オンラインヨガ教室・レッスン 人気おすすめTOP20 (10ページ目)893件
- 講座ヨガ
【肩こり・腰痛かるく】音楽に合わせてからだリラックス♩バレエヨガ✰
デスクワークが多く、からだを動かす機会が少ない方におすすめ♬ バレエ音楽に合わせて、バレエを踊るように呼吸とポーズをおこなうヨガ講座♩
¥1,000オンライン - 講座ヨガ
【ストレッチヨガ】自分に優しくなるセルフケアヨガ♡45分
ママさん!主婦の皆さん!いつも子供や家族にばかり目を向けていませんか? パーソナルストレッチトレーナーが教えるストレッチヨガ!!
¥1,200オンライン - 講座ヨガ
産後ママヨガ 骨盤底筋フォーカス
赤ちゃんと一緒OK!
¥1,000オンライン - 講座ヨガ
ヨガ教室SUNRISE・個人ヨガレッスン(松本市プライベートヨガ)
お好みの時間帯・内容で個人レッスン!1時間30分・最大2名様まで。あなたの目的や希望にあわせて考案した、あなた専用のレッスンをご提供します。
¥5,000長野県内 / オンライン - 講座ヨガ
脳の疲れを癒し 健康な心と体を作る マインドフルネスヨガ
その体調不良は脳の疲労かも 思考や情報で疲れている脳をマインドフルネスヨガで癒し整えます。評価・ジャッジをしない ありのままの自分を大切に
¥1,000オンライン - 講座ヨガ
【夜ヨガ】ぐっすり眠れる☆ヨガと簡単リラックス瞑想
【リピーターさん多数♪】10分の練習で1時間の睡眠効果がある簡単瞑想!ゆるっとヨガとの組み合わせでこころも体も元気に!
¥1,000オンライン - 講座ヨガ
子宮美人になろう♪正しい温活講座と耳ヨガとマルチハーブピローづくり
子宮ケアしてますか?子宮を温め、耳ヨガやツボを刺激して温活を始めましょう。ハーブや岩塩のたっぷり入った小豆ピローを作り、温活を始めましょう。
¥5,500オンライン - 講座ヨガ
【骨盤底筋トレーニング】骨盤ケアトレで体幹力!尿もれ・便秘等を改善
女性必見!骨盤底筋群を鍛えて骨盤調整ヨガ!尿漏れ・下っ腹・腰痛・便秘を改善してくびれを!骨盤ケアで不調を改善!産後ダイエット/ママヨガにも◎
¥2,000オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ヨガ
【40歳から女性限定】筋膜リリースでボディラインを引き締める❕
体幹や脚の筋膜をほぐしてボディラインを引き締めながら、肩こりを解消しリラックスして安眠する。
¥1,500オンライン - 講座ヨガ
◇在宅ワークの方必見!昼休憩にリフレッシュヨガ30分
テレワーク仕事の休憩時間を有効活用!眼精疲労・肩こり・首こり・脚のむくみ・お尻のコリを解消しましょう!
¥1,000オンライン - 講座ルーシーダットン
【初心者&シニア向け】熟睡できると評価を頂いてます 自己整体ヨガ
【女性限定】初心者&シニアにお勧め 心地よい眠りへと導きます❤ 自己整体ヨガで気持ち良くほぐして疲労回復しませんか❓
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フローヨガ
呼吸と流れるように動いて緩みを作ろう
¥2,000オンライン - 講座ヨガ
冬の基礎代謝アップヨガ♬内側から温めて心身ポカポカ!男性も大歓迎!
寒い冬には基礎代謝を上げていくことが大切です!内側から温めることで脂肪も燃えやすく、太りにくい身体が作れます。寒いときこそ代謝アップを♬
¥1,100オンライン - 講座ヨガ
不眠、寝付きの悪さを改善!最高の睡眠へ導いて毎朝爽快!
初心者向け🔰簡単!就寝前の1日たったの10分!魔法の呼吸法で一日の疲れを取り除く!質の良い睡眠へ導きます
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【楽しくコロナ太り解消】お腹周りを中心に引き締めるヨガ🧘♂️
シニア世代好評!初心者でも簡単な座ったポーズ寝ポーズのみ🧘♂️ポッコリお腹をスッキリ引き締め、くびれを作って若々しい体を手に入れましょ✨
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ヨガの基本を極める朝のハタヨガ
ヨガは体を動かすことではなく心を整えることです。呼吸法や簡単なヨガポーズで心と体を繋げて心を整えましょう。
¥1,000オンライン - 講座ヨガ
自力整体ヨガ 【オンライン】
自分の身体を知る
¥1,000オンライン - 講座ヨガ
【オンラインヨガプライベートレッスン】マンツーマンでヨガを学べる
zoom使用★1対1で学べるマンツーマンヨガ60分!家族・夫婦でのセミプライベートもOK◎悩みや目的に合った自分だけのヨガやトレーニングを!
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【女性限定】カラダをほぐしてココロを癒す夢投げヨガ
ココロとカラダをヨガでゆるめて夢を宇宙にオーダーしましょう。
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春のめざめヨガ!基本的なポーズで心身をリフレッシュ!男性も大歓迎!
冬にためてしまったものを流しましょう!新陳代謝を高めてデトックス効果を促します。変化の季節なのでヨガを行うことで心も整い穏やかになりますよ。
¥1,300オンライン