全国の瞑想・マインドフルネス体験講座・教室 人気おすすめTOP20 (9ページ目)288件
- 講座瞑想・マインドフルネス
【瞑想経験者向け】「CONSCIOUSNESS」意識の種類と機能
毎日の瞑想練習をレベルアップする!瞑想を継続している方、マインドフルネス指導者など自身の安定した練習を続けるためのクラス
¥3,300渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
【脳疲労や睡眠障害でお困りの方に】サウンドスパで週末の脳の大掃除
睡眠障害、お疲れ脳の方に。宝石たちが奏でる音色を寝て聴くだけで脳がスッキリ、血流も良くなって目がぱっちり開いたり、閃き力が上がります。
¥3,850東京(その他) - 講座瞑想・マインドフルネス
【初心者向け】専門家から学ぶ瞑想の基礎 /引き算の瞑想
自己流の瞑想ではなく、きちんと専門家から正しい瞑想を学びませんか?瞑想の効果を正しく経験するためには、具体的な方法と正確な案内が必要です。
¥1,500上本町・天王寺近日開催開催リクエスト受付中 - 講座瞑想・マインドフルネス
初心者向け「瞑想の誤解」
瞑想の効果をしっかり得るために知っておくべきこと。瞑想に対する正しい理解と正しい実践。
¥2,750渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
リトリートとは?から始める 自分を癒す「おうちリトリート」
自分自身にリラックスの時間を与え、心とカラダをリフレッシュさせることで、プライベートも仕事も充実した生活を叶えることができます!
¥3,300銀座・大手町 - 講座呼吸法
【初心者向け】ポジティブ🌈呼吸瞑想の実践&かんたんヨガ哲学講座
集中力がない、悩みで頭がいっぱい、自分に自信が持てない・・そんな方におすすめです。講座を通して、あなたのマインドアップをお手伝いいたします。
¥2,000東京(その他) / オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
ゆるめるヨガ
ひとつひとつのポーズのキープ時間を長くとり、身体と心をゆるめていくクラスです
¥2,500高宮・大橋 - 講座瞑想・マインドフルネス
じっくりヨガ
ゆっくりじっくりポーズをとって、ポーズのポイントを感じられるクラスです
¥2,500高宮・大橋 - 講座写経
龍体文字フトマニ図点描曼荼羅陰陽統合図インストラクター講座
神話が生まれた時代の神秘的な龍体文字 幸せを招くフトマニ図
¥8,888川崎・武蔵小杉近日開催開催リクエスト受付中 - 講座瞑想・マインドフルネス
パパの為の親子の心を繋げ育みあうベビーマッサージ×マインドフルネス
手や表情などを使って赤ちゃんに愛情を届けるベビーマッサージと、五感に意識を集中させて心を整えるマインドフルネス体験ができるセミナーです。
¥3,850銀座・大手町 - 講座瞑想・マインドフルネス
心と体をリラックス&パワーチャージ☆至福の瞑想会
深い瞑想状態へ誘うMAX瞑想システム™で瞑想して、心身の状態を良好にしより良い人生への原動力としましょう!
¥1,500千葉・幕張近日開催開催リクエスト受付中 - 講座瞑想・マインドフルネス
緊急事態宣言明けSP☆私のコア(中心)に戻る瞑想法☆
あたまの中もリフレッシュ。全身リラックス効果が得られる瞑想法です。ここまでの一年のもやもやから開放されて、新たな一歩を踏み出しませんか?
¥1,100東京(その他) - 講座瞑想・マインドフルネス
≪女性限定≫少人数制 キャンドルヨガ・リラックス&ヨガニードラ
キャンドルの灯りの中でゆったりとヨガと呼吸で癒しの時間を。後半は眠りのヨガといわれるヨガニードラを行います。
¥2,500下北沢・自由が丘 - 講座瞑想・マインドフルネス
アミュプラザ小倉開催*クリスタルボウルの音で瞑想を体験をしよう!!
クリスタルボウル(水晶でできた楽器)の本物の音色を聴きながら、マインドフルネス瞑想(スージングタッチなど)のやり方を学べる体験型の講座です。
¥3,000北九州市 - 講座瞑想・マインドフルネス
肩の力を抜いて元気になる マインドフルネス マンツーマンレッスン
マインドフルネス瞑想のやり方、ありのままの自分を受け止めて気持ちが楽になる方法を、心理セラピストがその人に合った方法でレッスンします。
¥5,000目黒・五反田 / オンライン - 講座呼吸法
【対面講座】リラックスビギナー75分 シンプルなポーズと呼吸法
ヨガ初心者やリラックスしたい方向けのクラス。ボルスターなども使って少しリストラティブヨガも行いながら心底リラックス。男性も受講できます。
¥2,750東京(その他) - 講座瞑想・マインドフルネス
眼活ヨガ40分✨自律神経を整えて慢性の痛み・姿勢改善🧡
✨いつでもどこでもできる✨PCスマホで眼の使い過ぎからくる自律神経の乱れをリセットしませんか?症状として多い頭痛・肩こり・腰痛・姿勢改善⤴
¥5,000渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
チャクラが整う❣️チベット体操andシンギングボウル瞑想
たった5つのポーズでこんなに変わる❣️対面だけのお楽しみ❗️シンギングボウルで体と共鳴しましょう。
¥3,000渋谷・恵比寿 - 講座瞑想・マインドフルネス
緊張しすぎで、なんか空回りばかりしちゃっているなあというあなたへ
ジブンをしばりつけているものがほどけて、スッキリ安心して前へ一歩踏み出せるワンディブレスワークはいかがですか
¥7,200池袋・巣鴨 - 講座瞑想・マインドフルネス
身体だけでなく脳も休めて鍛えよう★マインドフルネス入門
マインドフルネス教科書プレゼント!集中力アップ、仕事効率化から始まり、長期的には脳の形の変化や、寿命までが伸びるマインドフルネス!!
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