オンラインフィットネス 人気おすすめTOP20 (2ページ目)2,122件
- 講座ピラティス
体が楽になる体に良い体操&ストレッチ ☆リラクゼーションピラティス
運動習慣の無い方でも年齢に関係なく参加OK。呼吸を使って体を動かし、凝り固まった筋肉をほぐしながら整え、いつの間にか体はスッキリ!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月21日(火) 16:30¥1,700¥1,445(45分)オンライン
- 5月25日(土) 15:00¥1,700¥1,445(45分)オンライン
- 5月28日(火) 16:30¥1,700¥1,445(45分)オンライン
- 講座ストレッチ
【オンライン開催】肩こり&むくみ改善!自律神経調整型ストレッチ
簡単なストレッチを呼吸に合わせて行う事でリンパの流れや血行を良くして自律神経を調整し、体も心もすっきりリフレッシュします!
近日開催- 5月23日(木) 10:00¥1,200¥1,020(30分)オンライン
- 5月26日(日) 10:00¥1,200¥1,020(30分)オンライン
- 講座顔ヨガ
しまり顔メソッド 認定講師YUMI パーソナルレッスン1回
柔らかな表情を作るしまり顔メソッドをマンツーマンでじっくり受けたい方にぴったりの講座です🎵
近日開催開催リクエスト受付中- 5月22日(水) 10:00¥8,800¥7,920(60分)オンライン
- 講座顔ヨガ
アラフィフからの顔ヨガ★若返り★表情筋★リフトUP!小顔!笑顔!
【女性限定】小顔・笑顔・マイナス5歳顔★表情筋トレーニング★自力整形★たるみ・しわ・ほうれい線・目の下のたるみ・顔の左右差改善!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月4日(火) 13:00¥1,500¥1,350(80分)オンライン
- 6月18日(火) 10:00¥1,500¥1,350(80分)オンライン
- 6月19日(水) 20:00¥1,500¥1,350(80分)オンライン
- 講座エクササイズ
TikTok/Instagram のダンスを踊ってみませんか?
初心者向けレッスン!TikTok /Instagramで流行りのダンスを踊っちゃおう!短い振り付けなのでダンス初心者から楽しんで頂けます!
近日開催- 5月21日(火) 9:30¥1,200¥1,000(30分)オンライン
- 5月21日(火) 10:15¥1,200¥1,000(30分)オンライン
- 5月22日(水) 9:30¥1,200¥1,000(30分)オンライン
- 講座パーソナル・トレーニング
美と健康の習慣パーソナルトレーニング【筋トレ・ストレッチ・ヨガ】
9割が効果を体感、ご継続多数!長期的な運動と食事の習慣を作り理想のボディメイクと心身を快適に続けられるパーソナルトレーニングレッスンです
近日開催開催リクエスト受付中- 5月20日(月) 9:30¥7,000¥5,600(60分)オンライン
- 5月20日(月) 10:30¥7,000¥5,600(60分)オンライン
- 5月22日(水) 17:00¥7,000¥5,600(60分)オンライン
- 講座顔ヨガ
🌟アワード受賞🌟【オンライン】表情筋トレーニングで表情豊かな私に!
マスクのせいで無表情になりがちに。リモートワーク&飲み会が多いからこそ、お顔の筋肉に柔軟性をつけて表情豊かに♪笑顔はあなたの魅力を2倍に!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月21日(火) 10:00¥3,800(45分)オンライン
- 5月20日(月) 13:00¥3,800(45分)オンライン予約締切
- 5月20日(月) 14:00¥3,800(45分)オンライン予約締切
- 講座ヨガ
【50代からのダイエット】激しい運動なしの40分ダイエットヨガ
「痩せにくくなった。でも運動は苦手」と感じている40代50代女性が、痩せ体質になれるストレッチ中心のやさしいヨガです。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月21日(火) 18:00¥1,000(40分)オンライン
- 5月20日(月) 18:00¥1,000(45分)オンライン予約締切
- 5月21日(火) 20:00¥1,000(40分)オンライン
- 講座ピラティス
ピラティス☆心と体・変わってゆく自分が楽しくなる!
ピラティス呼吸で肺を強く、免疫力を上げよう!毎日マスクで呼吸が浅くなってませんか? 深い呼吸と共に身体を動かしインナーマッスルを強化しょう
近日開催開催リクエスト受付中- 5月21日(火) 19:00¥1,800¥1,530(60分)オンライン
- 5月20日(月) 19:00¥2,700(30分)オンライン予約締切
- 5月23日(木) 20:30¥1,800¥1,530(60分)オンライン
- 講座ピラティス
【首こり・肩こり・腰痛改善】自律神経を整えるやさしいエクササイズ
頭痛・首こり・肩こり・腰痛・膝痛・むくみ・冷えを改善!朝はスッキリ運動不足を解消して疲れにくい体に!夜はゆったり睡眠の質を高めます
近日開催開催リクエスト受付中- 5月25日(土) 9:30¥1,500(45分)オンライン
- 6月1日(土) 9:30¥1,500(45分)オンライン
- 6月8日(土) 9:30¥1,500(45分)オンライン
- 講座ヨガ
アシュタンガヨガ (ハーフプライマリー レッドクラス)
ステイホームのいまこそ疲れを寄せ付けない身体に!運動不足・ストレスを吹き飛ばし、免疫力&メンタル&フィジカルをパワーアップさせましょう!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月1日(土) 8:30¥1,500(80分)オンライン
- 6月8日(土) 9:00¥1,500(90分)オンライン
- 6月15日(土) 9:00¥1,500(90分)オンライン
- 講座ヨガ
朝のチェアヨガ教室🌞マインドフルネス瞑想・呼吸法も✿簡単椅子ヨガ!
季節に合わせたテーマで身体も心も整えるイスだけでできるヨガ✿仕事や家事も捗りタイパ&QOL🆙/ヨガは初めて、体が硬い、疲れが取れない方にも
近日開催- 5月20日(月) 9:00¥1,000(30分)オンライン
- 5月20日(月) 10:00¥1,200(50分)オンライン
- 5月21日(火) 9:00¥1,000(30分)オンライン
- 講座ヨガ
【オンライン夜活】背骨を整え\猫背を改善/疲れないカラダに!
最近疲れやすいと感じてるあなた!それ姿勢のせいかも知れません。ボウスプリングヨガで背骨をS字に整え、姿勢改善!疲れないカラダになる!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月22日(水) 22:00¥2,000¥1,600(45分)オンライン
- 5月20日(月) 22:00¥2,000(45分)オンライン予約締切
- 5月24日(金) 22:00¥2,000(45分)オンライン
- 講座ストレッチ
骨盤周りのケアで 更年期の不調 整えストレッチ!
骨盤周りを動かして血流アップ!更年期の不調を緩和して輝く笑顔に!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月22日(水) 9:00¥1,400(35分)オンライン
- 5月23日(木) 9:00¥1,400(35分)オンライン
- 5月24日(金) 9:00¥1,400(35分)オンライン
- 講座筋膜リリース
タオル1本筋膜リリース☆肩こり・腰痛・ダイエット♪セルフマッサージ
簡単なのに体が変わる!ヨガでもストレッチでもない柔軟性UP&美姿勢法⭐︎運動苦手でも痩せる!道具ナシ!ローラーやボールでは痛すぎた方に!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月2日(日) 10:00¥5,000¥4,750(75分)オンライン
- 6月2日(日) 20:00¥5,000¥4,750(75分)オンライン
- 5月31日(金) 14:30¥16,000¥14,400(3時間)東京 > 新宿・代々木
- 講座その他のフィットネス体験
【オンライン】★初心者でも安心★ 美と健康のフェルデンクライス
【木・金・土・日】【個別レッスンも受付中】 心と体の"気づき"を高めて、よりしなやかで軽やかな自分に
近日開催開催リクエスト受付中- 5月23日(木) 10:00¥2,000(90分)オンライン
- 5月24日(金) 10:30¥2,000(90分)オンライン
- 5月25日(土) 20:00¥2,000(90分)オンライン
- 講座その他のフィットネス体験
くびれ欲しい人集合!骨盤リセット★お腹・腰・脚の付け根を動かし腸活
週1回受講で1年で5キロ減体脂肪8%落ちた方もいる★アラブ風音楽とベリー風な動きで楽しく骨盤ダンス★骨盤を動かしお腹も脚も冷え浮腫みも解消!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月27日(月) 20:45¥1,000(45分)オンライン
- 6月10日(月) 20:45¥1,000(45分)オンライン
- 6月24日(月) 20:45¥1,000(45分)オンライン
- 講座エクササイズ
20分室内おすすめの有酸素運動HIITで脂肪燃焼!ダイエット家トレ
【短時間‼追い込まれたい人!!】HIIT(インターバルトレーニング)で脂肪燃焼・ダイエットサーキットトレーニング!筋トレ&有酸素運動&ダンス
近日開催開催リクエスト受付中- 5月22日(水) 12:00¥1,500(20分)オンライン
- 5月20日(月) 10:00¥1,500(20分)オンライン予約締切
- 5月20日(月) 10:00¥1,500(20分)オンライン予約締切
- 講座ヨガ
たった45分で整うんです。「夜のヨガ屋」
体も心も苦しい方へ。そこから解放される術を週に3回お届けしてます。体を整える方法を実践すると心もラクになる。これを実感してもらうクラスです。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月20日(月) 21:30¥1,000(45分)オンライン
- 5月22日(水) 21:30¥1,000(45分)オンライン
- 5月24日(金) 21:30¥1,000(45分)オンライン
- 講座ヨガ
料理|顔ヨガ🧘♀️大人の骨強化ダイエット・むくみ解消・デトックス
体と顔の土台となる【骨】強化するカルシウム満点の骨活ダイエットレシピでランチを一緒に作り、顔ヨガや首のリンパトリートメントで、小顔ダイエット
近日開催開催リクエスト受付中- 5月25日(土) 10:30¥2,000(90分)オンライン残りわずか