オンラインフィットネス 人気おすすめTOP20 (5ページ目)2,120件
- 講座ストレッチ
大人女子の朝活オンライン・ストレッチ
ストレッチで朝からスッキリ!丁寧にご要望を伺ってお望みのエクササイズを提供します。小顔マッサージ付。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月27日(月) 8:00¥1,400(40分)オンライン
- 6月3日(月) 8:00¥1,400(40分)オンライン
- 6月10日(月) 8:00¥1,400(40分)オンライン
- 講座ヨガ
【初心者歓迎】心が晴れる朝のハタヨガ
初心者大歓迎!!1人1人に適切なアドバイスを行なっていきます。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月28日(火) 9:00¥1,000(45分)オンライン
- 6月4日(火) 9:00¥1,000(45分)オンライン
- 6月11日(火) 9:00¥1,000(45分)オンライン
- 講座その他のフィットネス体験
女性を美しく健康にする!リンパストレッチエクササイズ
【50代女性】初心者大歓迎!あきらめないで!これから輝きたい女性限定!!
近日開催- 5月29日(水) 14:00¥1,500(45分)オンライン
- 5月22日(水) 14:00¥1,500(45分)オンライン予約締切
- 講座ストレッチ
オンライン・対面同時開催【太極拳式身体操作能力開発術】体験30分
筋肉だけではなかった! 軽やかな身のこなしを作る 丹田骨格ストレッチ とは?
近日開催開催リクエスト受付中- 6月2日(日) 12:30¥2,000(30分)オンライン
- 6月16日(日) 12:20¥2,000(30分)オンライン
- 6月2日(日) 12:30¥2,300(30分)神奈川 > 横浜・みなとみらい残りわずか
- 講座ストレッチ
【経絡ストレッチ】ツボ刺激で更年期症状も緩和!毎朝スッキリ目覚める
アラフィフにおススメ!身体が硬くても大丈夫!簡単なストレッチで、自律神経を調整し更年期症状やPMS、疲れや、痛みを緩和していきます!
近日開催- 5月22日(水) 21:00¥1,200¥1,080(30分)オンライン
- 5月29日(水) 21:00¥1,200¥1,080(30分)オンライン
- 講座ストレッチ
【首コリ・肩こり】🌈自律神経も整うマインドフルネスセルフ整体✨🌈
首コリ・肩こりを改善してリラックス🌈自律神経が整うマインドフルネスセルフ整体✨気持ちが穏やかになり若返っちゃう💖💖一石三鳥のセルフ整体です🌈
近日開催開催リクエスト受付中- 5月23日(木) 8:00¥1,000(50分)オンライン
- 5月22日(水) 8:00¥1,000(50分)オンライン予約締切
- 5月22日(水) 9:00¥1,000(50分)オンライン予約締切
- 講座ピラティス
平日夜ピラティス★45分【オンライン】1日をリセット&カロリー消費
お仕事や家事で1日がんばった身体にご褒美を♪ピラティスで整えて明日はもっと元気に!動いた後はぐっすり快眠☆彡
近日開催- 5月23日(木) 21:00¥1,000(45分)オンライン
- 5月30日(木) 21:00¥1,000(45分)オンライン
- 6月6日(木) 21:00¥1,000(45分)オンライン
- 講座朝ヨガ
オンライン【朝ヨガ】リピート率No.1★心も体もスッキリ前向きヨガ
初心者〜経験者まで大好評の朝ヨガ!呼吸法や様々なポーズで体がほぐれて思考もクリアに。朝40分で1日が変わる!オンラインで気軽に健康習慣♪
近日開催- 5月26日(日) 8:00¥1,300(40分)オンライン
- 5月28日(火) 7:00¥1,300(40分)オンライン
- 6月2日(日) 8:00¥1,300(40分)オンライン
- 講座顔ヨガ
小顔・笑顔・印象アップ・表情筋・表情筋トレーニング・心も整う顔ヨガ
美人の土台👅たるみ・しわ・二重顎・表情癖・食いしばり・自然な笑顔・魅力💖リラックス・鼻呼吸・自律神経・自己肯定感・あがり症にも美人顔トレ✨
近日開催開催リクエスト受付中- 5月23日(木) 11:00¥5,500(50分)オンライン
- 5月22日(水) 10:30¥5,500(90分)オンライン予約締切
- 5月26日(日) 9:00¥5,500¥4,950(90分)オンライン
- 講座朝ヨガ
大人女子の心と体スッキリ椅子ヨガ・ストレッチ瞑想マインドフルネス🧘
忙しい毎日に、こころを休める頭を空白の時間に瞑想マインドフルネス✨変わりゆく心と身体をご自身でセルフケアしていきましょう!ご機嫌に過ごす方法
近日開催開催リクエスト受付中- 5月23日(木) 10:00¥1,000(30分)オンライン
- 5月22日(水) 10:00¥1,000(30分)オンライン予約締切
- 5月24日(金) 10:00¥1,000(30分)オンライン
- 講座筋膜リリース
筋膜リリースで柔軟性・筋肉緩めて腰痛・肩こり・姿勢改善・ダイエット
【40分】理学療法士監修の筋膜リリース&ストレッチ!開脚や前屈、腰痛はフォームローラーで解決!ヨガ・ピラティスでないストレッチポールの使い方
近日開催開催リクエスト受付中- 5月22日(水) 14:00¥2,500(40分)オンライン
- 5月22日(水) 15:00¥2,500(40分)オンライン
- 5月22日(水) 17:00¥2,500(40分)オンライン
- 講座ヨガ
睡眠の質を高める・おやすみ前に疲れをほぐしてディープリラックスヨガ
初心者歓迎♪朝がなかな起きれないのは身体に疲れがたまっているからです!寝る前にリラックスヨガで身体をほぐして安眠・熟睡♪睡眠不足や不眠改善
近日開催開催リクエスト受付中- 5月23日(木) 20:30¥1,000(45分)オンライン
- 5月22日(水) 20:30¥1,000(45分)オンライン予約締切
- 5月24日(金) 20:30¥1,000(45分)オンライン
- 講座ヨガ
初心者向け・体が硬い人、体力に不安な人、大歓迎!『かんたん楽ヨガ』
体が硬い、体力に不安、運動が苦手、でも体を動かしたいあなたにリラックスヨガを♪腰痛・肩こり・ストレス解消・運動不足・更年期障害・有酸素運動
近日開催開催リクエスト受付中- 5月23日(木) 10:00¥1,000(30分)オンライン
- 5月22日(水) 10:00¥1,000(30分)オンライン予約締切
- 5月22日(水) 14:00¥1,000(30分)オンライン予約締切
- 講座顔ヨガ
顔ヨガFaceyoga | ふっくら肌と理想的な笑顔の作り方
不意に気づく顔の変化は30代で気になり40代には顕著に現れ衰えます。原因を知り顔筋と骨格を整えます。その効果を是非体験してみて下さい。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月23日(木) 11:00¥1,800(30分)オンライン
- 5月23日(木) 12:00¥1,800(30分)オンライン
- 5月23日(木) 13:00¥1,800(30分)オンライン
- 講座エクササイズ
初心者向け!【20分間】お腹引き締め!腹筋筋トレ!
お腹周りぐるっと引き締め!初めてでも安心な種目で腹筋追い込み!一緒に筋トレすればやり遂げられる!お腹引締め、脂肪燃焼、くびれにダイエット!!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月23日(木) 11:30¥1,100(25分)オンライン
- 5月22日(水) 11:30¥1,100(25分)オンライン予約締切
- 5月22日(水) 11:30¥1,100(25分)オンライン予約締切
- 講座ヨガ
大人女子🔰椅子DE体幹強化❗チェア・ヨガでやさしく筋力キープ❗
ジブンのペースでやさしい筋力トレーニングヨガ❗簡単継続できる!筋力低下防止✨ダイエットに効果的✨姿勢改善効果🎁2特典プレゼント😊
近日開催開催リクエスト受付中- 5月23日(木) 9:30¥1,000(30分)オンライン
- 5月22日(水) 9:30¥1,000(30分)オンライン予約締切
- 5月22日(水) 10:30¥1,000(30分)オンライン予約締切
- 講座パーソナル・トレーニング
50歳代のアンチエイジング健康法【エクササイズ・トレーニング】講座
運動を日常生活に取り入れることでアンチエイジング効果を高め、生活にメリハリを与え時間を効果的に活用でき、あなたに新たなライフステージを与える
近日開催開催リクエスト受付中- 5月23日(木) 5:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月22日(水) 5:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 5月22日(水) 8:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 講座エクササイズ
腰痛・肩こり・不調改善🌸自分で姿勢を整えられるコアチューニング体操
肩こり・腰痛・冷え性・便秘・不眠など身体の不調が改善🌸寝姿勢でできる美姿勢コアチューニング体操/歪み改善/簡単エクササイズ/セルフマッサージ
近日開催開催リクエスト受付中- 5月22日(水) 14:00¥3,300(75分)オンライン
- 5月23日(木) 12:00¥3,300(75分)オンライン
- 5月26日(日) 13:00¥3,300(75分)オンライン
- 講座エクササイズ
脳を活性化して丹田を整えるコアエクササイズ!運動経験なくても大丈夫
治療歴20年の治療家から学ぶ健康になるエクササイズ!ヨガ、マッサージ、ピラティスでは得られない健康になる近道の方法をお伝えします!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月22日(水) 14:00¥3,200¥2,720(45分)オンライン
- 5月23日(木) 13:00¥3,200¥2,720(45分)オンライン
- 5月24日(金) 17:00¥3,200¥2,720(45分)オンライン
- 講座朝ヨガ
大人女子のソロ活ヨガ🔰椅子DEスッキリ太陽礼拝✨朝から動けるカラダ
朝活スキマ時間にチェア・ヨガストレッチ30分✨美容・ご機嫌・頭スッキリ・コリも改善・ 疲れを取り除いていきましょう✨
近日開催開催リクエスト受付中- 5月23日(木) 9:30¥1,000(30分)オンライン
- 5月22日(水) 9:00¥1,000(30分)オンライン予約締切
- 5月22日(水) 10:00¥1,000(30分)オンライン予約締切