オンラインフィットネス 人気おすすめTOP20 (8ページ目)2,119件
- 講座パーソナル・トレーニング
目指せシングルプレーヤー!ゴルフ上達のためのフィジカルトレーニング
ゴルフに必要なフィジカルトレーニングをマンツーマンで行います。「体幹強化」「下肢筋力強化」「飛距離アップ」「脱力トレーニング」「シングル」
近日開催- 5月23日(木) 14:00¥1,500(30分)オンライン
- 5月22日(水) 20:00¥1,500(30分)オンライン予約締切
- 5月22日(水) 21:00¥1,500(30分)オンライン予約締切
- 講座エクササイズ
股関節を整えてまるっと桃尻! ストレッチ/筋トレ/ダイエット/健康
今から始める!ヒップアップ!なんか最近お尻が垂れてきたそんな悩みを解消!ストレッチ・機能改善・姿勢改善・美尻・股関節・筋トレ・ダイエット
近日開催開催リクエスト受付中- 5月23日(木) 11:30¥2,000(30分)オンライン
- 5月22日(水) 11:30¥2,000(30分)オンライン予約締切
- 5月24日(金) 11:30¥2,000(30分)オンライン
- 講座ピラティス
反り腰さんのための「ピラティス入門」
腹筋から人生を変える!
近日開催- 5月22日(水) 21:00¥1,000(30分)オンライン
- 5月29日(水) 21:00¥1,000(30分)オンライン
- 6月5日(水) 21:00¥1,000(30分)オンライン
- 講座ピラティス
美しく歩ける姿勢を作るピラティス&ヨガ
ピラティス&ヨガで美しく楽に歩ける姿勢と体を作ります。ウォーキング習慣を身につけるきっかけとなることがレッスンのゴールです。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月23日(木) 20:00¥1,000(30分)オンライン
- 5月30日(木) 20:00¥1,000(30分)オンライン
- 講座顔ヨガ
しまり顔メソッド 正しく継続するためのブラッシュアップクラス
リピーター様のための復習クラス。正しいポーズを繰り返して、精度と効果をあげていきましょう!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月22日(水) 21:00¥3,000(30分)オンライン
- 5月24日(金) 9:30¥3,000(30分)オンライン
- 5月27日(月) 21:00¥3,000(30分)オンライン
- 講座その他のフィットネス体験
🔰ダンス初心者も安心❗️ヒールダンスを一から学べる入門基礎レッスン
動画でレッスンも可→東京以外からも受講可能!フジテレビ『ノンストップ』で紹介されたバーレスクダンス教室です! 団体も可
近日開催開催リクエスト受付中- 5月26日(日) 16:00¥1,450(45分)オンライン
- 6月8日(土) 14:30¥2,000(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 6月22日(土) 14:30¥1,450(75分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座エクササイズ
プロダンサーによる30分で体が変わる、脂肪燃焼HIITエクササイズ
痩せる、見せれる、身体のラインを効果的に作る脂肪燃焼トレーニング。ジャンプなし、ヨガマット一枚分くらいの場所さえあればどこでもできる。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月26日(日) 19:30¥1,200(30分)オンライン
- 講座朝ヨガ
【オンライン・エリカヨガ】土曜の朝の呼吸でデトックス
骨盤低筋群を意識してアーサナをとっていくだけで、お腹が引き締まってきて、尚且つ体幹が鍛えられてきます!是非体験していただきたいです。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月25日(土) 8:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月1日(土) 8:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月8日(土) 8:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座ヨガ
朝のチェアヨガ教室🌞マインドフルネス瞑想・呼吸法も✿簡単椅子ヨガ!
季節に合わせたテーマで身体も心も整えるイスだけでできるヨガ✿仕事や家事も捗りタイパ&QOL🆙/ヨガは初めて、体が硬い、疲れが取れない方にも
近日開催- 5月24日(金) 9:00¥1,000(30分)オンライン
- 5月24日(金) 10:00¥1,200(50分)オンライン
- 5月25日(土) 10:00¥1,200(50分)オンライン
- 講座ヨガ
【ANA×現役CA】ゴルファーのためのヨガ〜男女OK!!
ゴルフの練習だけでなく、ヨガで集中力や柔軟性、筋力をアップする!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月23日(木) 21:00¥1,500(45分)オンライン
- 5月24日(金) 21:00¥1,500(45分)オンライン
- 5月29日(水) 21:00¥1,500(45分)オンライン
- 講座パーソナル・トレーニング
座ったままでクビレを作る!じんわり汗かき、痩せる座り方≪初級≫
\ズボンの上のハミ肉撃退!/所要時間は30秒?!回数、強度はあなた次第!お仕事中でも脂肪が燃やせる「カラダを引き締める座り方」の入門講座です
近日開催開催リクエスト受付中- 5月24日(金) 7:00¥2,200(45分)オンライン
- 5月23日(木) 8:00¥2,200(45分)オンライン予約締切
- 5月23日(木) 10:00¥2,200(45分)オンライン予約締切
- 講座エクササイズ
内側からカラダ鍛える呼吸法!お仕事中にしっかり運動、ジムいらず♡
しつこい脇腹の贅肉、ズボン上のたるみ肉!これを中から引き締める、筋トレより効く呼吸とストレッチ教えます☆≪姿勢の評価付き・初級編≫
近日開催開催リクエスト受付中- 5月24日(金) 8:00¥2,200(45分)オンライン
- 5月23日(木) 7:00¥2,200(45分)オンライン予約締切
- 5月23日(木) 9:00¥2,200(45分)オンライン予約締切
- 講座ヨガ
モーニングヨガ!朝からヨガで整えて一日のパフォーマンスをアップ!
早起きは三文の徳!早起きして身体と心を整えることで、その日一日スッキリ過ごせます。ご自身のパフォーマンスも上がるので仕事や家事も効率化します
近日開催開催リクエスト受付中- 5月28日(火) 6:20¥1,000(30分)オンライン
- 5月29日(水) 6:20¥1,000(30分)オンライン
- 講座ピラティス
親子で楽しむ!!ラフ楽ストレッチ 初めての方OK 楽しいよ
親子で思いっきり楽しむをテーマのラフ楽ストレッチで体と心を開放する時間です。笑って体を動かして呼吸してリラックスするに寄り添います。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月28日(火) 10:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月23日(木) 10:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 5月30日(木) 10:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座ストレッチ
誰でも簡単!肩こり解消ストレッチ
簡単だから続けられる、肩こり解消のためのストレッチ
近日開催開催リクエスト受付中- 5月29日(水) 10:30¥1,200(20分)オンライン
- 5月29日(水) 20:30¥1,200(20分)オンライン
- 6月12日(水) 10:30¥1,200(20分)オンライン
- 講座エクササイズ
【初中級者向け】バレエオープンクラス(オンラインレッスン)
クラシックバレエ初級中級者向けのオープンクラス!出戻りの方やブランクのある方でも安心して参加できる少人数制のオンラインバレエです
近日開催開催リクエスト受付中- 5月30日(木) 11:00¥1,500(60分)オンライン
- 5月23日(木) 11:00¥1,500(60分)オンライン予約締切
- 6月6日(木) 11:00¥1,500¥1,350(60分)オンライン
- 講座パーソナル・トレーニング
体の痛みや歪み改善!姿勢良く、動ける体のためストレッチ&ピラティス
悪い姿勢やアラインメントが原因で起こる腰痛,肩こり,関節痛などを深層筋を整えるピラティスとストレッチで痛みを改善!良い姿勢を身につけます。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月31日(金) 19:30¥1,300(40分)オンライン
- 6月10日(月) 20:50¥1,300(20分)オンライン
- 6月14日(金) 19:30¥1,300(40分)オンライン
- 講座ヨガ
モーニングヨガ 【オンライン/zoom】【対面/群馬・東京】
気持ちの良い朝の澄んだ空気の中、体の隅々まで気持ちよくリフレッシュしてみませんか?朝一番の心地よい運動は、その日1日の質をグンと高めます!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月9日(日) 10:00¥1,800(60分)オンライン
- 7月7日(日) 10:00¥1,800(60分)オンライン
- 8月4日(日) 10:00¥1,800(60分)オンライン
- 講座ヨガ
【ウエストシェイプヨガ】40代からのぽっこり下っ腹をやっつける!
ウエストの隠れる服ばかり選んでいるそこのあなたに朗報です。わき腹スッキリくびれを復活させて、ぽっこりお腹をなくしましょう。
近日開催- 5月24日(金) 21:00¥2,000¥1,600(45分)オンライン
- 5月26日(日) 9:00¥2,000¥1,600(45分)オンライン
- 5月27日(月) 21:00¥2,000¥1,600(45分)オンライン
- 講座ヨガ
【ANA×現役CA 】おやこでキッズヨガ
親子のふれあいでコミュニケーション能力と信頼感を育む!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月24日(金) 10:00¥1,000(45分)オンライン
- 5月29日(水) 10:00¥1,000(45分)オンライン
- 5月30日(木) 10:00¥1,000(45分)オンライン