オンラインフィットネス 人気おすすめTOP20 (2ページ目)2,119件
- 講座ヨガ
初心者向け・ゆるヨガ・体と心をユルっとゆるめてリラックスしましょう
リラックスヨガと簡単な呼吸瞑想で心身をほぐしましょう♪初心者や身体の硬い方に!肩こり・腰痛・ストレス解消・運動不足・更年期障害・有酸素運動
近日開催開催リクエスト受付中- 5月23日(木) 16:00¥1,000(45分)オンライン
- 5月22日(水) 16:00¥1,000(45分)オンライン予約締切
- 5月23日(木) 9:00¥1,000(45分)オンライン予約締切
- 講座ピラティス
体が楽になる体に良い体操&ストレッチ ☆リラクゼーションピラティス
運動習慣の無い方でも年齢に関係なく参加OK。呼吸を使って体を動かし、凝り固まった筋肉をほぐしながら整え、いつの間にか体はスッキリ!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月25日(土) 15:00¥1,700¥1,445(45分)オンライン
- 5月28日(火) 16:30¥1,700¥1,445(45分)オンライン
- 6月1日(土) 15:00¥1,700¥1,445(45分)オンライン
- 講座ヨガ
夜ヨガ【オンラインZOOM】やさしい呼吸とヨガ
ヨガが初めて、体が硬い方、慣れていない方でも楽しく動けるヨガ リラックス 神奈川すべてのジャンルの人気講座ランキング3位にランクイン
近日開催開催リクエスト受付中- 5月23日(木) 21:00¥1,000(45分)オンライン
- 5月28日(火) 21:00¥1,000(45分)オンライン
- 6月4日(火) 21:00¥1,000(45分)オンライン
- 講座その他のフィットネス体験
【オンライン】★初心者でも安心★ 美と健康のフェルデンクライス
【木・金・土・日】【個別レッスンも受付中】 心と体の"気づき"を高めて、よりしなやかで軽やかな自分に
近日開催開催リクエスト受付中- 5月23日(木) 10:00¥2,000(90分)オンライン
- 5月24日(金) 10:30¥2,000(90分)オンライン
- 5月25日(土) 20:00¥2,000(90分)オンライン
- 講座ヨガ
【50代からのダイエット】激しい運動なしの40分ダイエットヨガ
「痩せにくくなった。でも運動は苦手」と感じている40代50代女性が、痩せ体質になれるストレッチ中心のやさしいヨガです。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月23日(木) 18:00¥1,000(40分)オンライン
- 5月22日(水) 18:00¥1,000(40分)オンライン予約締切
- 5月22日(水) 19:00¥1,000(40分)オンライン予約締切
- 講座ヨガ
初心者大歓迎💛ウエスト-3㎝も!体質改善ヨガ・ルーシーダットン
初心者大歓迎💛サイズダウンされた方多数!肩こり・首こり・腰痛・むくみもスッキリと🎵人気の体質改善の専門家の講師が教える簡単タイ式ヨガ。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月23日(木) 10:00¥1,500(60分)オンライン
- 5月24日(金) 9:00¥1,500(60分)オンライン
- 5月25日(土) 9:00¥1,500(60分)オンライン
- 講座ピラティス
ピラティス☆心と体・変わってゆく自分が楽しくなる!
ピラティス呼吸で肺を強く、免疫力を上げよう!毎日マスクで呼吸が浅くなってませんか? 深い呼吸と共に身体を動かしインナーマッスルを強化しょう
近日開催開催リクエスト受付中- 5月23日(木) 20:30¥1,800¥1,530(60分)オンライン
- 5月24日(金) 19:00¥1,000(30分)オンライン
- 5月24日(金) 23:00¥1,000(20分)オンライン
- 講座エクササイズ
TikTok/Instagram のダンスを踊ってみませんか?
初心者向けレッスン!TikTok /Instagramで流行りのダンスを踊っちゃおう!短い振り付けなのでダンス初心者から楽しんで頂けます!
近日開催- 5月23日(木) 9:30¥1,200¥1,000(30分)オンライン
- 5月22日(水) 9:30¥1,200(30分)オンライン予約締切
- 5月22日(水) 10:15¥1,200(30分)オンライン予約締切
- 講座ピラティス
【首こり・肩こり・腰痛改善】自律神経を整えるやさしいエクササイズ
頭痛・首こり・肩こり・腰痛・膝痛・むくみ・冷えを改善!朝はスッキリ運動不足を解消して疲れにくい体に!夜はゆったり睡眠の質を高めます
近日開催開催リクエスト受付中- 5月25日(土) 9:30¥1,500(45分)オンライン
- 6月1日(土) 9:30¥1,500(45分)オンライン
- 6月8日(土) 9:30¥1,500(45分)オンライン
- 講座顔ヨガ
🌟アワード受賞🌟【オンライン】表情筋トレーニングで表情豊かな私に!
マスクのせいで無表情になりがちに。リモートワーク&飲み会が多いからこそ、お顔の筋肉に柔軟性をつけて表情豊かに♪笑顔はあなたの魅力を2倍に!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月23日(木) 10:00¥3,800(45分)オンライン
- 5月22日(水) 10:00¥3,800(45分)オンライン予約締切
- 5月22日(水) 11:00¥3,800(45分)オンライン予約締切
- 講座ピラティス
【追い込まれたい人】筋トレ腹筋道場+ 最速でウエストを引き締める!
理学療法士でプロボクサーによる正しく効く腹筋の筋トレ方法を伝授します!すぐに脂肪を落とすウエスト引き締めトレーニング!ヨガより少しハードです
近日開催開催リクエスト受付中- 5月22日(水) 11:00¥1,500(25分)オンライン
- 5月22日(水) 15:00¥1,500(25分)オンライン
- 5月22日(水) 20:00¥1,500(25分)オンライン
- 講座ヨガ
沖縄×ヨガ哲学×人生設計でライフワークをデザインする【ヨガ哲学編】
ヨガをやってる人はもちろんやってない人も全員に知ってほしい!フィットネスだけじゃない、本来のヨガの良さを知って、それを人生に生かす方法を伝授
近日開催開催リクエスト受付中- 5月23日(木) 17:00¥1,000(50分)オンライン
- 5月22日(水) 17:00¥1,000(50分)オンライン予約締切
- 5月22日(水) 18:00¥1,000(50分)オンライン予約締切
- 講座エクササイズ
太極舞★体幹を鍛え氣で自分軸を取り戻し柔軟性UP★心療内科でも好評
誰でもできる振付に情緒的な中華風音楽に合わせ踊る。ゆっくりと動く分体幹や使われてない筋肉を鍛える。太極拳、カンフー、気功で手足の冷え性改善!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月26日(日) 9:30¥1,500¥1,200(45分)オンライン
- 5月29日(水) 9:30¥1,500¥1,200(45分)オンライン
- 5月29日(水) 20:15¥1,500¥1,200(45分)オンライン
- 講座ピラティス
安眠・熟睡のためのフォームローラーエクササイズ(ストレッチポール)
ぐっすり眠り、翌朝スッキリ目覚めたいあなたへ!疲れや痛みを解消するストレッチポール(フォームローラー)の効果的な使い方を学びましょう
近日開催開催リクエスト受付中- 5月27日(月) 20:00¥1,500(45分)オンライン
- 6月3日(月) 20:00¥1,500(45分)オンライン
- 6月10日(月) 20:00¥1,500(45分)オンライン
- 講座ストレッチ
【質の高い眠り体験】月曜夜の快眠ストレッチ
運動不足、リモートワークで体ガチガチの方に…男性にもおすすめ!ヨガより簡単、ストレッチでゆるめて、気持ちよく眠りにつく準備をしましょう。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月27日(月) 22:00¥1,000(30分)オンライン
- 6月3日(月) 22:00¥1,000(30分)オンライン
- 6月10日(月) 22:00¥1,000(30分)オンライン
- 講座ストレッチ
骨盤周りのケアで 更年期の不調 整えストレッチ!
骨盤周りを動かして血流アップ!更年期の不調を緩和して輝く笑顔に!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月23日(木) 9:00¥1,400(35分)オンライン
- 5月24日(金) 9:00¥1,400(35分)オンライン
- 5月29日(水) 9:00¥1,400(35分)オンライン
- 講座ピラティス
【30〜60代へ】ポルドブラ〜バレエとピラティスの融合エクササイズ
立って動くピラティス!ヨーロッパで大人気のエクササイズ♪リモートワークで凝り固まった体を踊りながらほぐします!柔軟性と体幹力を高めたい方に。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月24日(金) 14:00¥1,350¥1,215(50分)オンライン
- 5月31日(金) 14:00¥1,350¥1,215(50分)オンライン
- 6月4日(火) 11:00¥1,350¥1,215(50分)オンライン
- 講座ヨガ
たった45分で整うんです。「夜のヨガ屋」
体も心も苦しい方へ。そこから解放される術を週に3回お届けしてます。体を整える方法を実践すると心もラクになる。これを実感してもらうクラスです。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月22日(水) 21:30¥1,000(45分)オンライン
- 5月24日(金) 21:30¥1,000(45分)オンライン
- 5月27日(月) 21:30¥1,000(45分)オンライン
- 講座その他のフィットネス体験
オンライン・対面同時開催【入門太極拳8式】体験60分
体がほぐれて のびのび健康 解放感で、心もリフレッシュ
近日開催開催リクエスト受付中- 6月2日(日) 13:10¥2,060(60分)オンライン
- 6月16日(日) 13:00¥2,060(60分)オンライン
- 6月2日(日) 13:10¥2,360(60分)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 講座エクササイズ
20分室内おすすめの有酸素運動HIITで脂肪燃焼!ダイエット家トレ
【短時間‼追い込まれたい人!!】HIIT(インターバルトレーニング)で脂肪燃焼・ダイエットサーキットトレーニング!筋トレ&有酸素運動&ダンス
近日開催開催リクエスト受付中- 5月22日(水) 13:30¥1,500(20分)オンライン
- 5月22日(水) 13:30¥1,500(20分)オンライン
- 5月24日(金) 10:00¥1,500(20分)オンライン