「肩こり」のオンラインレッスン・講座(8ページ目)275件
- 講座ヨガ
【オンライン産後ヨガ】産後の肩こり・腰痛・運動不足解消!
骨盤調整・お腹周り・肩周りを整えて、産前よりもキレイになる!
¥1,000オンライン - 講座健康法
首肩こり・頭痛・眼精疲労を手放す/はじめてのお灸講座/オンライン
はじめてでも安心!お灸のセルフケアを覚えよう
¥5,000オンライン - 講座マッサージ・整体
【セルフケア】肩こり、猫背さようなら!かんたんラクラク体操講座
かんたんラクラク体操でセルフケア。まーるい背中がスッキリします。
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【30分集中】疲れている時こそバランスボール!肩こり腰痛解消!
【オンライン】在宅ワークの息抜きに!家事の合間に!30分だけ自分の体にご褒美を!バランスボールの筋トレ&有酸素運動で気分リフレッシュ!!
¥1,500オンライン - 講座アーユルヴェーダ
50代女性初心者限定🔰肩こり首こりスッキリ😍アーユルヴェーダ60分
この頃身体の凝りで悩んでいる方はいませんか?🤣 この講座は、アーユルヴェーダ初心者のあなたでも🔰簡単に基礎が学べて💡使える様になる講座です👍
¥1,000オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレッチ
体感トレーニングで痛み改善、肩痛、肩こり、40肩悩みの方、必見
体感トレーニングで痛み改善、心と体のスキルアップを学ぶ通院、施術、サプリに頼らない体感トレーニング方法を学んで下さい
¥1,000オンライン - 講座マッサージ・整体
40代女性・ひどい頭痛・肩こり・もう頭痛薬無しではいられないアナタ
もう、1日も頭痛薬が手放せない・MRI、CT検査で原因不明、そんなアナタへ、たった1分で出来るセルフケア受けてみませんか?
¥1,000オンライン - 講座ヨガ
【初心者歓迎】ストレスを解消し肩こり・首こりを緩和・予防する
【夜ヨガ】お仕事で凝りかたまっている首や肩周りの筋肉ゆるめ、日ごろのストレスを癒すヨガ❤
¥1,000オンライン - 講座ヨガ
<肩・初級>\ 肩こり診断 /ヨガでコリの原因を見つけよう!
【診断結果プレゼント!】肩コリの原因は人によって違います。あなたの固いところ・弱いところはどこなのか?探って効率よく改善しましょう!
¥5,000オンライン - 講座健康法
【もっと好きになる】肩こり、腰痛が楽になるバランス体操&ストレッチ
【マンツーマン】全体のバランスをストレッチで整える臓器と筋肉にアプローチ!姿勢も痛みも楽になる14筋体操&ストレッチ
¥2,000オンライン - 講座ストレッチ
肩こりは肩を揉んでも治りません。誰でもできる肩こり解消ストレッチ
呼吸を変えれば人生が変わる!
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運動苦手な方限定!肩こり・腰痛改善!コアチューニグ
皆さんが本来持っている、身体の機能を引き出します!
¥1,000オンライン - 講座ストレッチ
簡単なストレッチで肩こり 腰痛 ギックリ腰 さよなら!
どなたにでも出来る簡単なストレッチです。ゆったり、のんびり、たっぷり時間をかけて身体をほぐしてあなたのお悩みを解消しましょう。
¥1,500両国・錦糸町 / オンライン - 講座ピラティス
【オンライン】肩こり・頭痛スッキリピラティス
アナタを治せるのはアナタだけ!こらない肩首を自分でデザインしよう!
¥1,500オンライン - 講座ヨガ
ママのための肩こり&腰痛さよならヨガ★【30分コース】
【ママによるママの為のオンラインヨガ】
¥1,000オンライン - 講座栄養・ダイエット
【オンライン】姿勢改善・肩こり解消リフレッシュバランスボール
呼吸が少し上がるくらいの、心地いい有酸素運動で、血流UP!身体の疲れ、小さな不調がスッキリ解消!
¥1,000オンライン - 講座マッサージ・整体
テレワークのダメージ撃退!自分で治せる腰痛・肩こりクリア体操
治療院に行く前に自分で治そう!テレワーク、子育て、家事の負担から起こる不調はリスクを除去すれば改善します。正しい知識で痛みの出ないカラダへ
¥2,000オンライン - 講座その他の美容・健康法
パソコン疲れしていませんか?肩こり、目の疲れ、頭痛
痛みの原因は痛いところにないかも知れません。
¥7,000オンライン - 講座健康法
30分肩こり解消ストレッチ・筋膜剥がし!理学療法士監修!
実は筋膜が大きく影響しています。筋膜剥がしやストレッチを細かくお伝えします!
¥1,000オンライン - 講座健康法
デスクワークの肩こり・腰痛に!仕事の合間にほぐす『椅子ピラティス』
座りっぱなしでガチガチの体をリセット!
¥1,000オンライン