エクササイズのオンラインレッスン397件
- 講座エクササイズ
モーニングフローヨガ 【朝ヨガで健康に!腸活・ダイエットにも♪】
心と体にスペースを空け、HAPPYな1日を過ごす準備をしましょう!朝ヨガで程よく動くと代謝アップ・腸活・ダイエット・姿勢改善にも繋がります♪
¥1,000オンライン - 講座エクササイズ
【ホビングリッシュ】簡単な体脂肪燃焼エクササイズを英語でやるよー
趣味x英語=ホビングリッシュ シェイプアップしながら英語も学べる!一石二鳥な講座
¥2,000オンライン - 講座エクササイズ
【初心者歓迎🔰】ヨガのポーズを使った心リセット講座 ストレス解放
どんな事があっても、心をフラットにしよう!ヨガのポーズをしてリラックス!自宅にいながら簡単に!40代50代の為の健康法
¥1,000オンライン - 講座エクササイズ
【継続者限定】パーソナルヨガ♡姿勢改善(反り腰・猫背・巻き肩など)
姿勢を改善し不調知らずの身体づくりのお手伝いをします。(肩こり・首凝り・腰痛・頭痛などの解消に繋げていきましょう)
¥6,000オンライン - 講座エクササイズ
【初回90分】パーソナルヨガ♡姿勢改善(反り腰・猫背・巻き肩)
姿勢評価付き!姿勢を改善し不調知らずの身体づくりのお手伝いをします。(肩こり・首凝り・腰痛・頭痛などの解消に繋げていきましょう)
¥7,000オンライン - 講座エクササイズ
【オンライン・プライベート】心身の調和と癒しのためのヨガ
心身の調和をはかり、癒しをもたらすクリパルヨガのレッスンです。今ここから、あなただけの安心できるヨガの時間を過ごしてみませんか?
¥1,500オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座エクササイズ
【オンライン】超初心者向け!インド映画の音楽でダンスフィットネス。
TBS「王様のブランチ」等にも取り上げれられました!ダンス初心者用のクラス「初めてのボリウッド」。基礎ステップから一緒に踊りましょう♪
¥1,100オンライン - 講座エクササイズ
【人気キッズヨガ】子供・親子・姿勢改善♪ 心も体も元気に🤗
体が硬くても運動が苦手でも大丈夫!日常生活では使わない部分にも働きかけ、運動不足解消!集中力UP!ヨガで楽しく体を動かそう♪
¥1,000オンライン - 講座エクササイズ
振付覚えなくてOK!骨盤ケアで代謝アップ♪ベリーダンスレッスン
骨盤メソッドを取り入れた新しいベリーダンスエクササイズ。振付は覚えたくないけど、ベリーダンスのしなやかな動きに興味ある方にお勧めです!
¥5,500オンライン - 講座エクササイズ
【健康的にダイエット】40,50代から始める筋トレエクササイズ♪✨
🔰初心者大歓迎【ダイエット】エクササイズ・脂肪燃焼・リバウンド防止・筋トレ・ボディメイク・ストレス発散・運動不足解消・健康的に汗をかきたい💦
¥1,000オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座エクササイズ
姿勢美人になるキーポイントをAI分析で発見!
私だって姿勢美人になりたい!写真を送るだけでAI分析とアドバイスが可能です。まず、あなたの姿勢の特徴を分析しましょう!
¥1,000オンライン - 講座エクササイズ
サンバダンスレッスン 元気になる初心者サンバレッスン サンバ教室
浅草サンバカーニバルダンス審査員が伝える スローな優しい気持ち良いサンバを踊ろう!【こんなダンスがあるとは知らなかった】「団体申込みOK」
¥2,000オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座エクササイズ
ZOOMコミュニケーションダンスレッスン 健康ダンスエクササイズ
サルサ ラテンダンス ブラジリアンダンス 初めての方も自宅で無理なく出来る 優しいダンスフィットネス フレイル予防 認知症予防 健康増進
¥3,000オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座エクササイズ
おとなバレエ入門編~バレエ用語、立ち方、ポジションを学べます~
13歳以上の方向けのバレエ超入門基礎を身につけるオンライン講座!基本からゆっくり学びたい初心者におすすめ!踊りながらバレエ用語を学べます!
¥1,000オンライン - 講座ボクササイズ
【ダイエットに!】滝汗筋トレ+ボクササイズ+ヨガレッスン
ヨガだけではもの足りない方にしっかり汗をかき日頃の運動不足を一気に解消します!
¥1,000オンライン - 講座エクササイズ
【コミュニケーションヨガ】おしゃべりしながら気軽にヨガ🧘♂️
初心者、体の硬い人歓迎🎉体が硬いから恥ずかしい、緊張してしまうという方!!和気あいあいと楽しんでヨガをしませんか❓お気軽にご参加下さい🤗
¥1,000練馬・板橋 / オンライン - 講座バレトン
バレトンで愛されモテBODY♡をつくる!たった30分で効果アリ!?
メリハリBODYで恋愛やお洒落を楽しむ自分になってHAPPYに!ウエストのくびれや桃尻など…女性らしい身体を目指す方に♡膣トレにも♡♡♡
¥1,500オンライン - 講座エクササイズ
基礎から丁寧に!KPOPダンス!aespa NEXT LEVEL編
ストレッチやアイストレーションはJYPの練習生も行っている基礎トレーニング!
¥1,800オンライン - 講座バレトン
【バレトン】30〜60代女性に人気💓キュっと引き締めBODYに!
【オンライン】汗をかくのが楽しくなる有酸素運動✨音楽に合わせて運動不足解消出来ちゃいます☆
¥2,200オンライン - 講座エクササイズ
シックスパックを手に入れる!アスリート仕込みの体幹筋トレレッスン
体操選手のように強く・美しく・しなやかな身体を手に入れるための最強のボディメイク法を、誰でもできるようにアレンジしてお教えしてます!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月23日(木) 11:00¥3,000(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋