健康法で「肩こり」のオンラインレッスン(3ページ目)85件
- 講座健康法
🔰体のサインを見逃さない!血行チェック&予防・改善方法を学ぼう!
料理が苦手な私でも出来た!幼少期からの頭痛・慢性肩こり・20代から悪化し続けたシミ等に変化をもたらした血行改善法を教えます!
¥2,200オンライン - 講座健康法
歯科衛生士が教える歯ぎしり食いしばり肩こりケア
歯ぎしり、食いしばり、肩こりなどでお悩みの方に歯科衛生士が簡単なセルフケアをお教えします
¥1,000オンライン - 講座健康法
ひどくなる前に肩こり・腰痛・頭痛を自分で治せるストレッチ
肩こり・腰痛・頭痛があると思いっきり仕事や趣味が楽しめません。その場で身体を動かすだけであっという間に改善してしまいます。
¥1,000オンライン - 講座健康法
「ハンドマッサージで肩こり解消」自分でできるボディケア
手の動きを良くするだけで、肩がスッキリ!頭痛がとれ、少し世界観が明るく見えるかも!
¥1,000オンライン - 講座健康法
つらい肩こりが、加圧トレーニングの応用で、スッと楽に!!
加圧トレーニング指導歴30年! そのノウハウで責任をもって指導します!
¥1,000オンライン - 講座健康法
【個別】40代〜50代の温活!5kgダイエット・更年期・睡眠・腸活
温活で肩こり腰痛・快眠・便秘・頭痛・イライラを楽に!食事・腸活・薬草・足湯・代謝アップ・冷え改善など40代〜50代女性の心と体を整える
¥10,000湘南・鎌倉 / オンライン - 講座健康法
デスクワークの肩こり・腰痛に!仕事の合間にほぐす『椅子ピラティス』
座りっぱなしでガチガチの体をリセット!
¥1,000オンライン - 講座健康法
肩こりは肩を揉んでも治りません。誰でもできる肩こり解消ストレッチ
呼吸を変えれば人生が変わる!
¥1,000オンライン - 講座健康法
「デスクワークでもできる!肩こり・腰痛解消のオンライン脱力講座」
自宅で簡単起業🔰道具や機器は一切無用!副業中のパソコン集中型の主婦に最適な副業講師育成コースです。
¥12,000広島市 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
カラダの使い方を整えて、肩こり・腰痛スッキリ!
☆かる~く動いて、肩こり・腰痛を手放すセルフケア講座です☆
¥1,500オンライン - 講座健康法
長時間デスクワークをしても肩こりが出なくなるカラダの使い方
15000人を診てきたインストラクターが教える!肩こりの原因と肩こりの改善の仕方をピラティスを通してお伝えします
¥1,000オンライン - 講座健康法
肩こりを何とかしたいあなたに【昼活】しましょ!
肩コリ、腰もガチガチ、手軽にできる運動をお昼休みにしませんか?
¥2,000岐阜県内 / オンライン - 講座健康法
夜のゆるストレッチ〜凝固まったカラダほぐれる・やさしいストレッチ〜
1日がんばった自分へ贈る心地良い時間〜運動不足解消/運動習慣/肩こり・首こり・脚のむくみ軽減/ストレス解消/寝不足解消/安眠/リラックス〜
¥1,500オンライン - 講座健康法
【はじめての東洋医学講座】ツボで楽に改善☆肩こり編
仕事しながらできるツボ押しで肩こりを楽に改善!
¥1,000オンライン - 講座健康法
アロマ🍀肩こり腰痛クリーム /自宅でできる 健康法/セルフケア
必見!香りに癒されながらセルフケア 飲めるレベルの最高品質のアロマ/天然の植物の力で優しく身体をケアするクリームを作ってみませんか?
¥5,000千葉・幕張 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
【初心者OK】頑張らない全身脱力トレーニング(ストレッチ、筋トレ)
自宅で無理なく続けられるオンライントレーニング。個別トレーニングなので運動強度はあなたに合わせてゆっくり行います。膝痛、腰痛、肩こり解消!
¥1,500オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
指1本でツボ刺激で筋膜リリース 肩こり・腰痛・セルフマッサージ
道具ナシ!少しの力で緩む!?東洋医学のツボ押しで筋肉を柔らかくしちゃおう!セルフ整体
¥1,000オンライン - 講座健康法
ツボや指圧で心と体ケア。免疫力、自己治癒力アップ、自己調整会
肩こり、首こり、頭痛、腰痛、不安な気持ち、イライラ。体の声を聴くオーダーメイドセルフケアの会。体や心の不調和を東洋医学と筋肉の動きで整えます
¥1,500オンライン - 講座健康法
テレワークのダメージ撃退!自分で治せる腰痛・肩こりクリア体操
治療院に行く前に自分で治そう!テレワーク、子育て、家事の負担から起こる不調はリスクを除去すれば改善します。正しい知識で痛みの出ないカラダへ
¥2,000オンライン - 講座健康法
頭痛・肩こり・腰痛を改善!骨盤調整セルフ整体!しっかりほぐす75分
慢性疲労や頭痛や肩こり、腰痛、冷え症、不眠症、PMS…我慢して頑張っているあなたに自力整体!75分のパーソナルレッスンで疲れをリセット!
¥3,000オンライン