麹デビュー♡レッスン！甘酒できれいも元気も手に入れる！腸活レシピ🍳

おうちごはんやおやつに麹を✤なりたい私を叶える料理
☆料理レッスン歴２３年　生徒数６００人以上☆

✨デビュー応援価格でお得に受講できます✨

甘酒が最近噂の理由は・・・
毎日スプーン一杯食べるだけで、
キレイも元気も叶うから✨

甘酒が飲む美容液と言われているのを知っていますか？

砂糖の代わりにも使える甘酒の
作り方と使い方を知って
そのパワーを受け取っちゃいましょう♡


✤ご受講特典資料✤
保存版甘酒レシピカード
麹生活におすすめの調味料編
おさらい動画（ご希望の方）

＜こんなことを学びます＞
麹を使ってみたいな.。o○
昔使ってみたけど結局使えなかったな.。o○
そんなあなたのデビューや再デビューをお手伝い👐
基本の作り方や簡単な使い方をお伝えします☺

塩麴、醤油麹、甘酒の３つのレッスンをご用意しています。
塩麴、醤油麹を学んだら、甘酒もね♡

⁂甘酒レッスンからご受講もOK！ご相談ください⁂

🌾優しい甘さを味わう🌾
🍩甘酒牛丼
🍩ラぺ
🍩甘酒グラノーラ
🍩甘酒アイス


塩麴、醤油麹、甘酒の３レッスンを受けていただけると、いつの間にか麹生活に★

＜こんなことが出来るようになります＞
✤発酵生活をスタートできる
✤麹を使った発酵料理を作れるようになる
✤市販の甘酒の選び方が分かる
✤甘酒の作り方が分かり、好きな時に自分で作ることができる
✤甘酒の使い方が分かり、毎日にごはんに自然と使えるようになる
✤無添加生活のきっかけになる
✤簡単、〇〇するだけでごはんができる
✤ほったらかしてもごはんが作れる
✤楽しておいしい「楽うま」ごはんが叶う
✤体力がギリギリでもごはんが作れる
✤食べるだけで腸活！快腸、美肌、元気になる

＜こんな風に教えます＞
★対面でのレッスンとzoomによるオンラインレッスンをご準備しています。

対面
・少人数でアットホームに進めます。お話をしながら、楽しく学べるよう心がけます。

zoom
・お申し込み後、事前に準備のための資料やレシピをメールにて送付いたします。食材のご準備をお願いいたします。
・zoomが初めての方でも受講できるようサポートします。
・一緒に作っても、視聴のみでも、メニューの中から何品かだけ作るなどご自身のご都合に合わせてご受講ください。
・レッスン中はいつでもご質問をしていただけます。気になった時や聞き逃したり見逃したりしたときにはお気軽に声をかけてください。
・レッスン後に動画をお渡しします。復習や聞き逃し、見逃した場面の確認には動画をご利用いただけます。（動画は基本当日録画したもののお渡しになりますが、場合によっては別日の録画に変更させていただくこともございます。ご了承ください。）


★初心者の方も大歓迎です。
★スライドも使ってわかりやすく説明をしていきます。
★講座と実習を組み合わせた内容です。
★講師の一方的な説明にならずに参加者の皆さんと対話を楽しみながら進めます。
★ご希望があれば、おすすめの麹もお伝えします。

＜持ち物＞
対面
エプロン、お手拭きタオル、筆記用具、塩麹を仕込んだ瓶を持ち帰るためのバッグなどをご持参下さい。

オンライン
エプロン、筆記用具、事前にお渡しする資料・レシピ、食材

＜定員＞
基本 ４名
（ご希望や会場のスペースに応じて変わります）