,800¥1,620(60分)オンライン
- 6月15日(土) 19:30¥1,800¥1,620(60分)オンライン
- 6月16日(日) 8:30¥1,800¥1,620(60分)オンライン
- 講座ストレスマネジメント
本気のストレス解消法!
ストレスを生み出す根本的な原因を探っていきましょう。
近日開催開催リクエスト受付中- 6月11日(火) 13:00¥3,000(90分)オンライン
- 6月11日(火) 19:00¥3,000(90分)オンライン
- 6月12日(水) 13:00¥3,000(90分)オンライン
- 講座ストレスマネジメント
【簡単セルフコーチング】心&頭がスッキリ✨言霊メソッド体験講座
【4つの言葉】を繰り返すだけ❣のセルフコーチング法。この方法で自己対話できると、「なりたい自分」「自分らしい生き方」がサクッと見えてきます✨
近日開催開催リクエスト受付中- 6月18日(火) 8:00¥1,500(60分)オンライン
- 6月12日(水) 8:00¥1,500(60分)オンライン予約締切
- 6月12日(水) 9:00¥1,200(60分)オンライン予約締切
- 講座ストレスマネジメント
【瞑想・マインドフルネス】記憶編集瞑想入門🌈嫌な記憶⇒楽しい記憶
【瞑想・マインドフルネス】過去の嫌な記憶にアクセスして楽しい記憶に変換する瞑想の手法を学びます🌈初心者にもわかりやすい入門講座です。
近日開催開催リクエスト受付中- 6月12日(水) 5:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月11日(火) 5:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 6月11日(火) 6:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 講座ストレスマネジメント
癒しの呼吸でストレス解放✨感情安定 心と体ととのう 前向き 活動的
イメージと呼吸法ですっきり!心晴れやかに心がすぅ~っと軽くなる感情解放メソッド超入門編を大公開♪ 心を解き放って自由な心で楽しく生きる
近日開催開催リクエスト受付中- 6月11日(火) 20:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月12日(水) 20:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月13日(木) 20:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座ストレスマネジメント
自己受容で自分らしさ解放🌟自分迷子から本当のあなたらしい生き方へ!
今すぐできる、自分を大切にする方法!ありのままの自分で大丈夫。自己否定してしまう人や他人からの評価が気になる人向け🌈自分軸で生きる/自己理解
近日開催開催リクエスト受付中- 6月13日(木) 14:00¥1,000(90分)オンライン
- 6月15日(土) 16:00¥1,000(90分)オンライン
- 6月17日(月) 14:00¥1,000(90分)オンライン
- 講座ストレスマネジメント
【犬・ペットケア】🐶ペット鍼灸でおうちケア!〜東洋医学で季節の養生
🐶獣医師からオンラインで学べる「誰でも簡単おうちケア! 家庭でできる犬猫のストレスケア」 東洋医学・鍼灸の手技でシニアのペットケアに最適!😸
近日開催開催リクエスト受付中- 6月12日(水) 8:00¥2,000(60分)オンライン
- 6月11日(火) 8:00¥2,000(60分)オンライン予約締切
- 6月11日(火) 10:00¥2,000(60分)オンライン予約締切
- 講座ストレスマネジメント
自分軸を作り他人軸ゼロの人生を!今から見つける自分らしい本当の私
本当のあなたを見つけ自分軸を手にする入門講座🌸将来の漠然とした不安や、人生に生きづらさを感じている人向け🌈心にしっくりくる生き方にしませんか
近日開催開催リクエスト受付中- 6月13日(木) 14:00¥1,000(90分)オンライン
- 6月15日(土) 16:00¥1,000(90分)オンライン
- 6月17日(月) 14:00¥1,000(90分)オンライン
- 講座ストレスマネジメント
思考グセを変えてブレない価値観を手に入れる💛自己主張できる!
自己肯定感を高め、人間関係を改善し、より良い現実を創造するためのステップを一緒に踏み出しましょう。
近日開催開催リクエスト受付中- 6月11日(火) 14:00¥3,980(60分)オンライン
- 6月11日(火) 9:00¥3,980(60分)オンライン予約締切
- 6月11日(火) 10:00¥3,980(60分)オンライン予約締切
- 講座ストレスマネジメント
【瞑想 マインドフルネス】脳内を大掃除して悩み即スッキリ
【瞑想 マインドフルネス】潜在意識と対話して悩みを解消する中高年&初心者向けのストレスケア瞑想✨悩み、不安、トラウマ、いら立ちを大掃除
近日開催開催リクエスト受付中- 6月12日(水) 5:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月11日(火) 5:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 6月11日(火) 6:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 講座ストレスマネジメント
脳から健康【5分で解消】頭がスッキリ!脳内断捨離!食事、睡眠、腸活
脳の整理・5分でスッキリ!脳内断捨離術~心・技・体【ストレスホルモンを減らし】10歳若返り 人生が好転する脳科学講座、衰え脳から若返り脳に
近日開催開催リクエスト受付中- 6月12日(水) 8:00¥1,500(60分)オンライン
- 6月11日(火) 8:00¥1,500(60分)オンライン予約締切
- 6月11日(火) 9:00¥1,500(60分)オンライン予約締切
- 講座ストレスマネジメント
やっとわかった❗自分だけがまんしない❗相手も自分も大切にする伝え方
上司・先輩に意見が言えない💦人間関係がうまくいかず、自分だけがまんする毎日💦正しいコミュニケーション法を知ってがまんを終わりにしませんか?
近日開催開催リクエスト受付中- 6月11日(火) 20:00¥1,800(60分)オンライン
- 6月12日(水) 20:00¥1,800(60分)オンライン
- 6月13日(木) 18:00¥1,800(60分)オンライン
- 講座ストレスマネジメント
50歳代のアンチエイジング健康法【活き活き人生ストレス解消】 講座
簡単なストレスチェックと適切な対応の実践でストレス解消❣ 無理をしないあなたにあったストレス解消が若々しく健康で活力ある一日をスタートさせる
近日開催開催リクエスト受付中- 6月12日(水) 5:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月11日(火) 5:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 6月11日(火) 8:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 講座ストレスマネジメント
瞑想💖人生をやさしく生き 感謝の瞑想で幸せになる!マインドフルネス
🌻イライラ・ソワソワ不安を客観視する!瞑想・マインドフルネスでストレス低減を図り、自己肯定感が高められ幸福感に包まれてみませんか?
近日開催開催リクエスト受付中- 6月13日(木) 11:00¥2,980(60分)オンライン
- 6月11日(火) 11:00¥2,980(60分)オンライン予約締切
- 6月11日(火) 12:00¥2,980(60分)オンライン予約締切
- 講座ストレスマネジメント
心理カウンセラーと探す「オーダーメイド」ストレスマネジメント
職場の人間関係、将来の不安、仕事のやりがい etc。ストレスの内容は人それぞれ。あなたのストレスに応じた対処戦略をいっしょに考えませんか?
近日開催開催リクエスト受付中- 6月12日(水) 10:00¥3,000(90分)オンライン
- 6月12日(水) 13:00¥3,000(90分)オンライン
- 6月12日(水) 16:00¥3,000(90分)オンライン
- 講座ストレスマネジメント
🎀先生・専門職へ🔰心が痛いと攻撃される筋肉=身体以外のアプローチ🎀
👣毎月の繰り返し痛い辛いはどこから来るのか?メンタルからの真の根本から原因探る💙キネシオロジー/タッチフォーヘルス/魔法の健康法/陰陽五行☯
近日開催開催リクエスト受付中- 6月12日(水) 20:00¥1,100(60分)オンライン
- 6月11日(火) 9:00¥1,100(60分)オンライン予約締切
- 6月11日(火) 9:00¥1,100(60分)オンライン予約締切
- 講座ストレスマネジメント
【マインドフルネス瞑想】感情リリースして心軽やかに&エネルギー調整
生き生きと楽しんで毎日を生きたい!そんなあなたへ「体の声を聴いてみませんか?」
近日開催開催リクエスト受付中- 6月15日(土) 10:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月16日(日) 10:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月17日(月) 10:00¥1,000(60分)オンライン