オンラインフィットネス 人気おすすめTOP20 (10ページ目)2,120件
- 講座エクササイズ
トイレで変わる!新しい尿トレ!自信が続く排尿力UP講座
心と身体が甦る「トイレで尿トレ」を考案。今日から実践、みるみる効果を実感出来ます。もれない自信を手に入れて、気楽な毎日へチェンジしましょう!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月1日(土) 14:00¥2,800(60分)オンライン
- 7月6日(土) 14:00¥2,800(60分)オンライン
- 講座エクササイズ
劇レア!インド武術カラリパヤットゥ~インド式ラジオ体操
一生自分の足で歩きたいアクティブシニアに!今から準備を整えておきたい40代以降の方に!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月1日(土) 15:30¥2,000¥1,800(40分)オンライン
- 6月8日(土) 15:30¥2,000¥1,800(40分)オンライン
- 6月22日(土) 15:30¥2,000¥1,800(40分)オンライン
- 講座ボクササイズ
40、50、60代の方必見!楽しく動いて汗がかけるフィットネス♪
アラフォー&アラフィフの方に楽しんで頂いております♪おうちで気軽にエクササイズ!ほとんどが初心者の方なので、安心してご参加して頂けます!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月22日(水) 8:15¥1,200¥1,000(45分)オンライン
- 講座ヨガ
【リラックスアロマヨガ】コリや痛みは筋膜リリースで自分で解決する!
ご自分の好きなアロマを使い足のセルフケアと筋膜リリース。コリや痛みを取り除き、心身の健康やリラクゼーション、ストレス解消へと導いてくれます。
近日開催- 5月24日(金) 9:00¥2,000¥1,600(45分)オンライン
- 5月22日(水) 21:00¥2,000(45分)オンライン予約締切
- 5月29日(水) 21:00¥2,000¥1,600(45分)オンライン
- 講座エクササイズ
【経験者向け】バレエオープンクラス(オンライン)
自宅の2畳スペースでできるバレエの「バーレッスン&プチセンター!」限られたスペースでオープンレッスンが受講可能です。どこでもバレエを踊ろう
近日開催開催リクエスト受付中- 5月26日(日) 10:00¥1,800(60分)オンライン
- 5月26日(日) 19:45¥1,800(60分)オンライン
- 6月2日(日) 10:00¥1,800(60分)オンライン
- 講座ヨガ
ほぐしヨガ ~やさしいおうちヨガ~ ( オンラインZOOM
カラダがかたくて、運動が苦手な方でも簡単♪リラックスして「気持ちがいい!」と思えるところで自分を癒し、整える時間を作りましょう!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月28日(火) 14:00¥1,000(45分)オンライン
- 6月4日(火) 14:00¥1,000(45分)オンライン
- 6月11日(火) 14:00¥1,000(45分)オンライン
- 講座ヨガ
愛犬と絆を深めるオンラインドッグヨガ
大型犬や元気すぎる子大歓迎!!犬にポーズをとらせたり無理なことはさせません。男性の愛犬家もご参加大歓迎!
近日開催- 5月24日(金) 8:30¥1,000(30分)オンライン
- 講座ストレッチ
【瞑想こころのストレッチ】カラダを流れる氣を整え本来の自分へ
満月・新月開催!カラダが緩むと心も緩む♡『意識』と『呼吸』で落ち込む、氣がわかない、やる氣がおきないなどの心のモヤモヤを解消!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月23日(木) 21:00¥1,300¥1,170(30分)オンライン
- 講座エクササイズ
タンギズム!だれでもタンゴ!初心者歓迎★50代★タンゴエクササイズ
アルゼンチンタンゴの動きを取り入れた新しい「タンゴエクササイズ」で『心』と『体』のエイジングケア・運動が苦手な人、体が硬い人でも大丈夫!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月22日(水) 20:30¥1,300¥1,170(40分)オンライン
- 5月29日(水) 20:30¥1,300¥1,170(40分)オンライン
- 4回コース講座ヨガ
【4回】デイリーソマティクス🌿気軽に簡単🌿筋肉をゆるめる体操
肩こり・腰痛・身体ガチガチ・慢性疲労・慢性痛・過緊張・呼吸が浅い・睡眠障害・あがり症・筋肉を緩める脳科学に基づいたエクササイズでリラックス🌈
近日開催開催リクエスト受付中- 5月23日(木) 14:00¥28,000¥25,200(4回×60分)オンライン
- 講座ピラティス
🔰はじめて&お久しぶり🔰ピラティス★30分【オンライン】
ピラティスがはじめての方、お久しぶりの方におすすめのクラスです!呼吸から丁寧にゆっくりと、全身を使ってピラティスの基本的な動きを行います。
近日開催- 5月23日(木) 22:00¥1,000(30分)オンライン
- 5月30日(木) 22:00¥1,000(30分)オンライン
- 6月6日(木) 22:00¥1,000(30分)オンライン
- 講座朝ヨガ
【姿勢と呼吸で痩せる】きれいな姿勢と正しい呼吸で痩せ体質になろう!
【呼吸ヨガ】朝ヨガ習慣を身に付けてより充実した一日に。姿勢を整え、呼吸することで、頭が冴えて仕事の能率がアップ!さらに若々しい印象に
近日開催- 5月25日(土) 9:00¥2,000¥1,600(45分)オンライン
- 5月27日(月) 9:00¥2,000¥1,600(45分)オンライン
- 講座朝ヨガ
朝ヨガ 【オンラインヨガZOOM】初心者歓迎 ヨガと運動
楽しく動いてみんなとつながろう!普段運動をしない方でも安心!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月25日(土) 9:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月9日(日) 9:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月22日(土) 9:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座筋膜リリース
【オンラインもOK】タイプ別!腰痛改善ストレッチ&筋膜リリース
日常やスポーツの中で、どんな動作で腰に痛みが出るかによって緩めるべき筋肉は違ってきます。特に股関節周りにフォーカスして解説&実践します!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月31日(金) 19:00¥2,500(90分)オンライン
- 5月31日(金) 19:00¥2,500(90分)東京 > 東京(その他)
- 講座エクササイズ
自宅で有酸素運動!全身を動かして血行促進!"アクティブ"クラス
全身運動でおうちでもしっかり汗かいて楽しむ!!
近日開催- 5月26日(日) 9:00¥1,000(40分)オンライン
- 講座ヨガ
【日曜おとなバレエ】バレエオープンクラス&センターレッスン|90分
オープンクラス(60分)とセンターレッスン(30分)の本格バレエオンラインレッスン
近日開催- 5月26日(日) 10:00¥2,800(95分)オンライン
- 5月26日(日) 19:45¥2,800(95分)オンライン
- 6月2日(日) 10:00¥2,800(95分)オンライン
- 講座エクササイズ
バレエ《オンライン》オープンクラスの後に+αのセンターレッスン
オープンクラスの後にセンターレッスンを30分+αで受けることができます!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月26日(日) 11:05¥1,000(30分)オンライン
- 5月26日(日) 20:50¥1,000(30分)オンライン
- 6月2日(日) 11:05¥1,000(30分)オンライン
- 講座エクササイズ
バレエ《オンライン》オープンクラスの後に+αのセンターレッスン
オープンクラスの後にセンターレッスンを30分+αで受けることができます!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月26日(日) 11:05¥1,000(30分)オンライン
- 5月26日(日) 20:50¥1,000(30分)オンライン
- 6月2日(日) 11:05¥1,000(30分)オンライン
- 講座ヨガ
コアストレッチヨガ ~ヨガで体幹力と柔軟力を強化!男性も大歓迎~
身体がかたい方でも大丈夫!じっくりストレッチ!しっかり体幹!を強化していきます。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月28日(火) 8:30¥1,000(30分)オンライン
- 講座ヨガ
女性らしくキレイに痩せる!初心者歓迎【お腹ぺたんこ引き締めヨガ】
ダイエット腹筋ヨガ✨美姿勢、美脚💕女性らしくキレイに痩せる✨むくみ解消✨癒やしの時間✨初心者歓迎✨年齢に負けないしなやかな体と心を作ります
近日開催開催リクエスト受付中- 5月28日(火) 10:00¥1,900¥1,520(90分)オンライン